14 שבועות בהריון עם תאומים או כפולות

תוכן:

{title}

במאמר זה

  • הצמיחה של תינוקות ב 14 שבועות
  • מהו גודל התינוקות?
  • שינויים גופניים נפוצים
  • תסמינים של הריון תאומים ב 14 שבועות
  • טווין הריון - בטן ב 14 שבועות
  • טווין הריון ב 14 שבועות - אולטראסאונד
  • מה לאכול
  • טיפול הריון טיפים
  • מה שאתה צריך לקנות

כאשר אתה 14 שבועות בהריון עם תאומים, זה יתחיל מקבל די ברור לך כי אתה יכול להתמודד עם ההריון הזה די טוב. רוב האמהות נוטות לראות את בעיות החרדה שלהן נמוגות, ונוטות להיות בטוחות יותר לגבי הגוף שלהן והעובדה שהן טובות בטיפול בתינוקות שלהן. שלב שנקרא ירח הדבש של ההריון הוא עכשיו עליכם, כפי שתחוו אחת התקופות הנפלאות של החיים שלך. שלבים או תרחישים שהציב סיכון להריון שלך צמצמו המופע שלהם, אבל זה עדיין עובד לטובתך להיות ערניים על איך אתה חי את חייך.

הצמיחה של תינוקות ב 14 שבועות

בשבוע 14 של ההריון שלך יראה לך כמה מהר התינוקות שלך גדלים בתוך. רוב העוברים נוטים להכפיל את גודלם מן השבועות הקודמים ולהתחיל לעלות במשקל ולהגדיל את גודל די מהר. כוחם הגופני וזיקה גופם עולה גם בתקופות הבאות. ההתפתחות של מבנה העצם וההסדר השרירי הגיעה לשלב המאפשר לילדיכם להתחיל לשלוט בעצמם על התנועות, דבר המוביל לתנועות גלייות שנראות נוזליות ולא מטורפות. הראש שנדמה כי רוב הזמן נמצא רוב הזמן עשוי להיראות קצת יציב כאשר הילדים שלך מסתובבים בתוך הרחם. הורים רבים בפעם הראשונה נוטים להיות מזעזע כאשר הם מבינים כי התינוקות שלהם מכוסים שיער בכל רחבי, דומים קופים במקום בני אדם. צמיחת השיער חיונית לגופים כדי להכיל את החום שלהם בתוך שק השפיר. אלא אם כן הילדים שלך נולדים בטרם עת, כל שיער הגוף נופל לפני הלידה שלהם, משאיר רק מסה מדהימה של שיער על הראש שלהם. הרחם הוא פחות או יותר הבית שלהם ואת השק המכיל אותם הוא מה מטפל בכל הפעילויות שלהם. זה כולל גם כל שתן כי הם מתחילים לגרש סביב השבוע. עם הכליות מפותחת ומוכנה לתפקד, תהליך סינון הדם של הגוף מתחיל ואת חומרי הפסולת הם סמוקים כראוי.

מהו גודל התינוקות?

עם התחלה מהירה של צמיחה אצל ילדים, רוב התינוקות בדרך כלל בסביבות 8 עד 9 ס"מ והוא יכול משקל בערך 20-25 גרם. להיות בהריון עם שלישיות או תינוקות מרובים יכול להוביל אותם יש מעט משקל נמוך מהממוצע, וזה בסדר. הגדלים שלהם, גם, יהיה קטן יותר מאשר אגרוף סגור שלך.

שינויים גופניים נפוצים

השלב המאושר של ההריון גם גורם לתינוקות שלך לגדול בשמחה, וכל הרגעים האלה יכולים להיות גלויים באופן שבו הגוף מגיב לשינויים אלה.

  • הרחם הרחבת מתחיל עכשיו לעשות את מקומו מעל עצם הערווה שלך גם כן. זה בדרך כלל את הבמה שבה הבטן מתחילה לקבל צורה דמוית שקיק, שהוא עגול יחסית ממה שהיה לפני כמה שבועות.
  • עם בטן הגדלת עלייה במשקל, אחד התנאים בגוף כי יתחילו מתרחשת היא כאבי גב. הבחין בעיקר כאשר אתה יושב או עומד, את האזור התחתון של הגב שלך לשאת את בנטל של משקל מופרז של התינוקות. שמירה על יציבה שאינה מעמידה את המתח על הגב ולהשתמש בנעליים שטוחות יכולה לעזור בהורדתו. האינטנסיביות של כאבי הגב דומה לזו הרגילה שלפעמים. אם הכאב חמור מדי, הוא עשוי להצביע על מצב בריאותי.
  • נפיחות הבטן קשורה להרחבת הרחם בעוד הנפיחות של השדיים היא תוצאה של זרימת דם מוגברת ותגובה אבולוציונית. עם זאת, יש סוג שונה של נפיחות אשר הייתם מתחילים להבחין באזורים המקיפים את הרגליים ואת הקרסוליים. נשים רבות נוטות להתלונן על זה, וזה בדרך כלל תוצאה של החזקת מים בתוך השרירים. אמנם זה נורמלי בהריון, כולל הרבה מלח בתזונה או עומד על משכי זמן ממושכים יכול לגרום אלה נפיחות גרועה יותר.

{title}

תסמינים של הריון תאומים ב 14 שבועות

בשבוע ה -14 של ההריון עם מספר תינוקות, הסימפטומים הנוראים שהפכו את השלב הראשוני לסיוט היו נראים כמו זיכרון אבוד. כמה סימנים חדשים יותר יעשו את עצמם די ברור לך הפעם.

  • הבטן הגוברת עשויה להיות הסימן הברור ביותר להריון שלך, אבל התיאבון המוגבר שיש לך סביב השבוע יגרום לך להבין כמה מהר התינוקות שלך גדלים. הדרישות שלהם מזין להתחיל לירות בקרוב די מהר, דרישות הגוף שלך אנרגיה וקלוריות יעלו לצדם. לאחר כ 700 קלוריות או יותר, בהתאם למספר התינוקות שלך מומלץ מאוד.
  • כאב גב הוא מה שרוב הנשים חוות באמצעות ההריון, אבל אם אתה בהריון עם תאומים או שלישיות, הסיכויים שלך לחוות כאב הקשורות ליגמנט הם חזקים כאן. הרחם הרחם מעמיד די מתח על השרירים הפנימיים ורגעי כאב חד עלולים להתעורר באופן אקראי.
  • הורמונים הם מה לתמוך שינוי זה בגוף שלך ולהפוך אותו לסביבה המסייעת לקטנים לשגשג בתוך. זה גם יש השפעות בלתי צפויות מאוד בברכה על הגוף שלך, כגון השיער שלך מקבל זוהר ועבה, עם ברק מבריק להם.
  • נראה כי נשים בהריון קיבלו חיים נוספים ברגע שהן נכנסות לטרימסטר השני. למרות האנרגיה החדשה עשוי להיראות שנרכש, זה משהו שתמיד היה לך, אשר נכנס למסתור כאשר סבלת במהלך השליש הראשון. שים את האנרגיה הזאת כדי להשתמש טוב ככל שתוכל.

טווין הריון - בטן ב 14 שבועות

מאז הרחם שלך החלה עכשיו לעשות מקום עבור עצמו סביב אזור האגן, מעוגל הבליטה עשוי להתחיל לקבל הרבה יותר בולט. זה מרגיש תחושה גם יעזור לך להרגיש מחובר לילד שלך. באופן דומה, מכנסיים רופף ומכנסיים מיד להתחיל להיות החברים הכי טובים שלך.

טווין הריון ב 14 שבועות - אולטראסאונד

ביצוע אולטרסאונד בשלב זה יכול לעזור לך לראות את התאומים שלך או תינוקות מרובים די בקלות. רוב התכונות הפנים שלהם יכול להיות מוכר אם הפנים שלהם הם גדולים מספיק. פעמים רבות, ייתכן שתבחין בילד שלך מחייך אליך ולגרום לך להרגיש כאילו הם יכולים לחוש אותך. מאושר ככל שזה עלול להרגיש, האמת היא שהמוח שלהם שולח אותות אקראיים לחלקים שונים של הפנים, ובודק אם השרירים פועלים כצפוי. אז הילדים שלך היו מחייכים, מקדירים פנים, מעוותים, ומביעים כל הבעה שהם יכולים.

מה לאכול

לפני חישוב מה צריך לאכול, זה גם צריך לדעת מה צריך להישמר משם. צריכת אלכוהול צריכה להיות אידיאלי להפסיק מן הזמן אתה לברר על ההריון. כמו כן, להתרחק כל מוצרי מזון שעשויים לגרום תגובה אלרגית בך. תשוקה יכולה להתקיים עבור מוצרי מזון בריא כמו גם מוצרים כגון ביצים, שוקולדים, ואפילו חלב. אלה נוטים להכיל כמות עצומה של שומן וכולסטרול, אשר יכול להיות מזיק כאשר אכלו עודף. בשר מעושן יש להימנע בכל מחיר. צריכת חלבון צריך להיות בראש סדר העדיפויות שלך. צריכת בשר כי הוא מבושל כראוי או מבושל הוא הטוב ביותר, כמו גם חלופות צמחוניות אחרות. אומגה 3 ויטמינים, זרחן, ועוד אלמנטים רבים נמצאים פריטים מזון צריך להיות נצרך כדי לעזור לתינוקות עם התפתחות רקמות.

{title}

טיפול הריון טיפים

עם האנרגיה שלך בחזרה בשיאה ואת האושר שלך ברמה הגבוהה ביותר שלה, הגיע הזמן בשבילך להתחיל לטפל בעצמך על ידי היצמדות כמה טיפים שיכולים לעשות ולשמור על החיים שלך יותר נוח.

דוס

  • הקפד לכלול מספיק פריטים סיבי מזון כמו גם בשר רזה ואגוזים בתזונה. כל אלה יעזרו לעורר את תהליך העיכול ולהפחית את הסיכוי לעצירות.
  • לוח הזמנים של פעילות גופנית קלה צריך להיות חלק משגרת היומיום שלך. לוקח הליכה קלה או אפילו מתחיל מושב שחייה יהיה מועיל לך.

לאים

  • אל תנסה ללבוש את הבגדים הישנים שלך רק בגלל שאתה מרגיש כאילו אתה נראה טוב יותר בהם. ודא כי הבטן והגוף שלך נוח לבחור בגדים רפויים עבור זה.
  • תתרחק מוצרי מזון שנמכרים פתוח או זמין ברחובות. גם אם הם מבושלים ומבושלים לפני, הם יכולים להכיל חיידקים וזיהומים אחרים לא ידוע לך.

מה שאתה צריך לקנות

עם הבטן שלך גדל במהירות, אתה יכול להתחיל לקבל כמה קרמים כדי לשמור על הסימפטומים לבדוק את העור שלך בריא. להשקיע בספר שם ולהתחיל לרשום שמות עבור הקטנים שלך.

כאשר אתה 14 שבועות בהריון עם תאומים, החיים לא נראה כאילו זה יכול להיות יותר טוב. ובכן, זה ישתפר בשבועות הקרובים, אלא גם לנוח אחריות רבים עליך לטפל בתינוקות כמו גם את עצמך. להיות מוכן היא הדרך הטובה ביותר להתמודד עם כל דבר שעלול לבוא בדרך שלך.

למאמר הקודם למאמר הבא

המלצות עבור Moms.‼