16 שבועות הריון עם תאומים או כפולות
במאמר זה
- הצמיחה של התינוקות ב 16 שבועות
- מהו גודל התינוקות?
- שינויים גופניים נפוצים
- סימפטומים של הריון תאומים ב 16 שבועות
- טווין הריון - בטן ב 16 שבועות
- טווין הריון ב 16 שבועות - אולטראסאונד
- מה לאכול
- טיפול הריון טיפים
- מה שאתה צריך לקנות
כאשר אתה 16 חודשים בהריון עם תאומים או מכפילים, יש לך באופן רשמי השלימה את החודש הראשון בשליש השני שלך. זה בדרך כלל הזמן שבו רוב הנשים נמצאים בשיא אמון שלהם נראה שמח על ההריון שלהם. הטרימסטר השני נוטה להיות קל יותר על הגוף ומאפשר לאמהות להתמקד בהיבטים רבים אחרים המסדירים את חייהם, אשר יכול להיות אפילו חשוב עבור המתחרים החדשים במשפחה. בדיקות רבות עשויים להיות מתוזמנים סביב תקופה זו, כדי לבדוק ולהפחית את נוכחותם של כל חריגות או סיבוכים.
הצמיחה של התינוקות ב 16 שבועות
הקטנים שלך ברחם עשויים לגדול בגודל ובמשקל, אבל מה שבלתי ידוע לעינינו הוא כמה מהר הם להרים טכניקות חדשות ומתקדמות של אדם. עם כל אלה חודשים התמקדו מקבל את התינוקות עד מהירות איפה הם יכולים להיות גוף זה יכול להיות מתמשכת כראוי, זה בדרך כלל את הזמן שבו הילדים הקטנים שלך יתחילו להכיר את הסביבה שבה הם נמצאים כרגע. העיניים מתחילים להגיע הפונקציונליות הליבה שלהם רגישים לשינויים באור, כשהם נעים מתחת לעפעפיים. הרחם שלך הוא בדרך כלל כהה ושקט, אבל מנסה לזרוח לפיד חזק על ידי לחיצה על הבטן שלך, והתינוקות שלך יגיב על התחושה שלו.
בניגוד לדעה הרווחת, זה לא רק האוזניים שלנו לעזור לנו לשמוע את הצלילים השונים סביבנו. העצמות בגופנו אחראיות לנשיאת התנודות הקטנות למוח שלכם, המהוות גם אמצעי מכריע לחוש השמיעה. מאז התפתחות העצם וצמיחה הסחוס הגיעו לנקודה די טובה בשבוע ה -16 של ההריון, את הקולות של העולם החיצון ניתן לחוש על ידי אלה קטנים קלושות. הקול שלך, עם זאת, נשמע להם. זה המקום שבו רוב הרופאים יבקשו ממך לעסוק בשיחות עם הילדים שלך אם לא עשית אותם כבר. אתה יכול אפילו לקבוע לוח זמנים של האזנה לשירים ספציפיים, כל אשר ניתן לזהות בקלות על ידי התינוקות שלך ברגע שהם בעולם האמיתי.
מהו גודל התינוקות?
אל תתנו את גודל קטן של מכפילי שלך ברחם להטעות אותך לחשוב כי תהליך הצמיחה שלהם לקח הפסקה. התפתחותם מתפתחת במהירות. תינוקות בודדים הם בדרך כלל 10.5 ל 11.5 ס"מ אורך סביב הפעם, ומשקל על 27-30 גרם בקלות. במקום להיות תקועים על ערכים, זה חיוני כדי להסתכל על כמה גדול התינוקות שלך. השוואה עם פירות היא דרך מסורתית להסתכל על ילדים, אשר עכשיו יהיה דומה אבוקדו.
שינויים גופניים נפוצים
השינויים בגוף המתגלים סביב השבוע ה -16 של ההריון עם תינוקות מרובים הם חלק מן הרגעים היקרים הראשונים בחיי האם.
- הצרות של גזים ו גיהוק נמצאים בוודאות. עם זאת, ייתכן שיש רגעים מסוימים שבהם אתה מתחיל להרגיש את תנועות זעירות של התינוקות שלך פנימי. מסומנת כמו מחזקת, רוב האמהות להתחיל לחוות את זה מאוחר יותר בשליש השני, בעוד שאתה יכול להיות אחד המזל להתחיל לחוות את זה בשלב מוקדם. זה יכול להיות קשה להבדיל בין התנועות האלה מן הפלפל הגסומי האופייני שלך או רעב רעב, אבל לאורך זמן, הספציפיות שלהם יעשה את עצמו ברור לך.
- העור של נשים בהריון מתחיל להיות כל כך הרבה יותר יפה וחלק, כי הם מתחילים לדמות אלות בשלב מסוים. רמות ההורמונים יכולות לגרום להפרשת השמן בעורכם להשאיל ברק מאוד בולט, מה שגורם לכם להיראות ורודים וחמודים, ולגרום לאנשים לנחש את ההריון שלכם, גם כאשר הבטן שלכם לא מסתתרת מתחת לבגדים הרופפים.
- מאז הורמונים אחראים לשמור על הצמיחה של התינוקות שלך על המסלול הנכון, את ההשפעה של אותו ניתן לראות גם אותך. כמו השיער שלך מתחיל לקבל עבה עם נשירת שיער מינימלית, אתה גם שם לב הציפורניים שלך לגדול מהר יותר מאשר קודם. הציפורניים וציפורני הרגליים ידרשו לחתוך לעתים קרובות יותר, ולפעמים, הציפורניים שלך אפילו יכול לקבל שביר. כפי זמני שינויים אלה עשויים להיות, יש צורך לקחת את הטיפול הנכון בהם.
סימפטומים של הריון תאומים ב 16 שבועות
האקסטזה של השבוע ה -16 של ההריון עם התאומים שלך בבטן שלך היא אחת גדולה. הסימפטומים השונים המתויגים עם זה מוזמנים בדרך כלל, בעוד כמה אחרים עשויים להיות קצת מטרידים.
- אל תתפלאו אם השותף שלך מתחיל לשים לב לחזה הגדל שלך מתחיל להרגיש סוג אחר של משיכה לך. הנפיחות של השדיים שלך ממשיכה לעבור את השבוע הזה, וזה יהיה טוב יותר אם אתה משקיע בחזייה התומכת בהם היטב.
- השדיים גדולים יותר יהיה להשלים עם הרחם גדול יותר, trudging עצמו בתוכך, מה שהופך מקום להגדיל את המשקל שלך. התוצאות של זה יהיה לשים את הגב במצב קשה, מה שגורם לכאב לעתים קרובות למדי. תרגילי מתיחה פשוטים יכולים להביא הקלה מסוימת.
- הרחם מתחיל להפעיל לחץ על המעי והורמונים נוטים להרפות את השרירים. אלה פועלים יחד בהקשה על חריקה, מה שמוביל לעליות מוגברות של עצירות. שתייה רבה של נוזלים ואכילת פירות סיבים הוא הטיפול הטוב ביותר עבור זה.
- שינויים אלה בגוף אינם מוגבלים למחצית התחתונה. הקרנית שלך גדל בגודל כמו גם, אשר יכול לגרום לעיניים להיות מגורה או אפילו לגרד לפעמים. מנוסים מאוד על ידי נשים נהג ללבוש עדשות מגע, כמה טיפות עיניים יכול להפחית את אי הנוחות במהירות.
- אולי זה אושר ללא הפסקה או שינויים רבים בגוף שלך, אבל אתה יכול להתחיל לשכוח דברים על בסיס קבוע ותוהה מה לא בסדר איתך. תכונה זה לתופעה המכונה "המוח ההריון", ולמשוך אלה רשימות מטלות יישומי הטלפון החכם כדי לעקוב אחר המידע הדרוש.
טווין הריון - בטן ב 16 שבועות
מאז אתה בהריון עם תינוקות מרובים, היה לעתים נדירות להיות כל אדם שלא היה שם לב שלך מעוגל היטב הבטן בולטת עד 16 בשבוע של ההריון. אם זה לא ההריון הראשון שלך, הבטן נוטה לדחוף קצת יותר מהרגיל. הקו הכהה נעשה כהה יותר, מחלק את הבטן לחצאים ברורים לאורך הטבור.
טווין הריון ב 16 שבועות - אולטראסאונד
מה שאולי לא היה ניכר בחודשים הקודמים, מתחיל להיות חזק ואדיר כאשר אתה משלים 16 שבועות של הריון. כל תינוק שחי בתוך הרחם שלך יהיה דופק לב אמיתי משלהם, אשר יכול להיות נשמע לך.
אולטרסאונד שנערך בשלב זה הוא קריטי אחד, שכן זה די הרבה שולל את הסיכויים של הפלה אקראית פעם הושלמה בהצלחה. אחוז הסיכון יורד לכמעט 5%, מה שיכול להיות הקלה עצומה לאמהות חרדות.
הציפורניים על הילדים יתחילו לגדול בקרוב, כמו גם השיער יהיה מכסה את גופם, אשר לא תמיד יהיה ברור על המסך. יתר על כן, ייתכן שתבחין כי מיתרי הטבור של הילדים עשוי להיות מרחף על החלק התחתון של הבטן שלהם.
מה לאכול
כמו המשקל שלך ימשיך לגדול במהירות, יש צורך לשמור על תזונה בריאה בלי קשר לזה. אין לנסות להפחית את הארוחות כדי לשמור על המשקל שלך לבדוק. כפי שהוזכר קודם לכן, מקל על יסודות הבטחת תמיכה תזונתיים הדרושים המתוארים עבור אישה בהריון עם תינוקות מרובים. מנות קטנות יותר הארוחה הנצרכת לאורך כל היום יכול לשמור על הכאב שלך רעב לבדוק, כמו גם להפחית את הסיכוי צרבת.
ודא ארוחת הבוקר היא הארוחה הגדולה ביותר של היום שלך. פוסט זה, כמויות הארוחה יכול להיות מופחת, עם הארוחה שלך להיות אחד הקל, אשר סטילס ממלא את הבטן. לשמור על צריכת מלח רק את הכמות הנדרשת, ולהימנע פריטים מתוקים מתובלים חריף ככל האפשר. פריטים מזון מבושל, עם הרבה צריכת נוזלים, יכול להיות קל לעכל, כמו גם להגן עליך מפני כל זיהומים.
טיפול הריון טיפים
עם שבוע 16 להיות שבוע נהדר עבור ההריון שלך, כל מה שאתה צריך הוא קומץ עצות כדי לטפל בעצמך.
דוס
- עקוב אחר המשקל שלך כדי לדעת אם התינוקות שלך גדלים בקצב הנכון.
- השתמש שמן או ג'לי נפט לטיפול באף מחניק.
לאים
- הימנע לנשוך את הציפורניים אם הם גדלים במהירות. השתמש חותך הציפורן.
- אין לעמוד זמן רב יותר מאז הם יכולים לעשות התכווצות הרגל גרוע.
מה שאתה צריך לקנות
להשקיע בכרית הריון כדי לעזור עם נדודי שינה שלך ולהקל על להירדם. כאשר מסיבה, לקבל ספר מתכון קוקטייל ליצור כמה חלופות מיץ בריא להצטרף עם אחרים.
ההריון עם תאומים ב 16 שבועות מסמן ציון דרך חשוב במסע כולו, כמו גם את השליש השני. האתגרים שיבואו מאוחר יותר ניתן לטפל גם אם אתה דואג לעצמך בשבועות אלה. להיות הנסיכה שלך וליהנות את הרגע.