5 טכניקות עיסוי תינוקות להקלת הגזים

תוכן:

עיסוי תינוקות הוא דרך נפלאה להתחבר ולקשר עם תינוקך. לא רק זה, אלא שעיסוי תינוקך עשוי גם לעורר את התפתחות המוח ולהאיץ את מיאלציה של מוחו ומערכת העצבים שלו.

היה לי העונג לקחת סדרה של שיעורי עיסוי תינוקות עם מדריכת דולה ועיסוי תינוקות בריג'יט ארלה, CD (DONA), CEIM, ואחד השיעורים שלה התמקד בעידוד עיכול וחיסול גזים כדי להקל על בעיות הבטן שעלולות לשמור על קטן בלילה. להלן כמה מהטכניקות שלמדתי להפגת כאבי קוליק וגזים.

1. גלגל מים - הניחו יד אחת מתחת לכלוב הצלעות של התינוק, כאשר הצד הורדרד כלפי מטה וכף היד פונות לרגלי התינוק. סקוף את ידך בעדינות במורד בטנו, נעצר מעל האגן. חזור על התנועה עם היד השנייה שלך, והמשיך לסירוגין ידיים בצורה נוזלית.
2. ברכיים למעלה - קירב את הברכיים הכפופות של תינוקך לכיוון בטנו, ודאג לספק תמיכה מאחורי ברכיו בעזרת אצבעות האצבע. לחץ בעדינות והקפיץ את ברכיו לתוך בטן.
3. שמש וירח - צייר את יד ימין סביב בטנו של תינוקך במעגל מלא עם כיוון השעון ותן ליד שמאלך לעקוב, לצייר מעגל חלקי עם כיוון השעון.
4. אני אוהב אותך - החזק את האצבע והאצבע האמצעית זה לזה, כאילו אתה נוקט בשבועה של צופי הילדות לחץ בעדינות על רפידות האצבע והאצבע האמצעית לאורך הצד השמאלי של בטנו של התינוק, מתחת לכלוב הצלעות לקמט הרגליים, כמו "אני". ואז, החל בצד שמאל של בטנו של תינוקך, גרור את האצבע והאצבע האמצעית לצד ימין ואז למטה, כמו "L" הפוך. לאחר מכן, החל בקמטים ברגל ימין של תינוקך, גררו את האצבעות בצורת "U" הפוכה מעל כפתור הבטן וכל הדרך לקמט הרגל השמאלית.
5. אגודלים לצדדים - החזיקו את תינוקכם במותניים כששני האגודלים שלכם במרכז בטנו. משוך את שני האגודלים לצדדי הבטן בו זמנית.

לפני שתתחיל בעיסוי, היכנס תמיד לתינוק ובקש אישור לעסות אותו. אם הוא פתוח ופתוח לעיסוי באותה תקופה, הניח כמה טיפות של שמן עיסוי עדין ונטול ריחות, כמו שמן חמניות אורגני, בכפות הידיים ושפשף את הידיים יחד ליד ראש התינוק שלך. צליל כפות הידיים שלך משפשף יהפוך לרמז לא מילולי שמאפשר לתינוקך לדעת שהוא יקבל עיסוי. עכשיו הנח את הידיים הפתוחות על בטנו וקח כמה נשימות טיהור כדי להירגע לפני שאתה מתחיל.

Vimala McClure, מייסדת האיגוד הבינלאומי לעסות תינוקות וסופרת עיסוי תינוקות: ספר יד להורים אוהבים, ממליצה לחזור על מה שהיא מתייחסת אליו כ"שגרת הקלה של הקוליק "פעמיים ביום למשך שבועיים לפחות. שגרת זו כוללת ביצוע הפעולות הבאות ברצף במשך שש ספירות כל אחת: גלגל מים, ואחריו ברכיים למעלה, שמש וירח, ולבסוף, שוב ברכיים.