להיות היפהפייה הנרדמת להתעורר יפה יותר מתמיד!

תוכן:

שינה חיוני למוח טרי הגוף נמרץ, אבל זה לבד לא מספיק עבור עור בריא נראה. קצת יותר מאמץ יכול לגרום לך להיראות מת מדהים. למד כיצד לשמור על שגרת לילה פשוטה לשפתיים עבור עור בריא וצעיר.

הלכלוך והזוהמה העור שלנו חשוף יכול להיות השלכות לא נעימות אם זה נשאר גם בלילה. מתן העור שלך יסודית לנקות את הזכות לפני שאתה מקבל להתכרבל במיטה הוא חיוני מאוד. בתור אמא, זה מובן אם אתה מרגיש סחוט מדי בסוף היום כדי לקחת זמן רב לטיפול במשטר העור. מה שאתה יכול לעשות הוא לעקוב אחר אלה פשוטים ופשוטים יופי לילה כדי לשמור על העור שלך זוהר בכל בוקר.

הפוך את העור זוהר כל בוקר

1. נקה את כל האיפור

טיפ יופי חיוני לאמהות לפני שהם פורשים למיטה היא למחות את כל האיפור שהחלת ביום. קרם לילה או מסיכת פנים לא יהיה טוב אם הלכלוך שנצבר מיום לא מוסר מן הפנים.

2. ניקוי חם

השתמש במים פושרים כדי לשטוף את הפנים שלך ולהפוך אותו חורק נקי. מים חמים מנקה את העור ביסודיות ופותח את הנקבוביות, מה שהופך טיהור יעיל.

3. קרצוף עדין פילינג

לאחר הנקבוביות פתוחות, להשתמש בשפשף מתון או מתוצרת בית כדי לשטוף את הזוהמה. פוקוס אזורי מפתח כמו צדדים של האף, סביב הסנטר ואת הצדדים של הפנים שבו לכלוך צובר ביותר. אל תגזימו יתר על המידה, כפי שהוא מסיר עודף שמן מן העור זה יהפוך את הפנים שלך נראה משעמם ויבש.

4. לחות

לא משנה כמה אתה לנקות את הפנים שלך עם cleanser ולשטוף ביסודיות, העור בלילה העור אינו שלם אם אתה לא נותן את העור שלך lick נדיב של moisturizer. לחות עמוקה מזינה את העור ועושה אותו גמיש. רק להשאיר פער של לפחות 15 דקות בין כאשר אתה משתמש קרם לחות וללכת לישון, כך הקרם חודר היטב לא רק לשפשף את הכרית שלך.

5. הידר להתעורר יפה

כמות המים שאנו שותים משתקפת באיכות העור שלנו. שתיית מים לפני השינה נותן לגוף שלנו זמן להזין את העור והשיער. מים מעשים כמו cleanser ו detoxifies את הגוף מדי, אז לשתות!

6. שמור על הסביבה נקי

לאחר הפעלת מנקה ניקוי כל בזבוז אם אתה ישן על כריות וסדינים שהשתמשת בהם שוב ושוב. לשנות את כיסוי המיטה מלא חיידקים כיסוי כריות כדי לסייע לעור שלך להתעורר יפה לאחר שינה נקייה טוב בלילה.

7. תרגול שינה על הגב שלך

יחד עם עושה הכל נכון, שינה נכונה יש צורך לעור טוב מדי. מומחי יופי יכולים לדעת באיזה צד ישנים על ידי התבוננות בקווים הדקים על הפנים. אז לבחור כרית סאטן לישון בפועל על הגב. זה אולי נשמע בלתי אפשרי עבור חלק, אבל כל דבר אפשרי עם בפועל.

בעקבות שגרת לילה יסודי טיפוח העור הוא חיוני כדי לתת את העור זמן טוב לתקן את עצמו ואת נראית טרי כל בוקר. בעקבות פשוט ולא זמן רב שגרת היופי זמן השינה יאפשר לעור שלך להיראות צעיר, תמיד!