היתרונות של ביפידוס
פרוביוטיקה הם חלק חשוב בבריאות העיכול של התינוק.
רבים מאתנו שמעו את המילים 'ביפידוס' או 'פרוביוטיקה', אבל לא מבינים לגמרי למה הם מתכוונים. הנה מה שאתה צריך לדעת על החיידקים הטבעיים של הגוף שלנו.
ביפידוס קצר עבור 'ביפידובקטריה', סוג של חיידק החי במעי הגס. זהו חיידק טוב שיש, כפי שהוא עוזר לשבור סוכרים לייצר חומצות במערכת העיכול. אלו סוגים של מיקרו אורגניזמים ידידותיים ידועים כמו "פרוביוטיקה".
לאחר רמה טובה של ביפידוס במערכת העיכול מסייע למערכת החיסונית לעשות את עבודתה, יצירת חסינות מפני דלקת בקיבה ומחלות אחרות. זה עוזר מערכת העיכול לזוז בצורה חלקה, והוא עשוי גם לסייע במניעת זיהומים בדרכי השתן ואת קיכלי.
ביפידוס והתינוק שלך
מחקרים מצאו כי תינוקות יונקים יש רמות גבוהות של ביפידוס בדרכי העיכול שלהם. זה באופן טבעי מסייע להגן על תינוקות יונקים ממחלות.
לתינוקות שיש להם פחות מהחיידק הזה - כמו אלה שגמולים וממשיכים על מזון מוצק, או מי מוזנים - יכול להיות רעיון טוב להוסיף ביפידוס לתזונה כדי להבטיח את מערכת העיכול ואת המערכת החיסונית. מצב טוב. יש גם אומרים תסמינים אקזמה ניתן להקל עם פרוביוטיקה.
ביפידוס ניתן להוסיף בקלות לתזונה של התינוק שלך באמצעות כמה דגני בוקר נוסחאות.
פרוביוטיקה ואתה
Probiotics הכוללים ביפידוס יכול להיות מועיל במיוחד עבור אלה הסובלים ממחלות בבטן, כפי שהם יכולים לעזור לשחזר את רמות הטבעיות של חיידקים במעיים.
שתיית אלכוהול ולקחת אנטיביוטיקה יכול להרוג את החיידקים הטובים במערכת העיכול, והוא יכול להוביל שלשולים, קיכלי ותופעות לוואי אחרות. נטילת פרוביוטיקה יכולה גם לסייע בהגנה על כך.
אלה ניתן למצוא כמה יוגורטים טבעיים או משקאות חלב - לבדוק את התווית - וב טבליות ואבקות פרוביוטיות מחנויות מזון ובתי מרקחת הבריאות.