עצירות אצל ילדים
במאמר זה
- מה זה עצירות?
- סוגי עצירות
- גורם של עצירות ילדים
- סימנים ותסמינים של עצירות אצל ילדים
- אבחון
- גורמי סיכון
- סיבוכים
- טיפול
- תרופות סבתא
- טיפים למניעת
- דיאטה של ילדים כדי למנוע עצירות
- מתי כדאי להתקשר לרופא?
עצירות היא מצב שלכל אחד יש חוויות לפחות פעם אחת בחיים שלהם. מחקר שנערך הראה כי רבים כמו 1 בכל 3 ילדים בבריטניה סבלה ממנו. למרבה הצער, ישנם מיתוסים רבים על זה כמו "זה יכול לגרום למוות" או "זה יעשה את הגוף רעילים". המאמר יעזור לך לרכוש ידע הולם בנושא ואנו מקווים לשים את השקר לנוח.
מה זה עצירות?
היה פעם את ההרגשה לאן אתה הולך לעשות את הפולחן בבוקר רק כדי לגלות כי העסק הוא "לא גמור"? כאשר הגוף מתקשה להסיר את הצואה מהמערכת, זה נקרא עצירות. במהלך תהליך העיכול, המעי הגס סופג מים מן המזון העובר דרכו. כאשר המעי הגס סופג יותר מדי מים בשל התנועה האיטית של האוכל, זה הופך קשה מקשה להעביר אותו החוצה.
סוגי עצירות
להלן חלק מהסיווגים:
1. עצירות חריפה
עצירות חריפה יכולה להימשך כמה ימים ללא כל השלכות ארוכות טווח. זה יכול להיות תוצאה של תרופות, התייבשות או הרגלי מעיים גרועים.
2. עצירות כרונית
עצירות כרונית יכולה להימשך יותר מחודש בכל פעם. זה לעתים קרובות סימפטום של מצב בריאותי הבסיסית. זה יכול לנוע בין תת פעילות בלוטת התריס, סוכרת או אפילו בעיות רגשיות כמו חרדה או דיכאון.
3. עצירות אידיופטית
טרמינולוגיה זו משמשת כאשר הרופאים אינם מסוגלים לאתר במדויק את הגורם לעצירות כרונית. חלק החשודים העיקריים כוללים התכווצויות שרירים עניים של המעי הגס או רגישות מופחתת של העצבים ליד המעיים.
4. פסאודו-חסימה
זה קורה כאשר הצירים השרירים במעיים להיות יעיל. זה נקרא כמו פסאודו חסימה כפי שהיא מחקה את הסימפטומים של חסימה פיזית אף אחד לא קיים.
גורם של עצירות ילדים
הנה כמה מהסיבות הנפוצות:
1. נוסחה מזון
תינוקות כי הם על דיאטה הנוסחה עשוי להיות אלרגי מרכיבים בנוסחה כגון חלב פרה. אפשר לשנות את המותג, לעבור חלב סויה או לעבור להנקה לתנועה מעיים טובה יותר.
2. חרדה
כמה ילדים יכולים להיות מודאגים לגבי השימוש בשירותים ציבוריים או ללכת לשירותים במקום חדש. זה גורם להם להחזיק מעמד כאשר זה הגיוני להם ללכת בסופו של דבר להוביל התקשות של שרפרף.
3. צריכת סיבים ירודה
סיבים מסיסים מסייע להעביר מזון דרך מערכת העיכול בקלות, וסיבים נמוכים בתזונה של הילד שלך יכול להוביל לתנועה מעיים קשה.
4. פגום הדרכה בסיר גישה
כמה ילדים יכול להיות קשה להתמודד עם כשמדובר אימון בסיר. אם הגישה שבה נעשה שימוש קשה מדי, הילד עלול למנוע את תנועת המעיים שלהם בפעולה של התרסה. התנהגות עקבית כמו זו תהפוך את הפעולה לא רצונית, והם עשויים לפתח עצירות כתוצאה מכך.
5. התייבשות
ילדים שמשחקים שעות ארוכות ומסרבים לשתות מים יש מעט מאוד מים בגופם. כאשר המעיים לספוג את מעט המים יש במערכת העיכול, זה גורם את הצואה להקשיח.
6. טחורים
יש ילדים למנוע את תנועת המעיים שלהם כדי למנוע את הכאב שנגרם על ידי טחורים. אחרים בסופו של דבר לגרד את משטח מגרד של טחורים אשר יכול להוביל הצטלקות. זה מוביל לצמצום חלל הרקטום.
7. מזון מוצק
תינוקות שהחליפו מחלב אם למזון מוצק יכולים לקבל עצירות בזמנים. זה קורה כמו כמה מאכלים נפוץ התינוק לעיתים קרובות מכילים דגנים אורז אשר יש תוכן סיבים עניים. זה יכול בקלות להיות מתוקן על ידי מתן כמה מזונות עשירים בסיבים כגון משמשים, תפוחים או אגסים.
8. ברזל הברזל
ילדים מקבלים לעיתים קרובות תוספי ברזל כדי להילחם באנמיה. למרבה הצער, ברזל מסייע בצמיחה של חיידקים "רעים" הנוכחי במעיים על חשבון החיידקים "טוב" הנוכחי. זה יכול לגרום שורה של בעיות כגון עצירות וצורות אחרות של מצוקה מעיים. תרופה זו היא הגדלת צריכת ויטמין C בתזונה של הילדים שלך כדי לעזור להם לספוג את הברזל ביעילות.
סימנים ותסמינים של עצירות אצל ילדים
בעוד שתסמין אחד בלבד אינו מבטיח שלילד שלך יש עצירות, סימפטומים מרובים הם אינדיקציה טובה לכך שילדך עלול לסבול מכך. אלו כוללים:
- תנועות מעיים נדירות
- תנועת מעיים מתוחה
- דם בצואה נגרם עקב דמעות על פני השטח האנאלי
- סירוב לאכול
- אובססיה ללכת לשירותים ללא הצלחה בתנועה מעיים
- ירידה מסומן הולך לשירותים בשל הפחד מכאב
- הילד מרגיש כאילו המעיים שלו עדיין מלאים
- כאב בבטן
- ילדך מתלונן על חסימה בתוך בטן
- שרפרף קשה וקטן
- תחושה נפוחה בבטן
- כאב בפי הטבעת בזמן הפעלת לחץ עקב דמעות וצלקות
אבחון
ראשית, הרופא יגלה על ההיסטוריה הרפואית של הילד שלך. זה יעזור לרופא לוודא אם הילד שלך סובל מעצירות. שנית, הרופא יעשה בדיקה גופנית שבה הוא ינסה לקבוע את היקף הבעיה.
לבסוף, כמה רופאים גם להפעיל כמה בדיקות אבחון בהתאם לחומרת המצב.
1. קולונוסקופיה
מצלמה מוכנס לתוך פי הטבעת ומשמש בדיקה מלאה של המעי הגס.
2. בדיקת דם
זה עשוי לשמש אם הרופא שלך חושד כי עצירות בשל אנמיה או בלוטת התריס.
3. מבחן גירוש בלון
בדיקה זו משמשת לבדיקת יכולת פי הטבעת להסיר את הצואה מגוף הילד. בלון מוכנס על ידי איש מקצוע רפואי עם 150 מ"ל של מים או פחות הילד שלך יתבקשו ללכת לשירותים. טיימר משמש כדי לראות כמה זמן לוקח להסרה מהמערכת.
4. defecography
צילום רנטגן יילקח באזור סביב פי הטבעת ופי הטבעת.
5. מעבר קולוני
כמה גסטרואנטרולוגים משתמשים בטכנולוגיה כדי לעקוב אחר פעילות השרירים במעי. ילדך עשוי להתבקש לבלוע מכשיר קטן עם מצלמה כדי לעקוב אחר אופן העברת המזון דרך המעי.
גורמי סיכון
1. תסמונת המעי הרגיז
ידוע גם בשם IBS, היא מחלה כרונית המשפיעה על המעי הגס. כאשר השרירים של קירות המעיים חלשים, הם אינם מסוגלים לחוזה ביעילות אשר מאט את המעבר מזון.
2. חוסר פעילות
מחקרים הראו כי פעילות גופנית מסייעת בתנועה מעיים. ילדים בעלי אורח חיים לא פעיל יש סיכוי גבוה יותר לסבול מעצירות.
.3 שינוי בסביבה
לפעמים ילדים אינם מסוגלים לקבל מעיים נאותה כפי שהם אינם מכירים את הסביבה. זה יכול לגרום לילדים לעצור את תנועת המעיים שלהם.
4. מחלת הירשפרונג
חלק מהתינוקות אינם מצוידים בתאי העצב הדרושים להפיכת השרירים לחוזה במעיים, דבר הגורם לכשל בתנועת המעי.
5. תינוקות מוקדמים
לתינוקות מוקדמים אין מערכות עיכול מפותחות ויש להם סבירות גבוהה יותר לבעיות במערכת העיכול.
6. סיסטיק פיברוזיס
זוהי מחלה גנטית כי הוא מאיים על החיים, המשפיעים על הריאות ועל מערכת העיכול. מחקרים הראו כי ספיגה דל שומן על ידי המעיים מוביל עצירות אצל ילדים עם סיסטיק פיברוזיס.
סיבוכים
1. סדקים אנאליים
מתיחות ממושכת עלולה להוביל דמעות לאורך חלל פי הטבעת המכונה סדקים אנאליים. הם עלולים לגרום לכאב או דימום במקרים מסוימים אך בדרך כלל לרפא את עצמם בתוך כמה שבועות.
2. טחורים
הם דלקתים דלקתיים הקיימים ליד חלל אנאלי. עצירות לעיתים קרובות מחמירה את זה כמו זה מפעיל לחץ על ורידים אלה וכתוצאה מכך גירוד, צריבה תחושה ולפעמים דימום.
3. Prectapse רקטלי
עצירות כרונית תוביל למאמץ של המעיים לפינוי נכון. מאמץ מתמשך על פני כמה שנים יכול להוביל את פי הטבעת בולטות מתוך פי הטבעת.
4. השפעת צואה
התקשות של השרפרף לפעמים להוביל אותו תקוע ומונע את זה מפנה מן המעיים.
טיפול
1. חומרי סיכה
כמו שרפרף כבר קשוח, זה הופך להיות קשה לעבור את פי הטבעת. צריכת שמן קוקוס ושמן זית עושה עבודה מצוינת סיכה על פני השטח של הצואה לתנועה מעיים קלה.
2. ממריצים
אחת הסיבות לעצירות היא התנועה האיטית של המזון המוביל לספיגה עודפת של מים. הממריצים עוזרים להגביר את קצב התכווצויות השרירים בתוך המעיים כדי לעזור להאיץ את התהליך.
3. תרפיה
ידוע גם בשם אימון ביופידבק, המוקד של הטיפול היא לייעל את שרירי האגן שלך מתי להתכווץ ולהירגע בזמן שעבר צואה.
4. כירורגיה
במקרים חמורים מאוד, חלק של המעי הגס ניתן להסיר. האורך הקצר יותר של המעי הגס יפחית את הסיכוי לעצירות.
תרופות סבתא
להלן כמה טיפים שבהם ניתן להשתמש כדי לעזור להקל על מצבו של הילד בעזרת פריטים זמינים כגון:
1. שתיית מים
כמו עצירות נגרמת בעיקר בשל יובש של צואה, מים נאותים יעזור במניעת התקשות הצואה.
2. משלשלים
רבים על משלשלים נגד זמינים כי לעזור להגדיל את התדירות של הצואה חולפת. עם זאת, הם הטובים ביותר עבור מקרים מתונים, במקרים חמורים תמיד צריך להיות מוצג לרופא.
3. מיץ פירות
מחקרים הראו כי חומר שנקרא סורביטול, למצוא מיץ תפוחים ואגסים עוזר להקל על עצירות. 
4. פרוביוטיקה
למרות מחקר נוסף צריך להיעשות, מחקר אחד הציע כי פרוביוטיקה סייעה להגביר את תנועת המעי הרגיז כמו גם לרכך את הצואה.
5. מרככי צואה
מרככי צואה להפחית את קיבולת ספיגת המים של המעיים מה שהופך את הצואה רך מספיק לעבור דרך פי הטבעת.
6. עיסוי
טכניקה לא פולשנית, עיסוי אזורים שונים של המעי הגס מסייע לחזק את הקירות של המעי הגס, כמו גם משחרר את הצואה.
טיפים למניעת
מניעה היא תמיד טובה יותר מרפא ותחת שלושה הם כללי הזהב כשמדובר במניעת עצירות. אם שלושת הכללים הבאים אחריו אות ורוח, הילד שלך סביר להניח שיש בעיות בעתיד.
1. דיאטה עשירה בסיבים
אתה יכול להגדיל את כמות הסיבים תזונתיים המזון של הילד שלך כפי שהוא מסייע בתנועה מעיים קלה. בננות, תפוחים, פירה, וכו 'הם חלק מן המאכלים שיכולים להיות משולבים בתזונה של הילד.
2. הרגלי שירותים טובים
כאשר הילד שלך הולך לשירותים לעתים קרובות, הסיכוי לעצירות להפחית ככל שזה מוריד את הסיכוי של הילד שלך מחזיק אותו פנימה אתה יכול לתכנן שגרה שבו הילד שלך היה צריך ללכת לשירותים כאשר הם לקום או בבית טרום- החליט הזמן במהלך היום. עם הזמן, הגוף שלהם ילמד את השגרה והם לא מחזיקים את החרא שלהם גם אם הם בסביבה אחרת.
3. פעילות גופנית סדירה
יחד עם דיאטה עשירה בסיבים הרגלי טואלט טוב, ילד פעיל שומר על מערכת העיכול פעילה. גם אם הילד שלך לא משחק ספורט, פשוט 30 דקות לטייל בפארק כל יום יכול לעזור.
דיאטה של ילדים כדי למנוע עצירות
דיאטה היא קריטית כאשר מדובר במערכת בריאה העיכול ושום דבר לא אומר את זה טוב יותר מאשר סיבים. סיבים מחולק לשני סוגים: מסיסים מסיסים סיבים. סיבים מסיסים יש שורה של יתרונות בריאותיים כגון שמירה על לחץ דם בריא. מקורות סיבים מסיסים כוללים גזר שיבולת שועל. סיבים מסיסים אין ערך תזונתי הרבה, אבל לעזור לשפר את מעיים התנועה. מקורות סיבים בלתי מסיסים כוללים תירס, סלק ושעועית ירוקה. למרות סיבים טובים, עומס יתר על הילד עם סיבים מהר מדי עלול להוביל לבעיות עיכול כגון נפיחות. הגישה הטובה ביותר היא להגדיל את התוכן סיבים של הדיאטה שלהם בצורה מאופקת.
כל מזון להאט את העיכול יכול להיות גם נמנע או ממוזער. זה כולל בעיקר חלבון ומזון עשירים בשומן כגון מוצרי חלב, מזון זבל, מזון קפוא מזון מטוגן.
| מזון תזונתי | תוכן סיביםכמות
| אפונה ירוקה | 4.4 גרם½ כוס
| אפוי בטטה | 3.3 גרם½ כוס
| שעועית ירוקה | 1.5 גרם½ כוס
| מחית תפוחי אדמה | 1.6 גרם½ כוס
| Apple אפל | 3.6 גרם1 פירות שלמים
| בננה | 3.1 גרם1 פירות שלמים
מתי כדאי להתקשר לרופא?
ברוב המקרים, עצירות תנקה מעצמה על ידי ביצוע טיפולים שניתנו לעיל. עם זאת, ייתכנו מקרים בהם ייתכן שתידרש התערבות של רופא לילדך.
1. דם בצואה
זהו סימן כי היה קרע בקירות רקטלים הוא לעתים קרובות כואב. אמנם אין צורך להיכנס לפאניקה, הולך לרופא יעזור כפי שהם יוכלו גיר תוכנית הבראה טובה.
2. שרפרף שחור
בתנאי שהילד שלך לא אוכל יותר מדי שוקולד או יש לו תוספי ברזל, צואה שחורה יכולה להיות אינדיקטור לדימום פנימי.
3. עצירות ממושכת
אם הילד שלך סובל מעצירות במשך יותר מחודש, תרופות הבית לא יכול להיות מספיק כדי להביא הקלה. טעות נפוצה אחת היא עשה הוא נותן משלשל במצבים כאלה. הצואה כבר קשוחה, ועלולה לגרום לדמעות אם תנקוט גישה זו. רופאים רבים היו נותנים שילוב של מרככי צואה ו משלשלים כדי לתקן את המצב.
4. אנמי
ילדים אנמיים דורשים לעיתים קרובות תוספי ברזל להגדלת הברזל בדמם. למרבה הצער, תופעת הלוואי הנפוצה ביותר של תוספי מזון אלה היא עצירות. הפסקת הטיפול בתרופה לא תהיה רצויה, ורופא יוכל להסביר כיצד לטפל במצב.
5. לא מכוונת הרזיה
זה יכול להיות אינדיקטור של מחלה חמורה כגון תסמונת המעי הרגיז (IBS) או מחלת כרון.
6. כאב בטן
כאב בלתי נסבל בבטן ישפיע על הפרודוקטיביות של הילד שלך ולהשמיד את שלוות הנפש הנפשי. עצירות אצל ילדים לעיתים קרובות יכול להיות מבולבל עם מחלות קשות כגון חסימת מעיים.
7. דליפת שרפרף
זהו אחד הסימפטומים של השפעת faecal. השרפרף בתנאים כאלה התגבש והרופא יצטרך לשבור את הצואה באופן ידני כדי להסיר את החסימה.
עצירות יכולה להיות השפעה עמוקה על הנפש של הילד יכול לעתים קרובות לגרום להם להרגיש חרדה. הורים לעתים קרובות להפוך את המצב גרוע יותר על ידי מקבל מודאג עצמם עושה את החרדה של הילד יותר גרוע. למרות כמה סיבוכים שהוזכרו לעיל נשמע מפחיד, עצירות היא יחסית קל להתמודד עם. גם כאשר התנאי הוא כרוני בטבע, תזונה טובה יכולה לעזור לילד שלך יש ילדות רגילה.