התמודדות עם הנגאובר רע קל
לילה מטושטש, אלכוהול, דלק יכול לעתים קרובות לתת את הראש כאב מכאיב ולהשאיר את הגוף סחוט. בתרחיש כזה כל מה שאתה רוצה אי פעם לדעת הוא הדרך המהירה ביותר להתגבר על הנגאובר. עם תרופות אלה זמן נבדק קל, ריפוי הנגאובר הופך להיות הישג קל.
אם אתה אוהב כוס אדומה אשמים בלעיסה על כוסות רבות מדי, פעם, אתה לא לבד. בעוד את מטושטש כיף היה לך לעשות עבור זיכרונות מטורפים, אתה לא יכול להתעלם הנגאובר הקרובה מושך את הגוף. אז את מטרד של הנגאובר הוא השתתק בקרוב, הנה כמה תרופות חכמות כדי ללכוד את הבעיה. השתמש בעצות אלה כדי להפוך את afters הבוקר שלך מורוס פחות.
הסעד הטוב ביותר עבור הנגאובר אתה לא יכול לקבל אחיזה ב
ג'ינג'ר תהיה ידידי
ספל חם של תה זנגביל עוזר להיפטר בחילה, כאבי ראש, ואת עייפות כללית המלווה הנגאובר. אחד התרופות בבית הקלה ביותר עבור הנגאובר, זנגביל יש מגוון רחב של מאפייני העיכול, אשר מסייע להרגיע את הבטן. פשוט זרוק פרוסת ג'ינג'ר במים רותחים. תן לזה להתבשל קצת. מסננים את התבשיל ומוסיפים דבש, אם תרצו. זה לחלוט חזק הוא תרופה מושלמת לילה משתולל של אלכוהול boister, אז קדימה וללגום על זה טוב.
להרדים את עצמך לישון
כוחה של תנומה בריפוי הנגאובר רע לא יכול להיות מופרך. אלכוהול משבש את מחזור השינה, בדיוק למה אתה צריך לישון אותו כדי להרגיש טוב יותר. אז, אם אתה רוצה לדעת איך להשיג הקלה אלכוהול הנגאובר פשוט להכות את כפתור נודניק והיכו את בלוז ימין בנוחות של המיטה שלך.
טיפול בהידראציה
הנגאובר מיובש את הגוף שלך, אין פלא שאתה צריך לחדש את המערכת שלך כדי לפצות על ההפסד. איזו דרך טובה יותר לעשות את זה מאשר עם מים, נכון? רק לגימה מים שוב ושוב בין המשקאות שלך ולהמשיך לשתות יותר מים במשך כל היום הבא גם להוציא את הרעלים.
הצדעה לשמש
כמה תנוחות כלבים כלפי מטה וחוזרי קומץ של הברכת השמש יכולים לגרום לגוף שלך להרגיש אנרגטי לאחר הנגאובר. אימון קל משחרר אנדורפינים המעודדים את מצב הרוח ומפחיתים את אי הנוחות המושרה על ידי אלכוהול. אם התמכר, אימון קל יכול להיות הדרך המהירה ביותר להתגבר על הנגאובר.
להשתגע
אם אתם מחפשים תרופות כדי לרפא הנגאובר, אתה יכול לעצור ליד המקרר ולקבל chomping על בננה. כאשר אתה אוכל בננה, אתה לא רק מחסנית על אשלגן אתה מאבד בזמן שתייה, אלא גם לעזור לגוף לחדש את מאזן המים. זה גם מסייע לעיכול, מה שהופך את הבחילה ואת הסריחות המלווה הנגאובר ללכת.
הטיפול בהנגאובר נמצא בעיקר בגבולות המטבח שלך. לעשות שימוש אלה הביתה הסעד ולהרגיש את אלה מחליא רגשות abb משם בתוך זמן קצר. אמנם יש כמה תרופות להריגת הנגאובר, הטוב ביותר הוא עדיין התנזרות מאלכוהול. אם אתה חייב, לשתות לאט, לאכול קצת, ולשתות כוס מדי פעם מים לשטוף את הרעלים ולשמור על הגוף שלך hydrated.