אני מתחרטת להשתעבד לעצמי להניק

תוכן:

בסך הכל אני עובד אני breastfed שלי שלושה ילדים במשך קצת יותר מ 4 שנים ו בדיעבד, אני מצטער על זה. זה לא הולך להיות עמדה עממית, אבל זה בהחלט שלי וזה הניסיון שלי.

נשים נמכרות את הרעיון הרומנטי כי הנקה היא אחת החוויות הכי מליטה ומספקים בין האם והילד, אשר, כפי שכולנו יודעים, הוא בכלל לא נכון עבור רבים. חלק מוצאים שהם לא יכולים לעשות מספיק חלב כדי לספק את התינוקות שלהם, אחרים לא מרגישים תחושה מוגברת של מליטה אחרים מקבלים חוזרים דלקת מייסרת, רק כדי לתת שם כמה סיבות הנקה היא לא קצת הליכה ב- a -החוויה של הפרחים של האביב-פרחים.

כיצד לשמור על החברים הישנים שלך כאשר אתה הורה חדש

מה שלמדתי על אימהות ופ.נ.ד. במחלקה הפסיכולוגית

הייתי בר מזל מבחינה זו. אחרי כמה שבועות של כאב, פטמות סדוקות והתאמה, יכולתי להניק את התינוקות שלי, והפקתי יותר מחלב מספיק כדי לקיים אותם. הם פרחו על החלב שלי, אבל זה היה עבודה של אהבה וזה הפך להיות כל כך הרבה, כי היה מקום קטן מאוד לזוז.

מאחר שהייתי מסוגלת לעשות זאת, נעשיתי משועבדת ממנה.

כל השבועות החזקים הראשונים וחודשים עם התינוק הראשון שלי מוטבע עלי בדרכים מעמיקות. הייתי מודע לכך שהדבר היחיד בין התינוק שלי לבין מותו הספציפי הוא אני והחלב. ושוב, כי אני יכולה להניק, אז כמובן שזה חייב להיות בלעדי. לכן לא השארתי אותו יותר משעה כל השנה הראשונה לחייו.

זה היה אז כי אני הציג סביב חרדה שעון, משהו שמעולם לא עזבו אותי ואני עדיין נלחם עם יותר מעשר שנים מאוחר יותר.

כששתי התינוקות האחרות שלי באו, עשיתי את אותו הדבר. אני יכול להניק, אז אני צריך. וזה צריך להיות בלעדי המורחבת, כך אמרתי לעצמי.

דחיתי הזמנות מחברים והרגשתי את המשקל של היותי 'האדם היחיד' שיכול לטפל בתינוקות שלי. הרגשתי מבודדת, אבל היתה לי קבוצה של אמא גדולה. חברים נפלו בצד הדרך, כי (ומי יכול להאשים אותם?) מעולם לא עשיתי את המאמץ להושיט יד.

שאיבה היתה קשה וצורכת זמן רב עם המשאבה הידנית שלי והתינוקות שלי היו נורא עם שינה במהלך היום, אז יצאתי כדי להישאר שפוי. קל יותר פשוט לפוצץ אותם על השד.

במבט לאחור, אני גם עכשיו להבחין זחילה איטית לתפקידים מגדריים מסורתיים יותר. אני הייתי היחיד שקם בלילה, אז אני יכול להיות רק אחד עושה חיתולים בלילה בזמן שהייתי שם.

אין טעם לבעלי לחשוב על התינוק בזמן שאני אוכל ארוחת ערב כי התינוק עלול להזדקק להנקה. ולתת להם מזון נוסחה היה מחוץ לשאלה כי אני לישרה את עצמי ואת הזהות שלי עם הנקה בלעדי. ומה הטעם לפתוח פח שלם של 25 דולר להאכיל אחד, ואז כל השאר הולך לבזבז?

הינקתי כל אחד מהם דרך ארוכה מאוד לתוך שנות חייהם השנייה. השקעתי את עצמי בגופם המתועד של ההנקה המורחבת ורציתי שלתינוקים שלי תהיה הנוחות הזאת מאמא שלהם. עכשיו, כמובן, יהיו תקריות ביסיות מייסרות ותחושה גוברת והולכת שאני לגמרי מעליה. אבל פעוטות שלי רצו את זה אז הם צריכים את זה.

עד שכל אחד מהם נגמל, הוצאתי. והגמילה היתה קשה, פעוטותי הבוגרים מודעים היטב לנסיגה.

אני מצטער על עצמי לחיות ככה.

אני מצטער להיות בלתי מקובל על הדברים שהאמנתי שאני עושה מתוך אהבה. היא הקימה דפוסי חרדה וציפיות ממני מאחרים שנמשכו הרבה מעבר להנקה. מיקמתי את עצמי כמטפל היחידי היחידי של ילדי, וכך גם המבוגרים שהיו מסוגלים לקבל על עצמם חובות אכפתיות.

כמובן כל זה מוסיף עד הרבה עבודה ועבודה רגשית כי אני כבר מנסה לחלץ את עצמי.

הייתי צריך להשקיע במשאבה חשמלית טובה, הייתי צריך לקנות את הפחית של הנוסחה ומסר את התינוקות שלי לאהובים לעתים קרובות יותר.

רחוק מלהיות הצהרה נגד נשימה, אני פשוט אומר לעשות מה עובד הכי טוב לבריאות הנפש שלך. אם אתה נאבק, להושיט יד לעזרה ולא לכבול את עצמך לרעיון על חשבון רווחתך.

מה שאני לוקח מן הניסיון שלי הוא כי תוכן באופן עקבי הורה מילא אישית עושה הרבה יותר עבור תחושת הבטיחות של הילד מאשר המורחבת אי פעם רצון.

אם אתה מרגיש אפילו קצת כמו שעשיתי, ואז לעשות כמה שינויים מובטחת העולם לא יתמוטט.