זיעה בלילה אצל ילדים

תוכן:

במאמר זה

• מה הם הזעות לילה?
• סיבות נפוצות של זיעה בלילה אצל ילדים
• תסמינים של הזעת לילה מוגזמת אצל ילדים
• איך הבעיה של לילה הזעה מאובחנת אצל ילדים?
• טיפול הזעה הילד בלילה
• כיצד לעזור לילד שלך להימנע מזיעה בלילה?
• האם צמר מצעים קלות הזעות לילה אצל ילדים?

שינה רצופה היא גורם מפתח לילדים שכן הוא היבט חשוב ביותר המסייע להבטיח צמיחה טובה ובריאה של הילד שלך. אבל אם הילד שלך לא מקבל שינה טובה, עדיף לדעת את הסיבה מאחורי זה. אם הראש של הילד מזיע בזמן שינה זה יכול לגרום אי נוחות וכישלון לישון טוב. הזעת לילה של פעוט שלך יכול לגרום לו להתחיל לבכות באמצע הלילה כי זה לא נוח לו יותר. במקרה של תרחישים כאלה, יש צורך להגיע לתחתית אותו ולהבין אותו כראוי.

מה הם הזעות לילה?

שים את הזמן של הלילה, ואת תופעות מזיע יחד, וזה בדיוק מה הזעות לילה. בעוד ילד ישן, הוא עלול לחוות הזעה מוגברת במהלך השינה. זה קורה בדרך כלל כתוצאה של הסביבה שבה זה יכול להיות חם מדי או לח, מה שמוביל להזעה. בהשוואה לך, הילד שלך נהנה זמן רב בשינה עמוקה שבו הוא מתקן את הגוף עצמו. במקביל, הגוף צריך אוטומטי לווסת את הטמפרטורה שלו, כי המערכת היא עדיין להתפתח באופן מלא בילדים. זה גורם בלוטות זיעה כי הם גדולים יותר מאשר הצורך, ולכן, עלול להוביל להזעה.

סיבות נפוצות של זיעה בלילה אצל ילדים

הנה כמה מן הסיבות השכיחות של זיעה בלילה אצל ילדים.

1. שימוש במיטות מרובות עבות ומספר גדול
2. לבישת בגדי לילה זה לא לנשימה חם
3. שמירה על טמפרטורת החדר חם יותר מן הצורך
4. חוסר אוורור בחדר
5. הילד סובל מזיהום שמעלה את טמפרטורת הגוף
6. איזה סוג של תרופות הילד שלך עלול להיות על
7. חולמת עמוקות או עדה לסיוט
8. משקל לא אופטימלי המוביל לגוף בעיות
9. לאחר ארוחת הערב כי הוא כבד מתובל, ממש לפני השינה
10. שינויים בטמפרטורת האטמוספירה, אפילו בין חדרים ממוזגים
11. סובל דום נשימה בשינה, שם נשימה באופן אקראי מפסיק ומתחיל
12. בעיות שינה אחרות, כולל נחירה
13. בעיות נשימה במהלך השינה, כגון נחירה, דום נשימה וכו '.
14. קר ושיעול, המוביל לאף חסום
15. הילד סובל מלחיץ פעמים או חרדה על משהו

תסמינים של הזעת לילה מוגזמת אצל ילדים

הנה כמה תסמינים אופייניים של הזעה בלילה:

• ילדך עלול להתנשף לסירוגין בזמן השינה
• דפוס הנשימה של ילדך עלול להיות בלתי סדיר
• הילד שלך עלול להיראות עייף מאוד ותשוש לאורך כל היום
• הילד שלך יש נטייה לשמור על הפה פתוח בזמן שהם ישנים

איך הבעיה של לילה הזעה מאובחנת אצל ילדים?

על זיהוי כל השלטים הנ"ל אצל הילד שלך, עדיף לקחת אותו לרופא ולקבל חוות דעת מקצועית מקצועית על אותו. להזכיר הזעות לילה, הרופא ירצה לדעת היסטוריה הנוגעת לבריאותו של הילד שלך ואת כל הרגלי שינה הקשורים מסוים כי הילד שלך דבק. הם היו שואלים על סביבת הבית וחדר הילדים, שואלים על טמפרטורה ואוורור. בדיקה כללית תיעשה כדי לראות אם הילד שלך יש חום או כל סוג של זיהום בסינוס, באוזן, או כל מחלה טיפוסית אחרת.

טיפול הזעה הילד בלילה

אין מתודולוגיה טיפולית ספציפית המכוונת ישירות את הלילה מזיעה של הילד שלך, ובהיעדר אבחנה נכונה, הרופא לא יכול לעשות הרבה על זה גם כן. ברמה האישית, אתה יכול להבטיח כי הילד נשאר hydrated במלואו בכל עת. תיקונים מסוימים בהסדר חדרו, או העברתו לחדר אחר, עשויים להשפיע גם כן. ודא שהוא לובש בגדים רופפים ונוחים בזמן השינה ואת הסדינים והשמיכות הם גם אור.

אם הזעות לילה הם דווקא בגלל הפרעה או מחלה כפי שאובחנה על ידי הרופא, הילד שלך עשוי להיות לשים על תרופות לטיפול סיבה מסוימת.

כיצד לעזור לילד שלך להימנע מזיעה בלילה?

הנה כמה עצות אתה יכול להשתמש כדי למנוע הזעה לילה אצל ילדים.

1. ודא כי חדר השינה של הילד שלך הוא בטמפרטורה כי נשאר נוח למשך כל הלילה.
2. מזונות עשירים ועשירים ידועים להגברת טמפרטורת הגוף אצל ילדים. הימנע לתת להם אותם לארוחת ערב על מנת להפחית את הסיכויים הזעות לילה. ודא כי הילד שלך לא הולך לישון מיד לאחר ארוחת הערב.
3. כדי לעזור לילד לישון טוב יותר, לייעץ לו לקחת לטיולים קטנים בלילה סביב הבית לפני השינה.
4. החלף את בגדי הבית הרגילים עם בגדים רופף ונוח ראוי כי הוא נועד אך ורק למשך הלילה.
5. אם אין צורך בכך, עזבו את חדר השינה של הילד שלכם, של שמיכות, שמיכות, וכל דבר שעשוי להיות חם מדי לשינה.
6. לקיים שיחה מלב אל מול ילדכם מעת לעת. להבין אם הם מתמודדים עם בעיות בבית הספר או בחיים, או אם הם לחוצים או חרדה על כל דבר בבית.
7. שוחח עם הרופא שלך על הסימפטומים ולקבל בדיקות קבוע לעשות כדי לחפש בעיות רפואיות.
8. אם אתה מבחין כי סוג מסוים של תרופות מעורר הזעה לילה לילד שלך, תן לרופא שלך לדעת על זה ולראות אם הם עשויים להמליץ ​​חלופה זהה.

האם צמר מצעים קלות הזעות לילה אצל ילדים?

מצעים צמר נחשב בדרך כלל את האפשרות הטובה ביותר עבור פעוט. צמר יש מאפיין הטמון של ויסות טמפרטורת הגוף ולהפוך אותו מתאים בהשוואה לסביבה. זה ישמור אותך חם כאשר הוא קר, מגניב כאשר זה חם. מאז הזעות לילה לעשות דברים לא נוח, מצעים צמר יהיה לספוג את רוב הלחות ולשמור דברים יבשים עבור הילד שלך. זה ימנע דברים להיות דביק או דביק, ולשמור על הילד שלך בשינה עמוקה שלהם ללא הפרעות.

הזעה מוגזמת של הילד בלילה עלולה לגרום לך להתחיל לדאוג להם. על ידי התמודדות עם ההיבטים העיקריים של הבטחת סביבה טובה, ביגוד ראוי, לוח זמנים קבוע, אתה יכול לעזור להם להשיג את הצורך לישון הם צריכים. עם התייעצות עם הרופא, כל סוגיות אחרות ניתן לפתור בקלות הזעות לילה יהיה לא יותר מאשר דבר של העבר.