הריון לאחר לידת מת - למה לצפות

תוכן:

במאמר זה

• מה גורם ללידה מת
• כמה זמן אתה צריך לחכות כדי להיכנס להריון שוב לאחר לידת מת?
• כיצד להתכונן הריון לאחר לידת מת
• מה הם היתרונות והחסרונות של מחכה לנסות לתפוס?
• מה הם היתרונות והחסרונות של מנסה לתפוס במהירות?
• כיצד לנהל חרדה בהריון לאחר לידת מת
• מה מגדיל את הסיכון שיש עוד לידות מת
• מה הסיכוי להריון מוצלח לאחר לידת מת?
• טיפים כדי למנוע עוד לידת מת

הריון מביא תקוות רבות כל כך בחייך. אתה לא יכול לחכות כדי לקבל בברכה את צרור השמחה הקטן שלך לתוך העולם הזה. אבל כל התקוות האלה עלול להסתיים לשווא אם התינוק שלך נולד לידה מת. לידת מת היא כאשר תינוק מת לפני הלידה או אחרי הלידה. הוא ציין כי כ 1 מתוך 100 הריונות בסופו של דבר מת. כמובן, קשה לכל אישה להתאושש מאובדן של הילד שלה, אבל זה לא הסוף. אתה יכול לנסות להיכנס להריון שוב. אבל יש דברים מסוימים שאתה צריך לדעת על לידות מת והריון.

מה גורם ללידה מת

לידות מת היא חוויה הרסנית עבור אמא, לא רק פיזית אלא גם מבחינה רגשית. אתה תוהה מה עשית לא בסדר שזה קרה. ובכן, להלן הגורמים השכיחים ללידה מת:

1. פגמים מולדים

מומים מולדים הם בין הגורמים הנפוצים ביותר ללידה מת. הוא ציין כי אחד מכל ארבע לידות מת, הגורם נשאר מומים מולדים. פגמים אלה עשויים לא להופיע על פני השטח או להיות בולטים עד הלידה של הילד, ובמקרים מסוימים, אלה עשויים פני השטח במהלך הנתיחה.

2. מצבים בריאותיים של האם או סגנון חיים

לפעמים בעיה בריאותית של האם עלולה גם לגרום ללידה מת. תנאים אלה עשויים לכלול לחץ דם גבוה, רעלת הריון, סוכרת או מצבים רפואיים אחרים. מלבד הבריאות לפעמים החלטות אורח חיים מסוימים כמו עישון, שתיית אלכוהול, או נטילת תרופות בלתי חוקיות עלול לגרום להפלה.

3. סיבוכים הקשורים שליה או חבל הטבור

כאשר התינוק שלך נמצא ברחם שלך, מערכת התמיכה הבסיסית שלו בחיים היא שליה וחבל הטבור. עם זאת, לפעמים אחד או שני איברים אלה לא יכול לתפקד כראוי ולא לספק חומרים מזינים לעובר הגדל שלך, וזה עלול לגרום ללידה מת.

כמה זמן אתה צריך לחכות כדי להיכנס להריון שוב לאחר לידת מת?

אין כלל קשה ומהר שמסביר כמה זמן צריך לחכות כדי להיכנס להריון אחרי לידת מת. זה בהחלט בחירה אישית ככל מנסה להביא תינוק אחר לאחר לידת מת. על פי כמה מחקרים נצפתה כי אם תאריך ההריון של אישה בהריון קרוב יום השנה ללידה המת, זה עלול להגביר את הסיכויים של חרדה רמות מתח בה. מאידך גיסא, חלק מהמחקרים העלו כי נשים יכולות להתגבר על תופעות לוואי פסיכולוגיות חמורות בתוך שנה לאחר לידת המת. מגיע למסקנה משני מחקרים אלה, מומחים רבים מאמינים כי זה טוב לחכות 6 חודשים עד שנה לפני מנסה להיכנס להריון שוב לאחר הלידה המת.

כיצד להתכונן הריון לאחר לידת מת

אישה צריכה להכין את עצמה להריון הן פיזית והן נפשית. חשוב לך להתאושש לחלוטין מן המשלוח הקודם שלך כפי שאתה מאבד את משקל ההריון ואת חייבת לקחת ויטמינים לפני הלידה שלך. אז, כדי להתכונן להריון שוב, אתה חייב להיות בעל משקל אופטימלי. כמו כן, אם אתם מתכננים הריון לאחר הלידה המתה ו היה C- סעיף, אז ייתכן שיהיה עליך לחכות קצת יותר עד הגוף שלך מרפא לחלוטין. מבחינת ההכנה הרגשית להריון, חשוב שתעברו עם הצער והצער של אובדן התינוק לפני שאתם מתכוונים לקבל עוד אחד.

מה הם היתרונות והחסרונות של מחכה לנסות לתפוס?

אולי כדאי לך לחכות לפני שתנסה להיכנס להריון שוב וזה בחירה אישית. עם זאת, ישנם כמה יתרונות וחסרונות של המתנה לפני שאתה מודע:

יתרונות you

• זה נותן יותר זמן לגוף של אישה כדי להחזיר את הכוח האבוד וחומרים מזינים ולהתכונן להריון הבא.
• זה נותן מספיק זמן להורים להתאבל על התינוק האבוד שלהם.
• אתה מוכן טוב יותר יש הריון נוסף, הן פיזית והן נפשית.

חס you

• אתה יכול להתאבל על תקופה ארוכה יותר, וזה עשוי לשמור לך לחוץ וחרדה.
• במקרה שאתה מבוגר, אז הסיכויים שלך לפוריות גם לקבל מושפעים.

מה הם היתרונות והחסרונות של מנסה לתפוס במהירות?

ייתכן שחלק מההורים ירצו לנסות ולהרות מיד אחרי הלידה המתה, וזו החלטה שלהם. עם זאת, זה יהיה רעיון טוב לדעת מה הם היתרונות והחסרונות השונים של קבלת החלטה זו:

יתרונות you

• במקרה השעון הביולוגי שלך מתקתק, אז זה יהיה אופציה נהדרת לנסות להרות שוב בקרוב.
• זה עשוי לשנות את המיקוד שלך מצער כדי מברך את התינוק שלך לתוך העולם הזה.

חס you

• החדשות על ההריון עלול להדהים את בני המשפחה והחברים; זה עלול לבלבל אותם מדי.
• אתה יכול תת הכרתי מנסה לדכא את האבל שלך על ידי להיכנס להריון שוב.
• אתה לא יכול פיזית להיות חזק כדי לתמוך בהריון נוסף, וזה עשוי להגדיל את הסיכויים שלך לשאת עוד הפסד.

כיצד לנהל חרדה בהריון לאחר לידת מת

אישה שאיבדה את התינוק שלה לאחרונה עשויה לעבור הרבה חרדה ומתח, מה שעלול להזיק לה מבחינה רגשית ופיזית. עם זאת, חשוב כי היא מצליחה החרדה שלה כדי למנוע סיבוכים בהריון שלה. הנה כמה דרכים להתמודד עם חרדה לאחר לידה מת:

1. קבל שינה טובה

חרדה ומתח יכול לקחת מחיר על השינה שלך ולהשאיר אותך מרגיש לחוץ. לפיכך, אתה חייב לנסות להשיג שינה טובה. לפני שאתה הולך לישון, אתה יכול להקשיב למוסיקה מרגיעה. אתה יכול גם להתאמן יוגה אור או מדיטציה לפני השינה. מניעת שינה גורם לך יותר חרדה, ולכן חשוב לך לנוח היטב.

2. להביע את הפחדים

זה בסדר גמור לפחד כאשר מנסים הריון נוסף לאחר לידה מת, אבל מה לא בסדר, לא מדבר עליהם. ודא שאתה מדבר על הפחדים שלך לשותף שלך, משפחה, או חברים. אתה יכול גם לדבר עם גינקולוג אם משהו מציק לך. להביע את החששות שלך, היא עשויה לעזור.

3. היכונו לנהל שיחות מביכות

אנשים יכולים לשאול אותך כל מיני שאלות מוזרות שעשויות לעורר את תחושת העצב בך. הכן את עצמך נפשית כדי להתמודד עם שאלות מסקרנות. ולהתעלם משאלות מסוימות אם הם מקבלים יותר מדי בשבילך.

4. קח כל יום כפי שהוא בא

חוויות של הלידה בעבר עלול לרדוף אותך, וכמו תאריך הלידה שלך יהיה קרוב, אתה תחשוב על זה לעתים קרובות יותר. אבל תנסה להסיח את דעתך. תחשוב חיובי ולקחת כל יום כפי שהוא מגיע. כמו כן, להימנע מחשבה רק על המסירה.

5. קבל תמיכה ממשפחה וחברים

קרוב ויקר אלה מספקים תמיכה אופטימלית בזמנים קשים. במקום לסגור עליהם, תן להם לעזור לך. לבלות איתם, לדבר על הפחדים שלך, ואתה אף פעם לא יודע שהם יכולים לתת לך הצעות מועילות. מחפשים תמיכה של חברים ובני משפחה רק יעזור לך כל כך לא לדחוף אותם מן החיים שלך.

6. זה בסדר להיות חרדה

אל תפחד או מודאג בגלל החרדה שלך, זה נורמלי לך להרגיש כך. רק אל תתנו את החרדה הזאת לשלוט בך. לדבר עם השותף שלך על זה, הוא יבין ואולי לגרום לך להרגיש טוב יותר.

7. קבל עזרה מקצועית

במקרה שאתה לא מסוגל לנהל את החרדה שלך, אתה צריך לחפש עזרה רפואית מיידית מקצועי.

מה מגדיל את הסיכון שיש עוד לידות מת

אם יש לך לידה אחת מת, אז אתה נמצא בסיכון של עוד לידה מת, אבל ברוב המקרים, ההריון השני יהיה בסדר, אז אין צורך לדאוג. כמו כן, אין מספיק הוכחה המציעה הסבר מה מגדיל את הסיכון של אישה כדי להיות לידה מת בפעם השנייה.

מה הסיכוי להריון מוצלח לאחר לידת מת?

הסיכויים להריון בריא לאחר הלידה המתים טובים אם אין לך הריון בסיכון גבוה. עם זאת, סיכויי ההצלחה עשויים להיות תלויים בגורמים שונים. זה יהיה רעיון טוב כדי ליצור קשר עם הרופא או יועץ גנטי כדי לקבוע את שיעור ההצלחה של ההריון לאחר הלידה המת.

טיפים כדי למנוע עוד לידת מת

הנה כמה טיפים שאתה צריך לזכור אם אתה רוצה למנוע את הסיכויים של עוד לידה מת:

• להגדיל את צריכת חומצה פולית.
• בצע החלטות אורח חיים בריא.
• קבל אולטרסאונד מוקדם לעשות.
• אין לדלג על ביקורים לפני הלידה.
• שמור על המשקל שלך לבדוק.
• קבל מוקרן עבור כל פגמים עוברית או חריגות.
• קבל את סוכרת ויתר לחץ דם תחת שליטה (אם יש לך).
• עקוב אחר תנועות התינוק מתחילת השליש השני.
• בצע דיאטה בריאה.
• בחר עבור חתך מתוכנן, למקרה שהתינוק נמצא בתנוחת עכוז.

אם אתם מתכננים להיכנס להריון שוב לאחר לידת מת, זה יהיה רעיון טוב כדי ליצור קשר עם הרופא שלך יודע איך לנהל ביעילות את ההריון יש הריון בריא הלידה.