תמיכה בילדים לאחר טראומה

תוכן:

טראומה אצל ילד עשויה לנבוע מכמה סיבות, כולל השכול במשפחה הקרובה, אסון שעלול היה להיות עדה אישית או תאונה שעברה. מטפל יכול לתמוך בילד במקרים כאלה כדי להתגבר על הטראומה.

החזקת הילד בעוד גופה הוא wracked על ידי יבבות יכול להיות קשה עבור המטפל כמו החוויה היא טראומטית עבור הילד. בזמנים כאלה, מה שילדים צריכים ביותר הוא מקום רגוע שבו הם יכולים להתמודד עם הפחדים שלהם ולנסות למצוא את התשובות המוח שלהם מחפשים. תוצאות הטראומה יכולות להותיר אחריהן השלכות ארוכות טווח, אשר על המטפל להבין ולטפל בהן בסבלנות ובחמלה. השכול בפרט, במיוחד של מישהו קרוב, יכול להיות מבולבל עבור ילד להתבטא בצורה של רגשות של נטישה ופחד. כמטפלת, הנה חמישה דברים שיעזרו לכם לתמוך בילדכם באמצעות טראומה:

1. החזרה ללוח זמנים מוקדם יותר

לאחר הימים הראשונים של האירוע שהניע את השינוי, נסו להחזיר את הילד לשגרה הקודמת. הנוחות של המוכר תהיה משחה יעילה כדי להרגיע את חוסר הוודאות שהילד עבר. חוזרים לגן או מעונות יום, ביקור הספרייה צעצוע לשבוע החליפין יכול להיות כמה דברים מלכתחילה. זה גם נותן לה את הביטחון כי הדברים עשויים לחזור להיות כמו שהם היו לפני האירוע.

2. הרגעה

הקטן שלך עלול להתמודד עם הרבה גורמים לטראומה בשבועות הראשונים. אם זה היה תאונה במכונית, היא עלולה להיות מפחד להיכנס למכונית אחרת: או אם זה היה תאונה שחייה, היא עלולה לסרב להתקרב למים בקרוב. בהתחלה, תגיד לה שאתה מכבד את הבחירה שלה לא להיכנס למים, וכי היא לא תיכף לתוך משהו שהיא לא נוח עם. להראות לה את עצמך כי המים בטוחים לשחות פנימה על ידי לקיחת כמה הקפות עצמך. נסו לתרץ את הסיבות מדוע דברים השתבשו בפעם האחרונה, וכיצד עשיתם דברים אחרת הפעם. תן לה את הביטחון שאתה מודע לפחד שלה ואת הטראומה, והם מוכנים לעזור להתגבר על זה. להיות סבלני.

3. רגשות מילולית

לפעמים, בזמן שהבנת שהילד סובל מטראומה, לילד עצמו אין את הבגרות הרגשית להבין זאת. לעזור לה על ידי verbalising אותו בשבילה. אתה יכול להתחיל למעשה על ידי האיות כי אתה מודע היא מפחד המים בגלל התאונה היא היתה בפעם האחרונה. זה עוזר לה להיות מודעים לרגשות שלה ולהפוך אותה יותר פתוח של מה שיש לך להציע במונחים של פתרון.

4. שיתוף anxieties שלך

להבטיח את ביטחונה על ידי שיתוף כמה פחדים שלך ואת החרדות איתה. לדוגמה אתה יכול להגיד לה איך אתה מפחד של באגים או את הרעם. זה עוזר בהפיכתה מודעת לעובדה כי זה בסדר להרגיש פחד על משהו, וחשוב יותר להודות בפחדים של אחד ולא לשמור אותם בבקבוקים בפנים.

5. פיתוח שגרתית לפני השינה

לעתים קרובות חושך מביא את המחשבות והפחדים הגרועים ביותר בכולנו. הישאר על ידי הצד של הקטן שלך עד שהיא ישנה מהר - לפחות במשך השבועות הראשונים. אם תישאר לבד, היא עלולה לשכב ולחשוב על הטראומה שלה וליצור כמה מפלצות במוחה. ייתכן גם רוצה לנסות לקרוא סיפור מצחיק לעשות את שגרת כיף.

הדרך להחלמה היא ארוכה, והיא צריכה לצעוד בסבלנות ובטיפול. אל תהסס לפנות לרופא הילדים של תינוקך אם אתה מרגיש שהמצב יוצא מכלל שליטה. ההתערבות המקצועית יעילה כאשר מביאים אותה בצומת הנכונה.