ืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื™ืงื” (ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื) ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื

ืชื•ื›ืŸ:

{title}

ื‘ืžืืžืจ ื–ื”

  • ื›ืžื” ื ืคื•ืฅ ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื?
  • ื’ื•ืจื ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื
  • ืชืกืžื™ื ื™ื ืฉืœ ืฉื™ื ื™ื™ื ื’ืจื™ืกื” ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื
  • ื›ืžื” ื–ืžืŸ ื–ื” ื™ื›ื•ืœ ืœื”ื™ืžืฉืš?
  • ืชื•ืคืขื•ืช ื”ืœื•ื•ืื™ ืฉืœ ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื
  • ื˜ื™ืคื•ืœ ื‘ืฉื™ื ื™ ืฉื™ื ื™ื™ื ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื
  • ื“ื‘ืจื™ื ื—ืฉื•ื‘ื™ื ืœื–ื›ื•ืจ

ื‘ืžืงื•ื ืœื”ืื–ื™ืŸ ืœืงื•ืœ ื”ืžืชื•ืง ืฉืœ ื ืฉื™ืžืชื• ืฉืœ ื™ืœื“ืš ื‘ื–ืžืŸ ื”ืฉื™ื ื”, ื”ืื ืฉืžืขืช ืคืขื ืืช ื”ืœื‘ื ื™ื ื”ืคื ื™ื ื™ื ื”ื™ืงืจื•ืช ืฉืœื”ื ืžื’ืจื“ื•ืช ื–ื• ืขืœ ื–ื•? ื”ืื ื”ื‘ื—ื ืช ืคืขื ื‘ื™ืœื“ืš ื—ื•ืจืง ืฉื™ื ื™ื™ื ื‘ื–ืžืŸ ืฉื™ืฉืŸ? ื–ื” ื™ื“ื•ืข ื‘ืฉื bruxism, ื•ื—ืœืง ืžื”ื ื•ืฉืื™ื ื”ื›ืจื•ื›ื™ื ื›ื•ืœืœื™ื ื›ืื‘ ื”ืœืกืช ื•ืคื ื™ื.

ื›ืžื” ื ืคื•ืฅ ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื?

ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื ืฉื›ื™ื— ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื, ื›ืืฉืจ ืžื•ืžื—ื™ื ืื•ืžืจื™ื ืฉ -38% ืžื”ื™ืœื“ื™ื ื”ื™ื• ืžื˜ื—ื ื•ืช ืฉื™ื ื™ื™ื ื‘ืฉืœื‘ ืžืกื•ื™ื. ื™ืœื“ื™ื ื‘ื™ืŸ ืงื‘ื•ืฆืช ื”ื’ื™ืœ ืฉืœ 3 ื•ื—ืฆื™ ืฉื ื™ื ืœืฉืฉ ืฉื ื™ื ืฆืคื•ื™ื™ื ืœื—ื•ื•ืช ืื•ืชื. ื”ื™ืงืฃ ื”ืžื“ื•ื™ืง ืฉืœ Bruxism ืขื“ื™ื™ืŸ ืœื ื‘ืจื•ืจ ื›ืžื• ื™ืœื“ ืฉื—ื™ืงื” ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ื‘ืœื™ืœื” ืื•ืœื™ ืืคื™ืœื• ืœื ืžื•ื“ืขื™ื ืœื›ืš ืฉื”ื ืขื•ืฉื™ื ืืช ื–ื”.

{title}

ื’ื•ืจื ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื

ืžื•ืžื—ื™ื ืขื“ื™ื™ืŸ ืœื ื‘ืจื•ืจ ืขืœ ืžื” ืžืขื•ืจืจ ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื; ืขื ื–ืืช, ื™ืฉื ื ื›ืžื” ื—ืฉื•ื“ื™ื.

  • ื—ืจื“ื”

ื™ืœื“ ื˜ื•ื—ืŸ ืืช ืฉื™ื ื™ื• ื‘ื–ืžืŸ ื”ืฉื™ื ื” ื ื™ืชืŸ ืœื™ื™ื—ืก ืจื’ืฉื•ืช ืฉืœื™ืœื™ื™ื ื›ื’ื•ืŸ ืžืชื— ื™ื›ื•ืœ ืœื”ื™ื•ืช ืžื ื’ื ื•ืŸ ื”ืชืžื•ื“ื“ื•ืช.

  • ืงื™ืจื•ื™

ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ื ืงืฉืจื• ืœืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื•ืงื•ืช ื‘ืคืขื•ื˜ื•ืช. ื”ื ื ื•ื˜ื™ื ืœืขืฉื•ืช ืืช ื–ื” ื›ื™ ื–ื” ืขื•ื–ืจ ืœื”ืงืœ ืขืœ ื”ื›ืื‘, ื‘ื“ื™ื•ืง ื›ืžื• ืฉืื ื—ื ื• ืžืฉืชืžืฉื™ื ื‘ื™ื“ื™ื™ื ืฉืœื ื• ื›ื“ื™ ืœื”ืจื’ื™ืข ืืช ื”ืฉืจื™ืจื™ื ื›ื•ืื‘ื™ื.

  • ื”ืกืชื’ืœื•ืช

ื–ื”ื• ื™ื™ืฉื•ืจ ืžื•ืฉืœื ืฉืœ ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ืฉืขืœื•ืœื•ืช ืœื’ืจื•ื ืœื’ื™ืจื•ื™ ื›ืืฉืจ ื”ืœืกืช ืกื’ื•ืจื”. ืžื—ืงืจื™ื ื”ืจืื• ื›ื™ ืงื™ื™ื ืงืฉืจ ื—ื–ืง ื‘ื™ืŸ Malocclusion ื• Bruxism, ืขื 12.75% ื™ืœื“ื™ื ืฉื™ืฉ ืฉื ื™ ื”ืชื ืื™ื.

  • Pinworms

ืžื—ืงืจ ืฉื ืขืจืš ื”ืจืื” ื›ื™ ืงื™ื™ื ืงืฉืจ ื‘ื™ืŸ ืชื•ืœืขื™ ืกื™ื›ื” ืœื‘ื™ืŸ ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื. ื–ื” ืžื•ืกืง ื›ื™ ื˜ืคื™ืœื™ ืžืขื™ื™ื ืœืฉื—ืจืจ ืจืขืœื™ื ื”ืžื‘ื™ืื™ื ืขืฆื‘ื ื•ืช ื•ื—ืจื“ื”, ื•ื‘ื›ืš ืžื•ื‘ื™ืœ ืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื™ืงื”.

  • ืืœืจื’ื™ื•ืช

ืžื—ืงืจ ืฉื ืขืจืš ืงืฉื•ืจ ื‘ืื•ืคืŸ ื—ืœืงื™ ืœืืœืจื’ื™ื•ืช ืœื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื. ื”ื—ื•ืงืจื™ื ื—ื•ืฉื“ื™ื ื›ื™ ื’ื™ืจื•ื™ ื‘ืื•ื–ืŸ ื”ืคื ื™ืžื™ืช ื™ื›ื•ืœ ืœื”ื•ื‘ื™ืœ ื™ืœื“ื™ื ืฉื—ื™ืงื” ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ืฉืœื”ื ื›ื“ื™ ืœื”ืงืœ ืขืœ ืื™ ื”ื ื•ื—ื•ืช.

  • ืชื’ื•ื‘ื” ืœืชืจื•ืคื•ืช ืžืกื•ื™ืžื•ืช

ืžื—ืงืจ ืฉื ืขืจืš ื”ืจืื” ื›ื™ ื™ืœื“ื™ื ืฉืงื™ื‘ืœื• ืชืจื•ืคื•ืช ื›ื’ื•ืŸ ื ื•ื’ื“ื™ ื“ื™ื›ืื•ืŸ ื•ืื ื˜ื™ ืคืกื™ื›ื•ื˜ื™ื ื”ืจืื• ืขืœื™ื™ื” ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื. ื–ื” ื ืชืคืก ื›ื™ ื”ืฉื™ื ื•ื™ื™ื ื‘ืžืขื‘ืจ ื”ืขืฆื‘ื™ ืื—ืจืื™ื ืœืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื™ืงื”.

ืชืกืžื™ื ื™ื ืฉืœ ืฉื™ื ื™ื™ื ื’ืจื™ืกื” ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื

ื—ืœืง ืžื”ืชืกืžื™ื ื™ื ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื ื”ืกื•ื‘ืœื™ื ืžื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื ื›ื•ืœืœื™ื:

  • ื”ื ืžืชืงืฉื™ื ืœืื›ื•ืœ ืžื–ื•ืŸ ื›ืฉืฉื™ื ื™ื”ื ื›ื•ืื‘ื•ืช ื‘ื–ืžืŸ ืฉื”ื ืœื•ืขืกื™ื.
  • ืืชื” ืžื‘ื—ื™ืŸ ื›ื™ ื”ื™ืœื“ ืฉืœืš ื™ืฉ ืฉื™ื ื™ื™ื ืกื“ื•ืงื•ืช ืœืžืจื•ืช ืฉื”ื ืœื ื”ื™ื• ืฉื•ื ืคื’ื™ืขื”.
  • ื”ื™ืœื“ ืžืชืœื•ื ืŸ ืขืœ ื‘ืขื™ื•ืช ื›ื’ื•ืŸ ื›ืื‘ื™ ืœืกืช, ื›ืื‘ื™ ืื•ื–ื ื™ื™ื ื•ื›ืื‘ ื›ืœืœื™ ื‘ืคื ื™ื.
  • ืืชื” ื™ื›ื•ืœ ืœืฉืžื•ืข ืฉื™ื ื™ื™ื ื˜ื—ื™ื ื” ื ืฉืžืข ื‘ื–ืžืŸ ื”ื™ืœื“ ืฉืœืš ื™ืฉืŸ.
  • ื”ื™ืœื“ ืžืชืœื•ื ืŸ ืขืœ ื›ืื‘ ืžืชืžืฉืš ืืš ืžืฉืขืžื ื‘ืžืฆื—.

ื›ืžื” ื–ืžืŸ ื–ื” ื™ื›ื•ืœ ืœื”ื™ืžืฉืš?

ืจื•ื‘ ื”ื™ืœื“ื™ื ืฆื•ืžื—ื™ื ืžืชื•ืš ื–ื”. ื”ื ืžืคืกื™ืงื™ื ืœืฉืคืฉืฃ ืืช ืฉื™ื ื™ื”ื ืขื“ ืฉื”ืฉื™ื ื™ื™ื ื”ืงื‘ื•ืขื•ืช ืžืชืคืชื—ื•ืช. ืขื ื–ืืช, ื™ืฉื ื ืžืงืจื™ื ื‘ื”ื ืฉื—ื™ืงื” ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ื ื™ืชืŸ ืœืจืื•ืช ื™ืœื“ื™ื ืžื‘ื•ื’ืจื™ื. ื–ื” ืงืจื•ื‘ ืœื•ื•ื“ืื™ ื‘ืฉืœ ื—ืจื“ื” ื•ื™ืขืฆื•ืจ ื‘ืจื’ืข ืฉืžืงื•ืจ ื”ื—ืจื“ื” ืžื˜ื•ืคืœ. ื›ืžื• ื›ืŸ ืฆื•ื™ืŸ ื›ื™ ื™ืœื“ื™ื ืฉื™ืฉ ืœื”ื ื‘ืขื™ื•ืช ืจื’ืฉื™ื•ืช ื›ื’ื•ืŸ ื”ืชื ื”ื’ื•ืช ืชื•ืงืคื ื™ืช ื’ื ื™ืฉ ืกื™ื›ื•ืŸ ืžื•ื’ื‘ืจ ืฉืœ ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื ืžืžื•ืฉืš.

ื”ื—ื•ืงืจื™ื ืžืชืงืฉื™ื ืœืชืช ื”ืขืจื›ื” ื ื›ื•ื ื” ืขืœ ื›ืžื” ื–ืžืŸ ื–ื” ื ืžืฉืš ื›ืžื• ื™ืœื“ื™ื ืจื‘ื™ื ืœื˜ื—ื•ืŸ ืืช ืฉื™ื ื™ื”ื ื‘ืœื™ ืœื“ืขืช. ื–ื” ื’ื ืฆื™ื™ืŸ ื›ื™ ื‘ืžืงืจื™ื ืจื‘ื™ื ื”ื”ื•ืจื™ื ื”ืคื›ื• ืžื•ื“ืขื™ื ืœื‘ืขื™ื” ืจืง โ€‹โ€‹ืœืื—ืจ ื”ืกื™ืžืคื˜ื•ืžื™ื ื”ืคื™ื–ื™ื™ื ื”ื’ื™ืขื• ืœืฉืœื‘ ื‘ืœืชื™ ื ืกื‘ืœ.

ืชื•ืคืขื•ืช ื”ืœื•ื•ืื™ ืฉืœ ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื

  • ืื–ื•ืจ ืขื™ืกืช ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ื ื—ืฉืฃ.
  • ื—ืœืœื™ื ื›ื™ ื”ื ื›ื‘ืจ ื ื•ื›ื—ื™ื ื™ื›ื•ืœ ืœื”ื—ืžื™ืจ ืขืงื‘ ื˜ื—ื™ื ื” ืงื‘ื•ืขื”.
  • ืฉื‘ืจื™ื ืขืœื•ืœื™ื ืœื”ืชืจื—ืฉ ื‘ืื–ื•ืจ ื”ืœืกืช.
  • ื’ื™ืจื•ื“ ื”ืืžื™ื™ืœ ืขืœื•ืœ ืœื’ืจื•ื ืœืฉื™ื ื™ื™ื ืœื”ื™ื•ืช ืจื’ื™ืฉื•ืช ืœื˜ืžืคืจื˜ื•ืจื”.
  • ื—ืœืง ืžื”ื™ืœื“ื™ื ืขืœื•ืœื™ื ืœื—ื•ื•ืช ื›ืื‘ื™ื ื‘ืื–ื•ืจ ื”ืœืกืช ื”ืžื›ื•ื ื” ื”ืคืจืขืช ืžืคืจืง ื˜ืžืคื•ืจื•ืžื ื“ื™ื‘ื•ืœืจื™.
  • ื›ืœ ืขื‘ื•ื“ื” ืฉื—ื–ื•ืจ ื›ื™ ื™ื™ืชื›ืŸ ืฉื ืขืฉื” ืขืœ ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ื™ื›ื•ืœ ืœืงื‘ืœ ื ื”ืจืก ืขืœ ื™ื“ื™ ืฉื—ื™ืงื” ืžืชืžื“ืช.

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ื˜ื™ืคื•ืœ ื‘ืฉื™ื ื™ ืฉื™ื ื™ื™ื ืืฆืœ ื™ืœื“ื™ื

  • ื™ืœื“ื™ื ื—ื™ื™ื‘ื™ื ืœื”ืชืžื•ื“ื“ ืขื ื”ืœื—ืฅ ื‘ื‘ื™ืช ื”ืกืคืจ ืขืœ ืžื—ืงืจื™ื ื•ื™ื“ื™ื“ื•ืช. ืžืฆื ืคืขื™ืœื•ื™ื•ืช ืœืฉื™ื ืืช ื”ื™ืœื“ ื‘ื ื•ื—, ื‘ืžื™ื•ื—ื“ ืœืคื ื™ ืฉื”ื ื™ืฉื ื™ื ื›ืžื• ื–ื” ื›ืืฉืจ ืžืชื—ื™ืœ ืฉื—ื™ืงื”. ืืชื” ื™ื›ื•ืœ ืœื”ืชื—ื™ืœ ืขื ืฉื™ื—ื” ืžื”ืœื‘ ืืœ ื”ืœื‘, ื”ื’ื“ืจืช ืืžื‘ื˜ ืžื™ื ื—ืžื™ื ื ื—ืžื“ ื•ืœื‘ืกื•ืฃ ืœืงืจื•ื ืœื”ื ืกื™ืคื•ืจ ืœืคื ื™ ื”ืฉื™ื ื”. ื”ืคื•ืš ืืช ื–ื” ืฉื’ืจืชื™ืช, ื•ื–ื” ืืžื•ืจ ืœืขื–ื•ืจ ืœื”ืคื—ื™ืช ืืช ื”ืฉื›ื™ื—ื•ืช ืฉืœ ืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื™ืงื”.
  • ืœื”ื™ื•ืช ืžืขื•ืจื‘ื™ื ื‘ื—ื™ื™ื ืฉืœื”ื ื•ืœื ืกื•ืช ืœื”ื‘ื™ืŸ ืืช ืžืงื•ืจ ื”ื—ืจื“ื”. ื–ื” ืื•ืžืจ ืœื“ื‘ืจ ืขื ื”ื™ืœื“ ืฉืœืš, ื‘ืื•ืคืŸ ืงื‘ื•ืข ื”ืฉืชืชืคื•ืช PTA ืคื’ื™ืฉื•ืช ืœื”ื‘ื™ืŸ ืืช ื”ื’ื•ืจื ืœื‘ืขื™ื” ืฉืœื”ื.
  • ื ื™ืชืŸ ืœื™ื™ื—ืก ื—ืจื“ื” ื‘ืงืจื‘ ื™ืœื“ื™ื ืœืืงื“ืžืื™ื ืื• ืœืžืขืจื›ื•ืช ื™ื—ืกื™ื. ืื ื™ืฉ ืœื”ื ื‘ืขื™ื•ืช ื‘ืืงื“ืžื™ื”, ืืชื” ื™ื›ื•ืœ ืœืขื–ื•ืจ ืœื”ื ืœืœืžื•ื“ ื ื•ืฉืื™ื ืฉื”ื ืžืชืงืฉื™ื ืœื”ืชืžื•ื“ื“ ืขื. ืื ื™ืฉ ืœื”ื ื‘ืขื™ื•ืช ื‘ื™ืฆื™ืจืช ื—ื‘ืจื™ื ื—ื“ืฉื™ื, ืืชื” ื™ื›ื•ืœ ืœืืจื’ืŸ ืชืืจื™ื›ื™ื ืœืฉื—ืง ืขื ื”ื™ืœื“ื™ื ื”ืฉื›ื ื™ื.
  • ืื ื”ื›ืื‘ ืฉื ื’ืจื ืขืงื‘ ืฉื™ื ื™ื™ื ื”ืฉื—ื–ื” ื”ื•ื ื™ื•ืชืจ ืžื“ื™, ืืชื” ื™ื›ื•ืœ ืœื™ื™ืฉื ื“ื—ื™ืกื” ื—ืžื” ืขืœ ื”ืœื—ื™ ืฉืœ ื”ื™ืœื“ ืฉืœืš.
  • ื“ืœืงื•ืช ืื•ื–ื ื™ื™ื ื™ื›ื•ืœื•ืช ืœื’ืจื•ื ืœื™ืœื“ื™ื ืœื˜ื—ื•ืŸ ืฉื™ื ื™ื™ื ื›ื“ื™ ืœื”ืงืœ ืขืœ ื”ื›ืื‘. ืชืŸ ืœื”ื ืชืจื•ืคื•ืช ื›ื’ื•ืŸ Acetaminophen ืื• ืื™ื‘ื•ืคืจื•ืคืŸ ื›ืš ื”ื›ืื‘ ืฉื•ื›ืš. ืขื ื–ืืช, ื”ืงืคื“ ืœืชืช ืืช ื”ืชืจื•ืคื” ื‘ืžื™ื ื•ืŸ ื”ื ื“ืจืฉ ื•ืจืง ืื ื”ื™ืœื“ ืฉืœืš ื”ื•ื ืžืขืœ ืฉื™ืฉื” ื—ื•ื“ืฉื™ื.
  • ืžื•ืฆืฆื™ื ืœืกื™ื™ืข ื‘ื”ืคื—ืชืช ื”ื”ืฉืคืขื•ืช ื”ืžื–ื™ืงื•ืช ืฉืœ Bruxism ื›ืžื• ืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื™ืงื” ื”ื•ื ื ืขืฆืจ. ื”ืคื˜ืžื” ื”ื’ื•ืžื™ ื”ืจืš ืžืกื™ื™ืขืช ืœื”ืชืื™ื ืืช ื”ืฆื•ืจืš ืœืžืฆื•ืฅ ื•ื™ื“ื•ืข ืœื”ืจื’ื™ืข ื™ืœื“ื™ื ื—ืจื“ื™ื. ืขื ื–ืืช, ืฉื™ืžื•ืฉ ืžืžื•ืฉืš, ื‘ืžื™ื•ื—ื“ ืœืื—ืจ ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ื”ืงื‘ื•ืขื•ืช ื’ื“ืœื• ื™ื›ื•ืœ ืœื”ื•ื‘ื™ืœ ืœื‘ืขื™ื•ืช ืฉื™ื ื™ื™ื.
  • ื™ืœื“ื™ื ืฉื™ืฉ ืœื”ื ืฉื™ื ื™ื™ื ืžืกื•ื“ืจื•ืช ื‘ืฆื•ืจื” ื’ืจื•ืขื” ืขืœื•ืœื™ื ืœื”ืชืงืฉื•ืช ืœืกื’ื•ืจ ืืช ื”ืคื” ืฉืœื”ื, ื•ืœื›ืŸ ื”ื ืžืชื—ื™ืœื™ื ืœืฉื—ื•ืง ืืช ืฉื™ื ื™ื”ื. ื‘ืžืงืจื” ื›ื–ื”, ื‘ื™ืงื•ืจ ืืฆืœ ืจื•ืคื ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ื ื“ืจืฉ ืœื˜ื™ืคื•ืœ ืฉื™ื ื™ื™ื ืžืชืงื ืช.
  • ื™ื•ื’ื” ื•ืžื“ื™ื˜ืฆื™ื” ืžืฉืžืฉื™ื ืื ืฉื™ื ื‘ืจื—ื‘ื™ ื”ืขื•ืœื ื›ื“ื™ ืœื ื”ืœ ืืช ื”ืœื—ืฅ, ื•ืืช ืื•ืชื• ื ื™ืชืŸ ืœื™ื™ืฉื ืืช ื”ื™ืœื“.
  • ืื ื”ื™ืœื“ ืฉืœืš ื”ื•ื ืื•ื”ื“ ืžืœื—ืžืช ื”ื›ื•ื›ื‘ื™ื, ืœื’ืจื•ื ืœื”ื ืœื ืกื•ืช ืืช ื”ืชืจื’ื™ืœ ื“ืจืช 'ื•ื™ื™ื“ืจ ื ืฉื™ืžื”. ืจืืฉื™ืช, ื”ื ืฆืจื™ื›ื™ื ืœืฉืื•ืฃ ืขื ื”ืืฃ ืฉืœื”ื ืชื•ืš ืฉืžื™ืจื” ืขืœ ื”ืคื” ืกื’ื•ืจ. ื•ืื–, ื”ื ื ื•ืฉืคื™ื ืœืื˜ ืชื•ืš ื”ืคืงืช ืฆืœื™ืœ ืžืกื•ื’ ื“ืืจืช 'ื•ื™ื™ื“ืจ ืขื ื”ื’ืจื•ืŸ ืฉืœื”ื.

ื“ื‘ืจื™ื ื—ืฉื•ื‘ื™ื ืœื–ื›ื•ืจ

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  • ื“ื™ืื˜ื” ืžืื•ื–ื ืช

ื‘ืจื•ืงืกื™ื–ื ื ืงืฉืจ ืœืชื–ื•ื ื” ืœืงื•ื™ื”, ื•ื–ื” ื ื—ืฉื‘ ื›ื™ ืžื—ืกื•ืจ ืฉืœ ืกื™ื“ืŸ ื•ืžื’ื ื–ื™ื•ื ืขืฉื•ื™ ืœื”ื™ื•ืช ื”ืกื™ื‘ื”. ืžืื—ืจ ืฉื”ืจื›ื™ื‘ื™ื ื”ืœืœื• ืขื•ื–ืจื™ื ืœืชืคืงื•ื“ ืชืงื™ืŸ ืฉืœ ืžืขืจื›ืช ื”ืขืฆื‘ื™ื, ื”ื™ืขื“ืจื ืขืœื•ืœ ืœื’ืจื•ื ืœืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื•ืงื•ืช. ื•ื“ื ื›ื™ ื”ื™ืœื“ ืฉืœืš ื™ืฉ ืžืกืคื™ืง ื—ืœื‘, ืชืจื“ ื•ื™ืจืงื•ืช ืขืœื™ื™ื ื™ืจื•ืงื™ื ืื—ืจื™ื ื›ืœื•ืœื™ื ื‘ืชื–ื•ื ื” ืฉืœื”ื.

  • ืฉื•ืžืจ ืœื™ืœื”

ื–ื”ื• ืžื›ืฉื™ืจ ืฉื ืฉืžืจ ื‘ืชื•ืš ื”ืคื” ื›ื“ื™ ืœืžื ื•ืข ืžืฉื™ื ื™ื™ื ืœื’ืขืช ื–ื” ื‘ื–ื”. ื–ื” ื™ื›ื•ืœ ืœื”ื™ื•ืช ืžื™ื•ืฉื ืจืง ืœืคื ื™ ื”ืฉื™ื ื” ื•ื”ื•ืฆื™ืื• ืœืžื—ืจืช ื‘ื‘ื•ืงืจ. ืขื ื–ืืช, ืจื•ืคืื™ ืฉื™ื ื™ื™ื ืœื ืžืžืœื™ืฆื™ื ืขืœ ื’ื™ืฉื” ื–ื•, ืืœื ืื ื›ืŸ ื™ืฉ ื™ืœื“ ื”ืฉื™ื ื™ื™ื ื”ืงื‘ื•ืขื•ืช ืฉืœื”ื ื‘ืžืงื•ื.

  • ืชืจื’ื™ืœ

ืคืขื™ืœื•ืช ื’ื•ืคื ื™ืช ื™ื›ื•ืœื” ืœืขื–ื•ืจ ื‘ื”ืคื—ืชืช ื”ืœื—ืฅ ื›ืคื™ ืฉื”ื•ื ืžืกื™ื™ืข ื‘ื™ื™ืฆื•ืจ ืื ื“ื•ืจืคื™ืŸ, ืžืฉื›ืš ื›ืื‘ื™ื ื˜ื‘ืขื™. ื–ื” ื”ืคื—ืชืช ืžืชื— ื™ื›ื•ืœ ืœืขื–ื•ืจ ืœื”ืคื—ื™ืช ืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื™ืงื”.

  • ืฉื•ื ื•ืช

ื‘ืžืงืจื” ืฉืืชื” ืœื ืžืกื•ื’ืœ ืœืขืฉื•ืช ืฉื•ื ื“ื‘ืจ ื›ื“ื™ ืœืขืฆื•ืจ ืืช ื”ืฉื—ื™ืงื”, ืืœ ืชื”ืกืก ืœื”ืชื™ื™ืขืฅ ืขื ืจื•ืคื.

ื–ื” ืžืฆืขืจ ื›ื™ ืœื—ื•ืงืจื™ื ืื™ืŸ ื”ืกื‘ืจ ืžืฉื‘ื™ืข ืจืฆื•ืŸ ืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื™ืงื”. ืขื ื–ืืช, ื”ื—ื“ืฉื•ืช ื”ื˜ื•ื‘ื•ืช ื”ืŸ ื›ื™ ื‘ืจื•ื‘ ื”ืžืงืจื™ื ื”ืžืฆื‘ ื ืขืœื ืžื™ื“ ืœืื—ืจ ืฉื”ื•ื ืžื’ื™ืข. ืจืง ืงื•ืžืฅ ืžืงืจื™ื ืงื™ื™ืžื™ื ื‘ื”ื ื ื“ืจืฉืช ื”ืชืขืจื‘ื•ืช ืฉื™ื ื™ื™ื. ื”ื˜ื•ื‘ ื‘ื™ื•ืชืจ ืฉืืชื” ื™ื›ื•ืœ ืœืขืฉื•ืช ื›ื“ื™ ืœืžื ื•ืข ืฉื™ื ื™ื™ื ืฉื—ื™ืงื” ื”ื™ื ืœื•ื•ื“ื ื›ื™ ื”ื™ืœื“ ื—ื™ ื‘ืกื‘ื™ื‘ื” ืœืœื ืžืชื—.

ืœืžืืžืจ ื”ืงื•ื“ื ืœืžืืžืจ ื”ื‘ื

ื”ืžืœืฆื•ืช ืขื‘ื•ืจ Moms.โ€ผ