Tokophobia: מה זה כמו שיש פוביה של הריון

תוכן:

זה נפוץ מאוד עבור נשים להרגיש חרדה על לידה ולידה. דאגות לגבי כאב הצירים, ההתערבויות ואי הוודאות של התהליך אינן נדירות. אבל אצל חלק מהנשים, הפחד מהלידה ומהלידה יכול להיות כל כך מדהים עד שהוא מאפיל על הריונן ומשפיע על תפקוד יומיומי.

זה פחד חמור מלידה נקרא tokophobia - אשר פשוטו כמשמעו פוביה של לידה. ובשביל כמה נשים, זה כולל גם סלידה או סלידה עם ההריון.

למה הפחד הוא האויב הגרוע ביותר של הלידה

5 מיתוסים הלידה כי צריך להיות פרוע

טוקופוביה ניתן לפצל לשני סוגים - ראשוני ומשני. טוקופוביה ראשונית מתרחשת אצל נשים שלא נולדו קודם לכן. עבור נשים אלה, פחד מלידה נוטה לבוא מחוויות טראומטיות בעברן - כולל התעללות מינית. זה יכול להיות קשור גם עדים הלידה קשה או האזנה לסיפורים או צופה תוכניות המציגות הלידה כמביך או מסוכן. בעוד שנשים הסובלות מטוקופוביה משנית, נוטות לחוות חוויית לידה טראומטית קודמת, אשר הותירה בהן חשש ללדת שוב.

קשה לומר עד כמה טוקופוביה שכיחה. מחקרים מראים כי בין 2.5 ל -14% מהנשים מושפעות מטוקופוביה. אבל כמה חוקרים מאמינים כי נתון זה יכול להיות גבוה ככל 22 אחוזים.

נתונים אלה משתנים כל כך הרבה כי נשים עם רמות שונות של tokophobia נכללו במחקר. אז בעוד כמה נשים אולי טוקופוביה קלה יחסית, עבור אחרים, המצב הוא הרבה יותר חמור. הנתונים עשויים לכלול גם נשים שיש להן חרדה ודיכאון ולא טוקופוביה.

לא שמחה

נשים עם tokophobia מגיעים ממגוון רחב של רקעים. קשה לנבא מי עלול להיפגע, אם כי ברור כי נשים עם tokophobia הם גם יותר סיכוי לחוות קשיים עם חרדה ודיכאון ובעיות נפשיות אחרות.

מחקר מציע כמה נשים עם המצב לבחור להימנע הריון לחלוטין - או לשקול הפסקת אם הם מוצאים את עצמם במצב זה. כאשר בהריון, נשים עם tokophobia רשאי לבקש ניתוח קיסרי כדי למנוע את תהליך של ממש צורך ללדת.

חלק מהנשים מוצאים את ההריון עצמו קשה מאוד, במיוחד בהתמודדות עם הבליטה הגוברת והרגשת תנועות התינוק. חרדה, נדודי שינה, חוסר שינה, הפרעות אכילה ודיכאון טרום לידתי או עלייה בסיכון לדיכאון לאחר הלידה, כולם זוהו כהשלכות של טוקופוביה.

חלק מההשלכות על נשים עם tokophobia - אשר מופיעות במהלך הלידה - הם עוד labors. אלה הם בדרך כלל עם הצורך epidural ו גדל עבור מלקחיים או ventouse - זה בצורת יניקה בצורת כוס אשר מוחל על ראשו של התינוק כדי לסייע הלידה. כל אלה יכולים להיות השלכות הן על האישה והן על התינוק שלה.

לאחר מכן, חלק מהנשים עם טוקופוביה עשויות להיות קשורות פחות לתינוקות שלהן. וחוויה קשה של לידה יכולה לגרום לנשים לפחד יותר מלידה אם הן נכנסות להריון שוב.

טוקופוביה טיפול

עדויות אנקדוטיות מצביעות על כך שהטיפול הקליני בנשים עם טוקופוביה הוא מטושטש. אבל החדשות הטובות הן כי יש עזרה שם לנשים עם מצב זה. חלק מהנשים מוצא את זה מועיל לדבר באמצעות ניסיון קודם של לידה טראומטית, אחרים עשויים להיות reassured ידי מידע על לידה ולידה. נשים אחרות, לעומת זאת, ייתכן שיהיה צורך טיפול ממוקד יותר - מספר גישות ייעוץ יכול להיות מועיל.

נשים רבות גם מוצא את זה מועיל לבקר את מחלקת היולדות ולדבר עם מיילדות מיילדות במהלך ההריון. כמה נשים למצוא את המצב יכול להיות מאוד מבודד, מרגיש שאף אחד אחר לא חולקים את הפחד הזה אינטנסיבי. עבור נשים אלה, פשוט בידיעה שהם לא לבד, יכול להיות מאוד מנחם ועוזר.

על פוביה

ב Hull ו מזרח רכיבה של יורקשייר, שם יש שירות בריאות הנפש פרינטלי שהוקם עבור נשים ובני משפחותיהם, יש צורך מוכר עבור גישה עקבית לטיפול ותמיכה נשים עם tokophobia.

זה הוביל קבוצה של מתרגלים, אנשי אקדמיה וחולים לעבוד יחד כדי לחקור את הטיפול והתמיכה זמין לנשים האלה - כדי לעזור להתמודד עם הפערים במתן שירות.

זו עבודה חלוצית, אשר בחוד החנית של מתן שירות tokophobia ומחקר בבריטניה, שואפת להבטיח כי נשים לקבל את התמיכה הנכונה, וכי הצרכים הפסיכולוגיים שלהם ההריון נפגשו.

טוקופוביה יכולה להשפיע על נשים ומשפחותיהן. כמה נשים ימנעו הריון, למרות שהם עשויים לרצות ילדים. עבור מי לעשות להיכנס להריון, המצב יכול להאפיל על ההריון להשפיע על הבחירות שהם עושים עבור לידה ולידה. זו הסיבה שאנחנו צריכים לפעול למניעת טוקופוביה אם אפשר - כמו גם מתן טיפול יעיל לנשים הסובלות ממצב קשה זה.

קטריונה ג'ונס היא עמיתת מחקר בכירה בתחום בריאות האם והבריאות באוניברסיטת האל. פרנציסקה וידפול היא עוזרת מחקר באוניברסיטת האל. ג 'ולי Jomeen הוא פרופסור של מיילדת ו דיקן בפקולטה למדעי הבריאות, באוניברסיטת האל.

מאמר זה הופיע במקור על השיחה.