בקע טבורי לאחר הריון
במאמר זה
- מה זה בקע טבורי?
- גורם של משלוח דואר בקע טבורי
- תסמינים של קרום בטן לאחר הלידה
- טיפול בהריון לאחר הריון
- מה אם בקע טבורי לא מטופלים לאחר הלידה?
בברכה את התינוק שלך לעולם המדהים הזה מערסלת אותו בזרועותיך היא אחת ההרגשה המדהימה ביותר שאישה תחווה. עכשיו שהפכת לאם והקטנה שלך בחוץ, אתה חייב להיות משוחרר נפשית, אבל הגוף שלך לא יכול להיות לגמרי בסדר. אתה עלול להרגיש כאב גם אחרי התינוק שלך נולד. מה יכולה להיות הסיבה לכך?
שריר טבורי לאחר ההריון ידוע גם בשם שבר לאחר לידה. שבר גם נצפה במהלך ההריון יכול להתרחש בכל מקום על הגוף שלך כמו על הרגליים, הבטן התחתונה או באזור המפשעה. אבל אם זה הופך להיות מאוד כואב, אז אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיד.
מה זה בקע טבורי?
אתה יכול להעיד כי הבטן שלך כפתור בולטת החוצה שלאחר הלידה, אשר מכונה בדרך כלל כמו שבר בטבור. זה עלול להרגיש רך ועדין למגע, ואתה יכול גם להיות מסוגל לדחוף אותו בחזרה מתישהו. תוכלו לחוות יותר לחץ על הבטן התחתונה בעת התעטשות או שיעול ברציפות או בעת הרמת משקולות כבדים.
גורם של משלוח דואר בקע טבורי
שריר טבורי נגרמת עקב לחץ מופרז הבנוי באזור הבטן והאגן. חבל הטבור שלך נפתח והוא מחובר לשרירי הבטן של התינוק במהלך ההריון. פתח זעיר זה נסגר לאחר לידתו של הילד. לפעמים השרירים אינם מצטרפים לחלוטין לאחר הלידה אשר מעמיד אותך בסיכון גבוה לפתח שבר בטבור. הגורמים העיקריים לקרע טבורי הם:
- יותר מאשר הריון אחד : אם היו לך תאומים או יזום עבור פעמיים או שלוש פעמים עם פער זמן פחות בין אז השרירים שלך נוטים להחליש, אשר גם מעורר את הסיכון של שבר.
- עודף משקל: אם אתם סובלים מעודף משקל אז הסיכויים לקבל שבר בטבור הוא יותר, כפי שהוא מחליש את האלסטיות של שרירי הבטן שלך.
- שעות ארוכות של עבודה : לידה ממושכת יכולה גם לגרום לקרע טבורי, שכן היא מתיחה ומרחיבה את שרירי הבטן.
- שרירי הליבה חלשים : אם שרירי הליבה שלך אינם חזקים מספיק אז זה עלול להוביל לשבר הטבור. שרירי הליבה תומכים בעמוד השדרה, המותניים, הגב התחתון והבטן. לכן, חשוב כי השרירים האלה חזקים מספיק כדי לתמוך בגוף.
- הצטברות של נוזל בחלל הבטן : הצטברות נוזלים בשכבות של דופן הבטן ואיברי הבטן עלולה להוביל גם לקרע טבורי.
- מתח מוגזם : מתיחות עקב שיעול ממושך, הרמת משקולות כבדות או עיטוש רצוף, יכולים גם להגביר את הסיכון לקרע טבורי.
- ניתוח בטן: בעבר עברו ניתוחים בבטן עשוי גם להוביל את הסיבה.
תסמינים של קרום בטן לאחר הלידה
להלן הסימפטומים של שבר הטבור כי אתה עשוי להעיד:
- כאב קל ונפיחות בבטן התחתונה. הכאב ותחושת צריבה יגדל כאשר אתה מרים משקולות כבדים, שיעול, התעטשות או במהלך מעיים תנועות. במקרה של חנק חנק אשר גורם קשיחות וכאב חמור בבטן, אתה צריך לקבל טיפול רפואי באופן מיידי.
- אתה עשוי לראות את תסמיני העור גלוי כמו שבר מתפתח לאחר משלוח C- קטע סביב הבטן שלך. העור על הבטן שלך הופך להיות משוחרר בולטות החוצה. בקע מגביל את זרימת הדם שלך למעיים אשר גורם לעור סביב האזור הפגוע להיות כחול אדמדם.
- אתה עלול גם לחוות בחילות, הקאות, דם בזמן צואה חולפת, צרות קיבה כאשר אתה מושפע שבר.
טיפול בהריון לאחר הריון
יש בעיקר שתי דרכים לטפל בקע, הכוללים:
1. טיפול כירורגי
טיפול כירורגי יהיה יעיל לחזק את השרירים נחלש של הבטן לדחוף את הרקמות בחזרה למקומה באמצעות ניתוח פתוח. אתה יכול גם לבחור ניתוח לפרוסקופי אשר פחות כואב ויעיל יותר עם זמן ההתאוששות המינימלית. הסיכויים להופעתו מחדש של שבר הם גם פחות במקרה זה. אבל מומלץ מאוד כי במקרה שברך אינו חמור אז אתה מבצע תרגילים פיזיים כמו יוגה כדי לחזק את שרירי הליבה שלך.
2. טיפול לא ניתוחי
רוב הרופאים רושמים פעילות גופנית סדירה כמו יוגה, אירובי, ומתח במקום ניתוח. פעילות גופנית באופן טבעי מחזקת את השרירים חלש מקל על הבליטה חזרה למסלולם. ביצוע תרגילים שלא ישים לחץ מופרז על הבטן ואת שרירי האגן ייתן תוצאות טובות יותר. תרגילי נשימה, יוגה, מתיחות, רכיבה על אופניים, מדיטציה יעזרו מאוד. יחד עם תרגילים קבועים שמירה על יציבה נכונה היא גם חשובה לא פחות. אתה צריך להיות היכרות עם איך הגוף שלך פונקציות לבוא עם טכניקות להקלה על מתח. כמו כן, עליך להימנע מללבוש עקבים גבוהים כאשר אתה מאובחן עם שבר בטבור כפי שהוא מעמיד את המתח על שרירי הבטן התחתונה. עומד ישר, יושב בתנוחה זקופה גם יעזור לך לתקן את היציבה שלך.
מה אם בקע טבורי לא מטופלים לאחר הלידה?
אתה צריך להיות היכרות עם חומרת שברך. אם זה קל מאוד ולא גורם הרבה אי נוחות, אז זה יכול להיות מטופל, אבל פעילות גופנית סדירה היא חובה. עם זאת, אם אתם סובלים שבר חמור, אז אתה צריך טיפול רפואי מיידי כפי שהוא יכול לגרום לתופעות חמורות כמו כאב בטן בלתי נשלט, ופחות אספקת הדם המעיים שלך. לכן, מומלץ לקיים דיון פתוח עם הרופא לפני רודף כל סוג של טיפול או תרגילים.
שבר הוא מצב רפואי רציני עם השפעות מסוכנות אם נותר מטופל. אז אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך גם אם אתה לא חווה כאב חמור או אי נוחות. מניעה תמיד טובה יותר מרפא. פעילות גופנית סדירה לאחר הלידה וחזרה לתנוחה הנכונה היא הכרחית מאוד כדי לשמור על בריאות הגוף, בכושרך, זוהרת.