כאשר התינוק הופך את הראש למטה במהלך הריון
במאמר זה
- למה זה חשוב כי התינוק שלך להפוך את ראשו למטה לפני משלוח?
- מהו ראש למטה מיקום?
- מתי תינוק נכנס לראש בהריון ללידה?
- איך לדעת אם התינוק של הראש למטה
- איך להשיג את הראש של התינוק שלך למטה ברחם
- מה אם התינוק שלך עדיין לא למטה
לקראת סוף השליש השלישי, 95% מהתינוקות יסתובבו אוטומטית לראש בתנוחה ברחם. זה קורה בין שבועות 32 עד 36 של ההריון. את הראש למטה המיקום עושה עבודה קצר birthing קל יותר ובטוח יותר עבור האם והן את התינוק. המשך לקרוא כדי לדעת יותר על החשיבות של הראש למטה את המיקום לפני הלידה ואת עצות כיצד לקבל את התינוק כדי להפוך את הראש למטה.
למה זה חשוב כי התינוק שלך להפוך את ראשו למטה לפני משלוח?
- תינוקות נולדים בראש. התינוק זז בזווית דרך אגן האם במהלך הלידה. זה מקל על האם לדחוף את התינוק החוצה. זה מקטין את הסיכון של סיבוכים במהלך הלידה אם התינוק נמצא בראש למטה לפני הלידה. העבודה תהיה קצרה יותר וכואבת פחות אם התינוק נמצא בראש למטה, שכן זה נחשב המיקום האידיאלי ביותר ללא סיכון למשלוח.
- כאשר התינוק מורכן, הראש מפעיל לחץ על צוואר הרחם של האם. זה עוזר להרחיב את צוואר הרחם ו לעורר את צוואר הרחם לייצר הורמונים הדרושים צוואר הרחם של האם.
- במורד הראש בזמן הלידה הטבעית, התינוק מסובב את ראשה באופן טבעי כשהיא מגיעה לתחתית אגן האם. זה מעמיד את ראשו של התינוק בחלק הרחב ביותר של אגן האם, מה שמקל על ראשו של התינוק להחליק בקלות מתחת לעצם הערווה, כדי לקבל לידה חלקה יותר.
מהו ראש למטה מיקום?
הראש למטה המיקום ידוע גם את המיקום occipito הקדמי או מצגת הקפאלית. זה כאשר הראש של התינוק הוא כלפי מטה לכיוון הנרתיק שלך, ואת הפנים של התינוק ואת החלק הקדמי של הגוף שלה מול הגב. עמוד השדרה של התינוק פונה אל בטנך. בדרך זו, בלידה טבעית, התינוק נולד בראש הראשון עם הפנים כלפי מטה.
מתי תינוק נכנס לראש בהריון ללידה?
האם אתה תוהה מתי התינוק צריך להיות למטה? רוב התינוקות הולכים בראש למטה בין 32 ל 36 שבועות של הריון. כמה עוברים מתחילים לפנות ראש אפילו אחרי 37 שבועות של הריון, ואחוז קטן של תינוקות אפילו פונים ראש למטה המיקום לאחר תחילת העבודה. עם זאת, הזמן האידיאלי עבור התינוק ללכת הראש למטה הוא בין 32 ל 36 שבועות.
איך לדעת אם התינוק של הראש למטה
ישנן דרכים רבות לגלות אם התינוק שלך נמצא בראש למטה לפני הלידה:
- הרופא יכול לקבוע את המיקום על ידי תחושה של הבטן, באמצעות דופלר עוברית או עושה אולטרסאונד.
- אתה יכול לנסות מיפוי בטן. זהו תהליך שבו אתה קובע את המיקום של הראש של התינוק שלך על ידי 3 שלבים תהליך של תחושת הבטן שלך ואת התנועות של התינוק.
- אם אתה לוחץ בעדינות סביב עצם הערווה שלך מרגיש משהו קשה ועגול, זה הראש של התינוק שלך. היו מודעים לכך שאמהות רבות עשויות לטעות בתחתית הראש. החלק התחתון הוא רך יותר מהראש.
- אתה יכול לשאול את השותף שלך להקשיב פעימות הלב של התינוק. אם אתה שומע את זה בבטן התחתונה, רוב הסיכויים כי התינוק הוא הראש למטה.
- אם אתה מרגיש רסיסים אור שיהוקים נמוך למטה בבטן שלך חזק, בעיטות חזקות גבוה למעלה, זה יכול אומר כי התינוק שלך נמצא בראש למטה. הרסיסים נגרמים על ידי הידיים והאצבעות של התינוק, בעוד בעיטות הן של הברכיים של התינוק והרגליים.
איך להשיג את הראש של התינוק שלך למטה ברחם
אם התינוק לא הפנה את הראש כלפי מטה עד שבוע 36, יש כמה צעדים שאתה יכול לקחת כי לעודד את התינוק לעשות זאת לאחר שדיבר עם הרופא שלך על זה:
- קבל על כל ארבע, לתוך זחילה עמדה סלע הלוך וחזור בתנוחה זו במשך כמה דקות. אתה יכול לעשות את זה כמה פעמים בכל יום. זה עוזר לתינוק שלך להפוך את הראש למטה בקלות.
- לכו לפחות 20 דקות הליכה כל יום. להיות פעיל יוצר תנועה באגן שלך, אשר מגרה את התינוק כדי לפנות את הראש למטה המיקום.
- ודא כי הברכיים שלך לא מורם גבוה יותר הירכיים כאשר אתה יושב. שב עם האגן מוטה קדימה. זה יעזור התינוק ללכת ראש למטה בקלות רבה יותר.
- לשבת על כדור פעילות גופנית או להישען על כדור התרגיל בזמן צפייה בטלוויזיה. זה ינחה את התינוק לרדת למטה.
- כרע על ספה. הנמיך את זרועותיך לרצפה כך שידייך נוגעות ברצפה וראשך תלוי כלפי מטה. לרדד את הגב. תרים את הישבן גבוה. החזק את המיקום הזה ולאחר מכן לקום.
- הימנע לשים את הרגליים למעלה בזמן שוכב על הגב. זה יגרום לתינוק להיכנס למצב אחורי, אשר יכול להאריך את העבודה ולגרום לכאב גב חמור במהלך הלידה. כמו כן, לישון בצד שמאל בלילה ולא על הגב. מיקום זה הוא הטוב ביותר עבור התינוק ועוזר התינוק ללכת למטה למטה בקלות.
מה אם התינוק שלך עדיין לא למטה
אם למרות כל מה שאתה עושה, התינוק לא הולך הראש למטה הוא במצב עכוז, הראשון לדבר עם הרופא שלך על זה. הרופא שלך עשוי להמליץ chiropractor מקצועי שיכול לעשות את ההבדל. הרופא עשוי גם להציע תרגילים שונים שיניעו את התינוק ללכת למטה. אופציות אחרות כוללות גרסה חיצונית, שבה הרופא יכול לנסות להפעיל את התינוק על ידי הפעלת לחץ על הבטן.
כל הריון שונה. ייתכן שאמהות היו בעלות תינוק בעמדה הקדמית במהלך ההריון הראשון. עם זאת, אותה אמא לא יכול להיות מסוגל לעשות את התינוק שלה להפוך את הראש למטה בהריון השני. יש לזכור כי סביב 5% של כל האמהות בסופו של דבר הדורש C- סעיף אם התינוק אינו במצב occipito הקדמי. זאת על מנת למנוע סיכונים לחיי התינוק עקב תנוחת עכוז.
הראש למטה או occipto-anterior המיקום הוא הבטוח ביותר עבור האם וגם התינוק כדי להבטיח הלידה חלקה. אתה יכול לעשות תרגילים כדי לעורר את התינוק כדי לרדת למטה אם היא לא פנתה אפילו אחרי 36 שבועות.