סוכרת ו breastfeedeeding
במאמר זה
- האם זה בטוח Breastfeed אם יש לך סוכרת?
- האם הנקה להפחית את הסיכון לפתח סוכרת סוג 2?
- היתרונות של הנקה עם סוכרת
- איך Breastfeeding משפיע על סוכרת הריונית?
- איך Breastfeeding משפיע על סוכרת?
- האם הנקה משפיעה על רמות הגלוקוז בדם?
- סוכרת האם להשפיע על אספקת חלב?
- האם סוכרת יכולה להשפיע על איכות החלב?
- טיפים להנקה אמא עם סוכרת
- האם התרופה סוכרת להשפיע על התינוק שלך?
יש כמעט כל חלופות להאכיל את הילד שלך לתת יתרונות רבים כמו יתרונות כמו breastfeeding. בדיוק מכמות התזונה ונוגדנים שמגיעים עם החלב, עד להתחזקות הקשר שמתקיים עקב החזקת התינוק קרוב אליך, ההנקה היא יותר מאשר רק לתת מזון לתינוקות. זוהי עצם היצירה של קשר בין אם לילד. לכן, אתה יכול להתחיל לדאוג לגבי זה אם יש לך סוכרת, יותר כך אם אתה רק נודע על זה. המשך לקרוא כדי לדעת אם אתה יכול להניק אם יש לך סוכרת.
האם זה בטוח Breastfeed אם יש לך סוכרת?
בהחלט. הנקה היא איך הילד שלך מקבל את מה שהוא צריך בצורה הטובה ביותר האפשרית. חלק מההורים עשויים לשקול לעבור לאלטרנטיבות כמו שימוש בנוסחת התינוק, אבל אין צורך להפריע את מחזורי ההנקה שלך, לא משנה איזה סוג של סוכרת יש לך.
האם הנקה להפחית את הסיכון לפתח סוכרת סוג 2?
עבור אנשים הסובלים מסוג 2 סוכרת, רוב הרופאים ממליצים לבחור דיאטה כי הוא מכוון יותר לכיוון תזונה ובריאות, כמו גם ביצוע שינויים באורח החיים שלך המאפשר חדר פעילות גופנית ופעילות יומיומית. הנקה לא יכול ליפול לתוך אחת ההמלצות האלה. עם זאת, זה די יעיל בהפחתת הסיכון לפתח סוג כזה של סוכרת מאוחר יותר בעתיד.
זה חל גם על האם וגם על הילד. מחקרים הראו שהסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 יורד בכ -15% לאמהות ונמשך כ -15 שנה לאחר ילדם האחרון. לגבי התינוק, הירידה בסיכון להתפתחות סוכרת מסוג 2 היא כ -40%, וזה משמעותי למדי. זה גם בשל העובדה כי ילדים יונקים בסופו של דבר יש סיכוי נמוך יותר להשמין.
היתרונות של הנקה עם סוכרת
כשזה מגיע לילד ואת אמא סוכרת breastfeeding מביא יתרונות מרובים על שניהם, אשר יכול להיות זמני, כמו גם יכול להימשך לכל החיים.
לאמא
הנה כמה מן היתרונות של breastfeeding עם סוכרת עבור אמא.
- אצל אמהות רבות, הריון והנקה יש קשר עם עלייה במשקל והשמנת יתר. עם זאת, מחקרים שנעשו לאחרונה הראו אחרת. זה כבר ציין כי עבור כל 6 חודשים כי אם breastfeeds ילד, את הסיכויים של השמנת יתר מופחתים על ידי 1 אחוז.
- חלק מהרופאים מאמינים כי הירידה בסיכון קשורה באופן חלקי לשינויים הגוף עובר לאחר שהוא חווה לידה. מרכזים עצביים שונים מזיגים את עצמם ואת חילוף החומרים עובר גם שינוי.
- כמו הסיכונים של השמנת יתר מופחתים, אלה וכתוצאה מכך לגרום להקטנת הסיכונים לפתח בעיות הקשורות ללב כמו גם סוכרת מסוג 2. גם זה מצטבר ככל שאמא מחליטה להניק. מחקרים הראו שאמהות שאינן מפתחות סוכרת בהריון, מקטינות עוד יותר את הסיכון לתנאים הנ"ל בכמעט 50%. מאידך גיסא, אמהות שעברו סוכרת גרמו להקטנת הסיכונים, אף יותר, עד 75% ויותר.
- השמנת יתר, סוכרת, וכן בעיה בריאותית הפחתת הסיכון הוא חלק אחד. הנקה נוטה להשפיע על אזורים רבים אחרים של הגוף, וכתוצאה מכך אוסטאופורוזיס ודלקת מפרקים מנועים מלהתקדם בחיים. הסיכוי של נשים ספציפיות סרטן המשפיעים על השחלות, הרחם או השד הם גם הביא למטה במידה ניכרת.
- תהליך הלידה הוא מיסוי הנקה ממלא תפקיד חיוני בהבטחה האם יכולה להתאושש ממנו. למרות ההנקה עושה אנרגיה, זה בסופו של דבר מגרה את הפרשת אוקסיטוצין, שהוא הורמון מרגיש טוב. זה עוזר לך להירגע, לשחזר את הכוח שלך, ולהרגיש טוב יותר מבחינה רגשית, יותר מדי. זה גם משפיע על רמות הסוכר בדם, הפחתת אותם, וזה מועיל למדי עבור נשים עם סוכרת הריונית.
לתינוק
הנה היתרונות של התינוק מקבל אם להניק עם סוכרת.
- לעולם לא ניתן להדגיש את חשיבות ההנקה לתינוקות ולתינוקות הגדלים. שביעות רצון הרעב היא רק היבט אחד של זה מאז חלב אם מכיל חומרים רבים ונוגדנים. אלה מביאים לירידה משמעותית בסיכון לפתח זיהום של מערכת הנשימה, יתר לחץ דם בשל בעיות לחץ דם, אסטמה, תגובות אלרגיות שונות, ואפילו סוכרת.
- המחקרים על אמהות הסובלות מסוכרת הנגרמת על ידי ההיריון מניקות את התינוק שלהן היו סותרות. בעוד כמה מהם מצביעים על סיכון מוגבר של הילד מקבל השמנת יתר, אחרים הראו כי הסיכונים פחות או יותר להפחית בשל נוכחותה. עם זאת, סוכרת הריונית או לא, זה כבר ציין כי הסיכון אינו מושפע נוכחותו, אשר נותן סיבה נוספת לא להפסיק להניק את הילד לפחות במשך 6 חודשים.
- ההורים בדרך כלל מהירים להבחין כי התינוק נוטה לעלות במשקל יותר כאשר הוא מזין על חלבון הנוסחה מהבקבוק, לעומת החלב שהוא מקבל מן השד של האם. היעד, עם זאת, אינו נכון. זה לא הנוסחה, אלא נוכחות הבקבוק שגורם לזה לקרות. מאחר שהבקבוק מעניק לתינוקות רמה גבוהה יותר של שליטה על שתיית חלב, וכאשר הם רוצים, הם נוטים לשתות יותר מהרגיל. אותו הדבר ניתן לראות אם חלב אם הוא בא לידי ביטוי וניתן דרך הבקבוק, מדי.
איך Breastfeeding משפיע על סוכרת הריונית?
סוכרת הריונית ידוע גם סוכרת הריון, שכן הוא נצפה בדרך כלל כאשר רמות הסוכר בדם להעלות במהלך ההריון. קרוב ל -10% מהנשים סובלות ממצב זה, שהוא תוצאה של כמות גבוהה יותר של הורמונים, מה שמוביל לעלייה בסוכר. רמות האינסולין אינן תואמות לפעמים, הגורמות לסוכרת הנגרמת על ידי הריון, אשר נמוגה לאחר סיום הלידה.
זה דוהה של סוכרת אינה מיידית כי זה לוקח די הרבה זמן לגוף ליפול בחזרה לשגרה הרגילה שלה להביא לירידה ברמות הסוכר. הנקה ממלא תפקיד חיוני בכך שכן הוא עושה שימוש בסוכר של הגוף להיות מועברת על הילד. זה יכול להיות חשוב מאוד עבור תינוקות שיש להם סוכר נמוך. תינוקות כאלה גם עומדים בפני סיכוי גבוה יותר להיות שמנים בשלב מאוחר יותר בחיים. עם זאת, הנקה הוכיח להפחית סיכונים כאלה על ידי כמעט 50 אחוזים, יחד עם בעיות לב אחרות, גם. יתר על כן, מאז breastfeeding כתהליך משתמש לא מעט קלוריות, זה עוזר לאם לשמור על משקל אופטימלי ולהקטין את הסיכונים שלה לפתח סוכרת גם כן.
איך Breastfeeding משפיע על סוכרת?
סוכרת uncontrolled והנקה לעיתים רחוקות הולכים יד ביד, ויש להצביע על מצבים מסוימים. מאז breastfeeding מפחית את רמות הסוכר, טיפול יש לנקוט כדי לא לקבל אותם נמוך מדי, במיוחד אם אתה כבר על אינסולין. עדיף ללוות את ההנקה שלך עם חטיף קטן כדי ללעוס על.
הקלוריות שנשרפו על ידי האם בתהליך הנקה של הילד שלה משחקות תפקיד פעיל בהורדת משקל הגוף, וכתוצאה מכך מסייע גם בשליטה על רמות הסוכר בדם. תזונה מזינה יכולה לעזור עם זה, גם, המכיל חלבונים ופחמימות מספיק. זה חיוני כדי לשמור על אספקת עקבית ובריאה של חלב אם גם.
סיכון גבוה יותר לסבול מרמות סוכר מופחת מתרחשת בשלבים כאשר התינוק חווה פרץ צמיחה. מאחר שהביקוש לחלב עולה והתינוק שלך ישתה כמות גבוהה יותר של חלב לעתים קרובות יותר, רמות הסוכר בדם שלך יכולות לצנוח אם הטיפול לא נלקח. אותו הדבר יכול להיות מנוגד על ידי הפחתת צריכת אינסולין שלך או להגדיל את צריכת המזון שלך.
האם הנקה משפיעה על רמות הגלוקוז בדם?
מאז עצם התהליך של ייצור חלב אם כרוך בשימוש הגלוקוז הקיים בגוף כמקור, הנקה חייב לגרום רמות גלוקוז מופחת בדם. זה בדרך כלל נצפו על ידי אמהות כבר על אינסולין, כמו ניטור קבוע של רמות הסוכר יראה מטבל זה גדול מהרגיל. זה צריך להיות מטופל על ידי התאמת המינון אינסולין כך שאתה לא בסופו של דבר שיש סוכר נמוך באופן מסוכן, וכתוצאה מכך hypoglycaemia.
סוכרת האם להשפיע על אספקת חלב?
לאחר סוכרת יחד הנקה אספקת חלב נמוכה היא בהחלט אפשרות. זה בעיקר בשל נוכחות של אינסולין נוסף, אשר ידוע כדי לחסום את הייצור של חלב אם. אמהות עשויות להבחין כי ייצור החלב שלהם הוא איטי ולא מספיק כדי להשביע את התינוק. זה בדרך כלל זמני ניתן לשחזר את הנורמלי על ידי הבאת סוכרת שלך תחת שליטה.
האם סוכרת יכולה להשפיע על איכות החלב?
מאז גלוקוז ממלא תפקיד חשוב בדור של חלב אם, איכות חלב אם הוא בדרך כלל תלוי ברמות הסוכר בדם. אם נעשה שימוש בשיטות הנכונות כדי לטפל ברמות אלו ולשמור אותן על גבול אופטימלי, האיכות לא תושפע ותינוקך יקבל את החלב הטוב ביותר שיש.
טיפים להנקה אמא עם סוכרת
אם אתה סובל סוכרת הריונית או סוכרת סוג 1 breastfeeding צריך להתבצע על ידי שמירה על כמה עצות בראש.
- הנקה לוקח די אגרה על רמות הגלוקוז בגוף. זה עושה את זה צורך לחדש אותם בהקדם האפשרי, כך הדור של חלב אם ממשיך ללא הפוגה. אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא לתקן את עצמך חטיף מהיר לפני שאתה להאכיל את הילד שלך. ביצוע בטוח חטיף מכיל מספיק חלבונים ופחמימות עובד לטובתך.
- הנקה היא פעילות פיזית ומטבולית, הדורשת מאמץ מהתינוק, כמו גם מאם. כמעט 400-600 קלוריות נשרפות על פני מספר רב של הפעלות הנקה שבוצעו במהלך היום. אלה צריכים להיות מנוגד על ידי צריכת קלוריות מוגברת בכל הארוחות שלך, כדי לאזן את הסכום.
- אמהות רבות להתמודד עם בעיות הנקה לאחר הלידה, ואמהות הסובלות מסוכרת להתמודד עם זה לעתים קרובות יותר מאשר לאחרים. חלב עלול להימשך זמן רב יותר כדי להתחיל לצאת מן השד, אשר יכול אפילו לקחת יותר מיום או יומיים. במקרים כאלה, אם כי בחירה של נוסחה לתינוק עשויה להיות אופציית ה - go-to שלך, מומלץ שהילד יונק מחלב אם המתקבל מתורם.
- גם אם התינוק שלך לא מאכיל את השד שלך בשל היעדר חלב, הגירוי של השדיים צריך להמשיך. גירוי זה עצמו מתחיל להפעיל את הגוף תהליכים לבעוט ולהתחיל את ייצור החלב. אם הנך מיניקה לעיתים תכופות יותר, יש לשאוב את השד בין ההאכלה. לא משנה מה חלב אם התינוק שלך יכול לקבל, צריך לתת לו.
- הרופאים תמיד מדגישים את העור על מגע העור בין האם לילד. הגוף חווה את השלב של האימהות באמצעות חוויות כאלה, אשר משפיעות גם על תהליכים פנימיים יכול להמשיך לעורר את החלב כדי להתחיל לייצר.
- אם אתה בר מזל מספיק כדי לקבל חלב אם מוכן לאחר הלידה, להאכיל את הילד על זה בהקדם האפשרי. החלב הראשון והטרי מכיל את הכמות הגדולה ביותר של חומרים מזינים ונוגדנים החיוניים ביותר לילדך.
- מעקב אחר רמות הסוכר בדם על בסיס יומי. ודא כי מינון האינסולין מותאם בהתאם לרמות, אשר ישתנו ברגע שתתחיל להניק.
- משלים את הדיאטה הרגילה שלך עם הכללת תוספי סידן. הביקוש לסידן הוא תמיד גבוה, במיוחד בשלב הראשוני של צמיחת התינוק.
- אמהות סוכרתיות יכולות לפתח בקלות דלקת בשד או קיכלי אם השדיים שלהם לא מטופלים כראוי. זה עושה את זה הכרחי כדי להבטיח כי התינוק יכול להיצמד אל הפטמה כראוי, וכל חלב מופרז מתבטא מתוך השד מאוחסן התינוק מאוחר יותר.
- מתח הוא רע עבור אם סיעודית. תיהנה התינוק שלך האכלה את השד שלך להיות רגוע.
האם התרופה סוכרת להשפיע על התינוק שלך?
אימהות חדשות שיש להן בעיות בסוכרת נמצאות בדרך כלל בתרופות חיצוניות המספקות את המינון הנכון של אינסולין, מטפורמין או תרופות אחרות. אלה אינטראקציה עם רמות הסוכר בגוף שלך, אבל הם לא משפיעים על הילד שלך. אז אין צורך לדאוג בחזית הזאת.
סוכרת סוכרת הריונית לצורך העניין הם מצב לא רצוי ללא ספק. אבל זה טוב לדעת כי breastfeeding למעשה מסייע בטיפול בתנאים אלה בצורה טובה יותר. נקיטת הצעדים הנכונים לעשות זאת ולשמור על הבריאות שלך יכול להבטיח צמיחה בריאה עבור הילד שלך עכשיו ואפילו בעתיד.