עור יבש במהלך הריון - גורם, סיבוכים וטיפולים
במאמר זה
- האם זה נורמלי יש עור יבש בהריון?
- מתי ואיפה עור יבש להופיע במהלך הריון?
- מה גורם לעור יבש בהריון?
- סיבוכים אפשריים של יובש בעור
- טיפים להתמודד עם הריון עור יבש
- איך אתה יכול למנוע את העור מפני התחלת יבש הריון?
- מתי להתייעץ עם רופא?
הריון הוא שלב שבו נשים לקבל את כל האהבה ותשומת הלב שלהם יקרים. זה מביא שינויים רבים עם עצמו. רוב הנשים מקבלות עור זוהר בגלל הורמוני ההריון המשתנים. הגדלת יכולת החזקת המים בגוף בגלל השינויים ההורמונליים האלה מעניקה לנשים את ההיריון. אבל לפעמים אלה הורמונים מאוד יכול לעורר יובש העור במהלך ההריון. זה סימפטום נורמלי של הריון ולא צריך להיות סיבה לדאגה.
העור עלול להפוך יבש, קשקשי, אדום, מגרד. לפעמים העור מתחיל לקלף ונראה קשקשי. במקרים מסוימים, נשים בהריון יכולות גם לפתח סדקים וסדקים עמוקים שעשויים לדמם. זה קורה בעיקר בשלושת החודשים הראשונים של ההריון.
זה יכול להיות מטופל על ידי מעקב אחר תרופות הביתה קל ויעיל. עם זאת, רצוי למנוע את התרחשותו של מצב כזה מההתחלה כמו עור יבש נוטה יותר לזיהומים. חוץ מזה, זה עלול להיות סיבה אי נוחות היום שלך לתפקד היום של החיים.
האם זה נורמלי יש עור יבש בהריון?
הורמונים ההריון משתנים יכול להביא הרבה שינויים גופניים במהלך ההריון ואחד שינוי כזה עשוי להיות ביטוי של עור יבש ורע. זה נורמלי למדי וניתן לטפל ללא בעיות.
כאשר ההריון, העור נוטה להיות רגיש ולכן, שכיחות של עור יבש במהלך ההריון אינו יוצא דופן. במהלך ההריון, העור מתייבש סביב הצוואר והפנים. יש נשים שיכולות להיות יבשות. חלק מהנשים ההרות עשויות להיתקל בחומרה מסוימת במצבן המחייבת טיפול רפואי מיידי. אבל בדרך כלל, יובש העור במהלך ההריון הוא לא יותר מאשר גירוי פשוט.
מתי ואיפה עור יבש להופיע במהלך הריון?
בדרך כלל, העור נראה יבש במהלך החודשים הראשונים של ההריון או בשליש הראשון ועשויים להישאר עד הטרימסטר השלישי במקרים מסוימים. הצוואר, הידיים והפנים הם החלקים הנפוצים ביותר. אבל חלקים אחרים כמו מרפקים, ברכיים, ועקבים עשוי גם לקבל מושפע יובש העור. כמה נשים בהריון עלול לפתח עור יבש על הבטן ואת השדיים גם כן.
מה גורם לעור יבש בהריון?
עור יבש הוא נפוץ; להלן הסיבות הגורמות לעור יבש במהלך ההריון:
- הורמונים ההריון המשתנה הם בעיקר אחראי על יובש העור במהלך ההריון.
- במהלך ההריון, הגוף דורש נוזלים נוספים כדי להתמודד עם הדרישות של התינוק הגדל ויש תמיד סיכון של התייבשות אשר יכול לגרום יובש העור.
- הורמוני ההריון במהלך ההריון יכול לעורר את בלוטות השומן לייצר שמן נוסף וכתוצאה מכך אקנה. כביסה תכופה של פנים כדי להילחם בשמנים של העור ואת breakouts עלול לגרום לעור להתייבש.
- עור יבש במהלך ההריון יכול להיות תוצאה של מתח הקשור להריון.
- שינויים תזונתיים במהלך ההריון יכול גם להשפיע על גמישות העור.
סיבוכים אפשריים של יובש בעור
עור יבש הוא סביר יותר להיות מגרד או מגרדת. גירוד העור עלול לגרום לדמעות קטנות או סדקים בעור, ובכך להפוך אותו לרגיש לזיהומים וצלקות. אם אישה בהריון כבר יש היסטוריה של אקזמה, במקרה כזה, עור יבש יכול גם לגרום פרוץ אקזמה. יובש חריף נפוץ של העור אשר לא מקבל נרפא על ידי תרופות הביתה תצטרך הערכה מקצועית טיפול רפואי.
טיפים להתמודד עם הריון עור יבש
הטיפים הבאים ניתן להשתמש בעת התמודדות עם עור יבש:
- השתמש ניקוי עדין כמו Aquanil או Cetaphil cleanser לנקות את העור במקום סבונים קשים אשר יכול לפשוט על העור של שמנים אתריים. זכור תמיד ללטף את העור לאחר כביסה במקום לשפשף אותו.
- קרמים מסוימים הם האמינו כדי להרגיע לחות את העור יבש כמו תחליב Calamine, ג 'ל נפט unscented, שמן ויטמין E.
- אתה יכול להשתמש בסבון רחצה תוצרת בית עשוי שמן קוקוס טהור, דבש, שמנים טבעיים בטוחים הריון כמו סבון סבון הדר והנוזל אשר עשוי להרגיע את העור היבש.
- תרופות הבית על עור יבש במהלך ההריון יכול לכלול את השימוש של יוגורט. יוגורט מכיל חלבון וחומצה לקטית. זה לא רק ביעילות מטהר את העור, אלא גם hydrates זה. זה גם מקדם הסרת העור המתים הידוק של הנקבוביות.
- אתה יכול גם לנסות להשתמש בחלב אמבטיות. חומצה לקטית בחלב מרגיע ומייבש את העור היבש. אתה יכול להכין אמבט חלב על ידי ערבוב חצי כוס סודה לשתיה, חצי כוס תירס, ושתי כוסות אבקת חלב במי האמבטיה שלך.
- באמצעות ניקוי שנעשו על ידי מיזוג חומץ תפוחים תפוחים ומים ביחס 1: 2 יכול להוכיח מועיל כפי שהוא ישחזר את האיזון הטבעי pH של העור ובכך לסייע בטיפול בעור יבש.
- אם אתם מוטרדים עם עור יבש, להימנע מלבוש בגדים סינתטיים כפי שהם מלכודת חום אשר יכול להחמיר את המצב. לבחור עבור מגניב נוח, כותנה בדים. אבל, לא עמילן בגדים כותנה.
- לעמוד בפיתוי לגרד את העור יבש לא משנה כמה מגרד זה מרגיש. שריטות יכול לגרום חתכים קטנים או סדקים בעור משאיר אותו חשוף לזיהומים.
- זה לא יכול להיות רעיון טוב להשתמש בריכות שחייה כאשר העור שלך יבש כמו מים כלור של הבריכה יכול עוד מצוקה העור היבש.
איך אתה יכול למנוע את העור מפני התחלת יבש הריון?
כפי שנאמר המניעה עדיפה על תרופה, אכן היא. לעשות קצת מאמצים היום כדי למנוע את הבעיה הגדולה בעתיד. ניתן למנוע עור יבש במהלך ההריון על ידי ביצוע הנקודות המפורטות להלן:
- לשתות הרבה מים כדי להישאר hydrated. הימנע הייבוש משקאות כמו קפאין, תה, משקאות אנרגיה, סודה. במקום זאת, לכו על מיצי פירות טריים, ג 'ינג' ר או תה ירוק.
- כלול מזון עם תוכן מים גבוה בתזונה כמו ירקות עלים ירוקים, פירות כמו אבטיחים, מרקים. שמירה על תזונה בריאה ומאוזנת במהלך ההריון תבטיח עור בריא גם כן.
- אכילת מזונות שומניים כמו שמן זית, אגוזים, אבוקדו עשוי לקדם עור בריא.
- החלת מסכות פנים לחות או חבילות בוץ פעם בכמה זמן עשוי להוכיח שימושי לשמירה על העור רך וגמיש.
- שמירה על אורח חיים בריא ופעיל במהלך ההריון על ידי הליכה, עושה תרגילי אור יכול גם להועיל לעור במובנים רבים.
- להתמודד עם מתח הקשור להריון על ידי תרגול מדיטציה, יוגה, טכניקות נשימה, והאזנה למוסיקה מרגיעה.
- לפני היציאה החוצה בשמש, תמיד להחיל קרם הגנה עם SPF טוב על העור חשוף כדי להגן עליו מפני השמש.
- תמיד להתקלח עם מים פושרים. שימוש במים חמים יכול לשדוד את העור של השמנים הטבעיים שלה. זה גם הכרחי לבדוק את משך הזמן להתקלח.
- החל קרם לחות או שמן גוף מזין מיד לאחר הרחצה כדי לשמור על הלחות של העור. עדיף להשתמש קרמים ו lotions המורכב מרכיבים טבעיים. הימנע לחות מבושמים כימיים.
- הצבת מכשיר אדים בחדר במהלך הלילה יכולה לעזור לשמור על רמות הלחות של החדר.
- הימנע מעל לשטוף את הידיים או רחצה יותר מדי. החל קרם מיד לאחר הכביסה ולשמור להחיל מחדש קרם באופן קבוע.
- הימנע אידוי העור שלך או הנושא את העור לטיפולים כימיים כמו קליפות. זה יכול להחמיר את מצב העור יבש.
מתי להתייעץ עם רופא?
בדרך כלל, תיקוני עור יבש במהלך ההריון ניתן לטפל ללא קושי. בדרך כלל, הם אינם מסוכנים, למרות שהם עשויים להיות מקור של אי נוחות. ייתכן שיהיה עליך להתייעץ עם רופא במצבים מסוימים. לדעת מתי אתה צריך לראות רופא:
- במקרה שאתה מקבל אקזמה או אטופיק דרמטיטיס
- אם אתה מקבל folliculitis, מצב שבו השיער follicles להתנפח ולהיות כואב או אדום
- במקרה של פיתוח cellulitis, זיהום חיידקי
- אם העור נסדק או מפתח סדקים עמוקים שמתחילים לדמם
- אם היובש שלך הופך חריף ומסרב לשכב למרות טיפול זה עם תרופות הביתה
- אם היובש מתפשט לאזורים אחרים של הגוף, שמקורם בעיקר מהבטן, ואז משפיע על הזרועות והרגליים, וגם בתורו הופך לגרד ולפתח טלאים אדומים. זה יכול להיות תוצאה של מצב המכונה PUPP (Pruritic Urticarial Papules and Plaques)
- אם צבע השתן שלך כהה והשרפרף חיוור בצבע, ייתכן שהוא נובע ממצב שנקרא ICP (Cholestasis Intrahepatic of Pregnancy), אשר במלים פשוטות פירושו הפרעה הקשורה להריון של הכבד
- אם אתם חשים גירוד ויובש במיוחד על כפות הידיים והרגליים. זה יכול להיות מרמז על מצב שנקרא OC (Obestetric Cholestasis)
מחלות עור כמו עור יבש הם תסמינים נורמליים של הריון בדרך כלל לא מזיק. רוב התנאים האלה להירפא על שלהם לאחר ההריון. לכן, במקום להתמקד להתמקד נהנה ההריון שלך ואת הגעתו של צרור השמחה שלך.