הקלת כאב עבודה באופן טבעי
תינוק נהנה זמן עור לאחר הלידה
Chantal Stravens עדיין זוכר את ציפורניה של אחותה לחפור בזרועותיה. ההתקפה הגיעה לפני 14 שנה במהלך עבודה קשה של 20 שעות.
'' חשבתי, 'איך יכול להיות שמשהו שמטרתו להיות כל כך שמחה כל כך?' היא נכנסה ויצאה ממרחצאות חמים, מגרדת את זרועותי ומקללת לאורך הדרך. זה היה נורא, וכתוצאה מכך היה לה רק ילד אחד ".
הזיכרון בא לידי ביטוי עבור גברת סטרבן כשהייתה בהריון בשנת 2004. היא היתה מודאגת לגבי איזה סוג של כאב היא עלולה להיתקל, אז היא שאלה את הרופא מה היא יכולה לעשות כדי להתכונן. הוא אמר לה לחקור טכניקות לידה טבעיות, מה שהוביל אותה היפנוזה.
""אני לא היפי בשום תחום של הדמיון, אבל מצאתי קצת מידע על'היפנובראת'ינג' והושם לאישה בשם אליסון ברטון. הייתי קצת סקפטי בהתחלה
אבל החלטתי לנסות ".
גברת סטרבנס נרשמה לקורס כדי לעבוד על תפישותיה השליליות של הלידה, כולל ריחות, חזותיים, מילים וגירויים אחרים שעשויים להפחיד אותה.
בזה אחר זה, הדברים האלה הוחלפו ברעיונות חיוביים על מה שקרה לה. היא גם לימדה היפנוזה כדי שתוכל להישאר רגוע במהלך הלידה.
""הניסיון היחיד שלי בהיפנוזה היה לראות אנשים מתרסקים כמו תרנגולות על הבמה, אבל זה התברר כחוויה סוריאליסטית למדי. אתה עדיין מודע לכל דבר סביבך אבל מרגיש שאתה רוצה ללכת יחד עם כל ההצעות שנעשו לך
זה הרבה כמו גישור מודרך ".
במשך מרבית ההיריון, גברת סטרבן, בת 32, הקשיבה לדיסקים לתרגול היפנוזה, וכאשר המים שלה נשברו, היא ידעה מה לעשות. היא ילדה בשקט את איזבל בתוך פחות מחמש שעות ללא תרופות או התערבויות רפואיות אחרות.
"" הייתי צריך להיות אחד תפר אחר כך ואני זוכר שאמר כי תפר ארור כאב יותר מכל דבר אחר! "
בנם השני של גברת סטרבן, גרייס, נמסר בשלוש שעות - שוב, ללא כל התערבות.
""אני חושבת שפחדתי קצת את האחיות עם גרייס. בעלי בארי ואני נכנסנו לבית החולים לנשים רויאל עם נגן התקליטורים שלי ואמרתי, 'זה בסדר, תן לנו לעמעם את האורות ואנחנו נתקשר אליך כשאנחנו זקוקים לך' ".
גב 'ברטון, מנהלת טיפולים טבעיים פשוטים במזרח Doncaster, אמר מספר גדל והולך של נשים פונים היפנוזה.
"לידה היא לא אירוע רפואי. גוף של אישה יודע איך ללדת בבטחה ובנוחות כאשר היא מלמדת איך להירגע ולהישאר רגוע ", היא אומרת.
מלבלן מיילד ליונל שטיינברג אמר שהוא כל כך התרשמתי עם מה שהוא ראה hypnobirthing כי הוא חילק עכשיו חוברות קורסים לחולים חדשים.
"ניהול העבודה הוא הכל על הסחת דעת. אתה צריך להסיח את דעתו של מישהו במשך דקה אחת כל ארבע דקות. הכאב נמשך בערך דקה לפני שהוא נעלם ", הוא אומר.
לדברי ד"ר שטיינברג, למרות שאין ראיות מדעיות המוכיחות השפעות אלה על נשים, יש ראיות לכך שכאשר קיבלה אישה סמים במהלך הלידה, סיכוייה להזדקק להתערבויות אחרות כגון מלקחיים, חללים או ניתוח קיסרי גדלו.
הוא אמר כי נשים אשר השתמשו בטכניקה היו בדרך כלל מוטיבציה כדי להשיג משלוח נרתיקי חלק - משאלה כי הם השיגו בדרך כלל.
"הרבה על זה", הוא אומר.
למידע נוסף על לידה ולידה בקטע הריון שלנו.