אכילה במהלך הלידה עשויה להיות מועילה, המחקר מוצא
מחקר חדש הוכיח כי אכילה במהלך הלידה - במקום לזלול על שבבי קרח - עשויה להיות מועילה באמת ולהוביל משלוחים קצרים יותר.
על פי האגודה האמריקנית להרדמה, נאמר לנשים באופן מסורתי להימנע מאכילה או שתייה במהלך הלידה, "בשל חששות שהם עשויים לשאוף, או לשאוף נוזלים או מזון לריאותיהם, מה שעלול לגרום לדלקת ריאות". בהתחשב ההתקדמות בהרדמה, ואת העובדה כי רוב הנשים בריא לא ייתקל בבעיה זו, האם המלצה זו מיושנת?
זו שאלה צוות החוקרים, בראשותו של ד"ר וינצ'נצו ברגלה, מאוניברסיטת תומס ג'פרסון בפילדלפיה, ביקש לחקור את העדויות הזמינות. הצוות בדק עשרה מחקרים שכללו 3, 982 נשים עם הריונות בסיכון נמוך. בחלק מהמחקרים נשים שתו משקאות פחמימות כ"צריכת מזון ", מחקר אחד איפשר לנשים" סירופ תאריך מותק ", ומחקר אחר אפשר צריכת מזון בלתי מוגבלת.
לאחר מכן החוקרים השוו תוצאות עבודה של נשים שאכלו מזון ומשקאות, עם אלה שהוגבלו לשבבי קרח, מים או לגימות מים עד הלידה.
הממצאים, שפורסמו בכתב העת " מיילדות וגניקולוגיה", הראו כי נשים שהורשו לאכול היו עומדות על פחות מ -16 דקות מאלה שצריכת המזון שלהם הוגבלה.
"אם אנחנו hydrated היטב יש פחמימות מספיק בגוף שלנו, השרירים שלנו לעבוד טוב יותר", אמר Berghella של הממצאים.
חשוב לציין, עם זאת, כי התוצאות אינן מוכיחות כי האכילה עשה את המשלוחים מהר יותר.
"אנחנו באמת לא יודעים כמה אנשים יכולים לאכול או לשתות בעבודה", אמר ברגלה לבריאות הרויטרס.
נשים יכולות, לעומת זאת, ליהנות יותר מאשר רק מים או שבבי קרח מסורתיים.
"הראיות ממחקרים שנעשו היטב הן שהן יכולות לקבל יותר מזה", אמר ברגלה.
בשנה שעברה, מחקר מארה"ב גם מצא כי עבור נשים בריאות, אכילת ארוחה קלה במהלך הלידה הוא רעיון טוב. החוקרים מסבירים כי "זה יעניק לאמהות הרות אפשרויות רבות יותר בחוויית הלידה שלהן ומונע מהן להיות חסרות קלוריות, שיסייעו באספקת אנרגיה במהלך הלידה", ציינו החוקרים, לאחר שזיהו כי צריכת האנרגיה והדרישות הקלוריות של הנשים העובדות דומות לאלו של המרתון רצים.
"ארוחה קלה יכולה לכלול פירות, מרק קל, טוסט, כריכים קלים (לא פרוסות בשר גדולות), מיץ ומים", הסבירו.
"רוב הנשים מאבדות את התיאבון במהלך עבודה מאוד פעילה, אבל יכולות להמשיך לשתות נוזלים כמו מים ומיצים ברורים".