סתיו שיער לאחר משלוח
במאמר זה
- מהו אובדן שיער לאחר הלידה?
- האם זה נורמלי לאבד שיער לאחר הריון?
- סימן של נשירת שיער לאחר בייבי
- סיבות נפוצות
- טיפולים
- תרופות סבתא
לאחר אובדן שיער לאחר לידה או אובדן שיער לאחר הלידה הוא מצב מצער כי אמהות חדש חייב להתמודד עם ההריון לאחר. בחודשים הראשונים לאחר הלידה, אתה שומע את רוב אמהות להתלונן על נשירת שיער מופרזת. אבל moms-to-be יכול לקחת את הלב בידיעה כי לאחר אובדן שיער היא תופעה רגילה ויש כמה דרכים יעילות להתמודד עם זה.
מהו אובדן שיער לאחר הלידה?
נשירת שיער לאחר לידה היא תופעה זמנית. זה נמשך רק עבור החודשים הראשונים לאחר ההריון, ועם קצת טיפול וטיפול, השיער שלך חוזר למצב נורמלי עד הפעם הקטנה שלך הופך בן שנה. אז, אין צורך להיכנס לפאניקה. פשוט להירגע וליהנות הזמן שלך עם הקטן שלך.
האם זה נורמלי לאבד שיער לאחר הריון?
איבוד שיער לאחר הריון הוא די נורמלי ואין צורך לדאוג בכלל. כ 85 אחוז של השיער שלנו גדל באופן פעיל בעוד 15 אחוזים של השיער הנותר שלנו נמצא במצב מנוחה. זה 15 אחוז של שיער בדרך כלל נופל החוצה בעת סריקת או במהלך לשטוף את השיער במהלך תקופה מסוימת המכונה תקופת השילה, מה שהופך את הדרך לשיער חדש לגדול.
במהלך ההריון, בשל רמות האסטרוגן גבוהות, השלב הגדל של השיער הוא ממושך. יש מעט מאוד שיער במצב מנוחה ואת נפילת השיער הכולל הוא פחות. כתוצאה מכך, במהלך ההריון, לנשים יש שיער עבה וחזק יותר.
דברים משתנים לאחר הלידה. רמת האסטרוגן בגוף נופלת, ופתאום הרבה זקיקים נכנסים למצב מנוחה ומתחילים ליפול בבת אחת. השינוי הפתאומי בהורמונים אחרים עלול לגרום לכך, אך הוא אינו קבוע. לאחר ההריון, אמהות עוברים תקופה של שפיכה שנמשכת בדרך כלל רק בין 6 ל -8 חודשים. לפיכך, שינוי דרסטי זה בחייה של אם חדשה אינו קבוע.
חשוב גם להזכיר כי כמות השיער נופל לאחר ההריון יהיה שונה מאם אחת לאחרת. לדוגמה, עלייה פתאומית זו בסתיו השיער עשוי להיות ברור יותר לנשים עם שיער ארוך יותר. עליך להתייעץ עם הרופא שלך אם אתה חושב כי השיער שלך נופל גדל מיום ליום.
סימן של נשירת שיער לאחר בייבי
נשים, באופן כללי, לאבד כמעט 100 קווצות שיער בכל יום, גם כאשר הם לא בהריון. עם זאת, בערך 4 עד 6 חודשים לאחר ההריון, אתה יכול לצפות גושים מברשת שלך או סתימה של ניקוז עם השיער לאחר הלידה. זהו הסימן הראשון והיחיד של נשירת שיער לאחר הלידה, ואותו הדבר יורד בהדרגה ככל שהתינוק מתכונן לנפח את הנר ליום הולדתו הראשון.
במקרה נפילת השיער נמשכת, להתייעץ עם הרופא שלך לטיפול.
סיבות נפוצות
מה גורם נשירת שיער לאחר ההריון הוא לא יותר מסתורין. הסיבה הנפוצה ביותר לנשירת שיער לאחר היריון היא הירידה ברמות האסטרוגן. זה גורם לשיער יותר להיכנס למצב מנוחה ולהתחיל ליפול 4 חודשים לאחר הלידה. שלב זה נמשך 6 עד 8 חודשים אצל אמהות חדשות והוא נורמלי לחלוטין. אבל אם נפילת השיער ממשיכה להתמיד, זה עלול להתברר עקב אנמיה או th postroidium לאחר הלידה. שני התנאים ניתן לטפל, ויש להתייעץ עם הרופא עבור אותו.
טיפולים
נשירת שיער לאחר הלידה היא תהליך טבעי, בעיקר בשל שינויים הורמונליים כי לא ניתן להימנע. לכן, אין טיפול בסתיו שיער לאחר הלידה שיכולים לעצור את נשירת השיער. אחרי שאמרתי את זה, הנה כמה טיפים שיעזרו לך להבין איך לשלוט בסתיו השיער לאחר הלידה.
- תוסף ויטמין טרום לידתי באמת יכול לעזור בשליטה על אובדן שיער לאחר ההריון. התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת ויטמינים טרום לידתי.
- אכילה בריאה וימנית היא חשובה מאוד לאחר ההריון. זה עוזר לשמור על השיער שלך בריא מדי.
- להיות עדין יותר על השיער שלך בזמן כביסה או סירוק. השתמש בשמפו רב עוצמה לשיער שלך לשטוף את השיער שלך רק בעת הצורך. כמו כן, להשתמש במסרקים עם שיניים רווח רחב.
- הימנע משימוש בחום ישירות על השיער שלך. זה עלול לגרום נזק בלתי הפיך. עדיף לדלג על מייבשי המייבש, כמו גם מגהצים חמים.
- הימנע תסרוקות חזק כי ימשוך את השיער שלך ולגרום להם לשבור מן השורש.
- הימנע מתח. להישאר רגוע וליהנות הזמן שלך עם אחד קטן שלך.
- נסה ללבוש תסרוקת קצרה עם נפח מוגבר.
תרופות סבתא
הנה רשימה של ניסו נבדק לאחר אובדן שיער תרופה כדי למנוע כמו גם למזער את נפילת השיער:
- לאכול דיאטה עשירה בברזל, אבץ, וויטמינים.
- תרופות ביתיות עבור השיער לאחר הלידה כוללים באמצעות חבילת שיער תוצרת בית של ביצה לבן ושמן זית ישירות על הקרקפת.
- משרים זרעי חילבה לילה וליישם את המים מתוחים ישירות על הקרקפת ולהשאיר אותו במשך שעה או שתיים.
- כלול יוגורט בתזונה ולהשתמש בו כמסיכת שיער מדי.
- לעסות את השיער בעדינות עם שמן פושר לפני השיער לשטוף כדי לשפר את זרימת הדם ולהגדיל את צמיחת השיער.
- לשתות מיץ אמלה או להחיל שמן אמלה טהור כדי לחזק את השיער.
- יישום חלב קוקוס ישירות על הקרקפת מסייע גם במניעת נשירת שיער.
- כלול פירות יבשים וזרעי פשתן בתזונה. הם עשירים אומגה -3 ו fats ועזרה לחיזוק השיער.
הטיפולים המפורטים לעיל ותרופות הביתה יאפשר לך ליהנות הגעתו של אחד קטן שלך ולא בהרהור על ההודעה שלאחר הירידה שיער.