עזרה עבור אבות נאבקים עם PND

תוכן:

{title}

השעה היתה שתיים וחצי לפנות בוקר, כאשר נואל ברג'ס מצא את עצמו בדמעות בטלפון להורה. הוא פגע בנקודת שבירה אחרי שהלך כמעט שבועיים במשך יותר משלוש שעות שינה ביום בחצי שעה, כי בנו התינוק צ'ארלי היה חולה ולא ישן.

"אני יושב כאן, הוא בוכה, אני היחיד ואין לי מושג מה לעשות", נזכר מר ברג'ס, שהיה המטפל העיקרי בזמן שאשתו עבדה. "זה היה די הלם למצוא את עצמי [חושב], 'אני לא יודע מה לעשות, אני לא רואה שום דרך לצאת מזה'. זה היה מאוד מדאיג ".

  • אבא בעיות: נקודה עיוורת על חופשה הלידה לשלם
  • אטסי מוצאת ליום האב
  • מה שעשה את המצב גרוע יותר, מר ברג'ס לא הצליח למצוא שום עזרה לאבות חדשים. המרפאה המומחית לתינוקות, שבה ביקשה המשפחה עזרה, נותנת ייעוץ רק לאמהות, והאחות בבדיקת בריאות התינוק היתה מעוניינת רק בהתמודדותה של אשתו.

    "זה היה כל אדם לעצמו, "אמר מר ברג'ס. "זה היה מאוד מבודד."

    עכשיו יש הכרה גוברת זה חשוב לא פחות לפקח על בריאותם הנפשית של אבות חדשים כמו אמהות חדשות.

    השבוע, ה- Post and Anpatatal Depression Association (PANDA) משיקה את howisdadgoing.org.au, וממקדת גברים לזהות את הסימפטומים שלהם על דיכאון טרום לידתי ואחרי לידה.

    אחד מכל שבעה אבות יהיה שותף עם דיכאון לאחר לידה ואחד מתוך 20 אבות יסבול דיכאון שלאחר הלידה עצמם. אבל עם עוד זוגות בתור התורם העיקרי, כך שני ההורים יכולים להישאר בכוח העבודה, ועוד תינוקות שנולדו, גברים עוד יותר נמצאים בסיכון.

    אבל כמה אבות מרגישים נוח להודות שהם נכשלים.

    "עבור אבות יש לעיתים קרובות בעיות של סטיגמה ומבוכה", אמר ריצ'רד פלטשר, ממרכז המחקר של אוניברסיטת ניוקסל. "הם לא רוצים לספר לבני זוגם שהם מרגישים חסרי תקווה". ד"ר פלטשר מפתחת תוכנית סינון ארצית לגברים לזהות את הנאבקים לאחר לידתו של תינוק.

    עובדת סוציאלית, טימותי או'לירי, העובדת עם אבות חדשים, אמרה כי היעדר משאבים לדיכאון לאחר הלידה היה "פער כואב".

    איך אבא הולך? האתר הוא אחד הראשונים בעולם למקד גברים במיוחד ומטרתה להראות תמיכה גברים זמין. "הם לא צריכים לחייב או לעבוד קשה יותר כדי לנהל את כל הדרישות בשלב זה, כאשר אולי הם מרגישים נורא בעצמם", אמרה בלינדה הורטון.

    לדברי ד"ר פלטשר, נשים הסובלות ממחלת ה- PND נטו לקבל "עצמות כבדות" ועצובות, בעוד גברים מדוכאים נטו יותר להיות "מעוותים" ויש להם נתיך קצר. יש לעיתים קרובות אפקט בפיגור, כמו גם עם גברים לפתח PND כמו התינוק מזדקן והשותף הופך להיות אמהות בטוח יותר.

    למאמר הקודם למאמר הבא

    המלצות עבור Moms.‼