איך ללמד ילד ללעוס מזון - דרכים קלות עבור ההורים
במאמר זה
- מה זה לעיסה?
- כאשר התינוק יכול להתחיל ללעוס מזון
- האם תינוקות יכולים ללעוס מזון ללא שיניים?
- למה לעיסת מזון בעיה כמה פעוטות
- טיפים ללמד ילד ללעוס מזון
- מילה של זהירות
עבור הורים, מקבל פעוט ללעוס מזון הוא אחד האתגרים המוזרים ביותר שהם עלולים להיתקל. מעשה שנראה טבעי לנו לא יכול להיות זהה עבור הקטנים אשר פשוט מתרגלים את הרעיון של פריטים מזון מוצק. לכן, יש צורך לדעת את הדרכים הטובות ביותר של המנחה הילדים בפעולה של מזון פריטים ללעוס ביעילות.
מה זה לעיסה?
במונחים הפשוטים ביותר, פעולת שבירת המזון בפה על ידי ריסוק וטחינתו, כדרך לעורר את תהליך העיכול, נקראת ללעיסה.
כאשר התינוק יכול להתחיל ללעוס מזון
תינוקות כבר להתנסות עם הפה שלהם באמצעות אצבעות וצעצועים אחרים. מעשה הלעיסה מתחיל בעיקר כאשר הם קרובים להשלמת שנה. זו הסיבה מדוע רוב ההורים מומלץ להכניס פריטים מזון חדשים בשלב זה, כדי לעודד את פעילות הלעיסה. התיאום של הלשון, הלסת והבליעה הוא החלק העיקרי של פעולת הלעיסה כראוי.
האם תינוקות יכולים ללעוס מזון ללא שיניים?
רוב פעילות הלעיסה נערכת על ידי השיניים הטוחנות בלסת. בעוד הקטן שלך אולי לא טוחנות עד שהוא בערך 1.5 שנים בערך, החניכיים הם בריאים מספיק עבור פעילויות לעיסה קלה. התנועה הלעיסה והטכניקה הם כל מה שהם צריכים ללמוד עכשיו.
למה לעיסת מזון בעיה כמה פעוטות
אף ילד לא יכול להתחיל ללעוס מזון מיד. לכל ילד יש עקומת למידה משלו ורוב הילדים קולטים אותו עד שהם פעוטות. לפעמים, כמה ילדים יכולים להוות בעיות רבות סביב זה, אשר בעיקר בשל כמה סיבות משמעותיות.
1. חוסר עניין במזון
חלק מהילדים עלולים להיות חשופים לתוכנית ארוחה שיש בה פריטי מזון דומים שחוזרים לעתים קרובות. לפעמים, יש להם גם זיקה קל ללעוס מזון גורם להם לאבד את האינטרס שלהם בניסיון להתנסות עם טעמים וטקסטורות שונות.
2. היעדר מזון גס בשלבים מוקדמים
כאשר הילד שלך הוא כמעט בן שנה, מומלץ לטעם שונים וטקסטורות של מזונות מוצגים לו. עבור ילד התלוי אך ורק בהנקה דרך שלב זה, לעיסה יכולה להיות משימה קשה למדי להתמודד מאוחר יותר בחיים.
3. עיכוב מבוא למזון מוצק
לעיסה היא מיומנות כי צריך פיתוח די מוקדם בחיים. אם אתה בוחר להכניס מוצקים רק אחרי שהוא גדל, הילד עלול להתקשות בקבלת פריטים כאלה מזון מעדיף לשתות חלב כל הזמן.
טיפים ללמד ילד ללעוס מזון
הילד שלך עלול לקבל קצת קושי ללעוס את האוכל שלו כשהוא מתחיל ללמוד את זה בהתחלה וזה נורמלי. עם כמה עצות, אתה יכול לעשות את זה יותר נוח לו כמו גם שלווה בשבילך, יותר מדי.
1. שמור על עצמך רגוע
לפני שאתה אפילו מנסה להתחיל ללמד את הקטנה שלך איך ללעוס, צריך להתקיים אווירה של שלווה ורוגע. זה יכול להיות קשה די מהר ואם מצב הרוח של הילד כבר מופרע, זה לא הולך לעשות את הדברים קלים יותר משני מכם. הלחץ שלך יכול לנטרל את התיאבון של הילד ולמנוע ממנו כל ניסיונות ללעוס את האוכל שלו. לשמור על מצב רוח שמח ולתת לעיסה להפוך לפעילות מעניינת.
2. בחר פריטים מזון מתאים
אמנם זה חיוני כי הילד שלך יש מגוון רחב של פריטי מזון המספקים לו חומרים מזינים מרובים, ההיבט המרכזי בשלב זה היא לוודא שהוא לועס את האוכל שלו כראוי לא משנה מה. לתת לו ענבים או אפילו פופקורן לא יכול להיות בחירה מצוינת אם הוא לא יכול ללעוס אותם היטב. הסיכון של מזון להיות מגוננו בגרון שלו וגרם לו לחנוק הוא אמיתי למדי.
3. תן לו מזון רק כאשר הוא רעב
ילדים מוצאים לעיסה להיות פעילות מיותרת ויעשו כל שביכולתם כדי למנוע זאת. ילד עם בטנו מלא בקושי אפילו לגעת בכל פריט מזון הדורש לעיסה. לכן, להפוך את השולחנות על ידי הצעת פריטים אלה כאשר הרעב של הילד שלך הוא בשיאו. הוא עלול להתנגד תחילה אבל הרעב בקרוב להשתלט ולא להשאיר לו ברירה אלא לאכול את האוכל על ידי לעיסת אותו היטב.
4. לאפשר לו להאכיל את עצמו
ילדים המסרבים ללעוס הם בדרך כלל מאוד עצמית מונע ורוצים לעשות דברים בדרך שלהם. אתה יכול להשתמש באיכות זו גם את היתרון שלך. הכינו את הארוחה עם האוכל בקערה ונתנו לו כפית פלסטיק קטנה. הוא יעשה כל שביכולתו כדי להשתמש בכפית כראוי, גם אם זה כרוך באכילת מזונות הדורשים ממנו ללעוס אותם כראוי. אל תדאג אם הוא מנהל רק כמה נגיסות. זה התחלה טובה למדי בפני עצמה.
5. להצטרף מזין פירות
פירות הם חיוניים למדי עבור פעוטות אבל זה יכול להיות קשה לילדים ללעוס אותם היטב. חלקם עשויים לגמגם עליהם כדי לקבל את הטעם ולהשאיר את הפרי כפי שהוא. במקרים כאלה, להשתמש מזין פירות. אלה הם שקיות רשת כי מחזיקים את חתיכות פרי יחד. מאז הם מאושרים FDA, הילדים יכולים להשתמש בהם ללקק ולהרגיש את הפרי, כמו גם לנשוך אותם בנוחות.
6. הכינו פריטים מזון קטנים כי הם רכים
הילד שלך יהיה בהכרח להתבגר עד שלב שבו הוא יוכל לאכול מזון של כל textures בקלות. אבל השלבים הראשונים צריך להיות קל עליו. זה יכול להיעשות על ידי הכנת מזונות אצבע זעירים שניתן לאכול בקלות. בחר אלה שלא לוקחים הרבה מאמץ כדי ללעוס ואפילו להתחיל להמיס פעם הם נמצאים בפה.
7. לאפשר לילד שלך להשתמש צעצוע Grabber
מלבד לעיסת מזון, ילדים גם לקחת את הזמן שלהם להבין איך להשתמש בידיהם כדי להאכיל את עצמם. עם מגוון רחב של מרקמים מזון, יהיו מקרים שבהם הם נכשלים להרים פרי מהצלחת או לתת לו להחליק מתוך הידיים. אלה צעצועים חוטף יכול לעזור בגירוי החושים המנועיים שלהם ולתת להם את הביטחון כדי לנסות עם לעיסה, יותר מדי.
מילה של זהירות
גם אם הילד שלך מראה התקדמות מהירה, חשוב להתרחק פריטים מזון קשה כמו שוקולדים או סלטים עד שהוא יכול ללמוד ללעוס באופן מלא. אלה יכולים אפילו להזיק החניכיים, לפעמים, שלא לדבר על הסיכון מחנק הם מציבים.
ברגע שאתה יודע איך ללמד את התינוק שלך ללעוס מזון, שאר ההתקדמות היא רק עניין של זמן. לפני שאתה יודע את זה, הקטן שלך יהיה לבחור את האוכל מהצלחת שלך וליהנות ממנו בשמחה.