האם הנקה מורחבת מועיל בשבילך

תוכן:

במאמר זה

• מהי הנקה מורחבת?
• היתרונות של הנקה ממושכת
• בעיות הקשורות בהנקה מורחבת
• האם סיעוד פעוט שלך במהלך הריון?
• טיפים לביצוע הנקה מורחבת עבודה בשבילך

ההתחייבות להנקה היא עבודה מכרעת בחיי האם. אמנם יש יתרונות רבים של breastfeeding, מתן חומרי הזנה חיוניים הנדרשים כדי להגן על הילד מפני מחלה להיות אחד מהם.

מהי הנקה מורחבת?

פעולת הנקה של תינוקך מעבר לשנה נחשבת להנקה מורחבת. זה כולל פעוטות פעוטות בגיל 2-4. אם אישה יכולה לייצר את החלב הדרוש לתינוק, הם תמיד יכולים לבחור בהנקה ממושכת.

היתרונות של הנקה ממושכת

מלבד מניעת מחלות, ההנקה הממושכת הוכחה על מנת להגביר את רמות ה- IQ וה- EQ של פעוט, ובכך מגרה צמיחה מנטלית והתפתחות. מחקרים הראו כי אמהות חשות יותר תוכן על ידי הנקה ללא דאגה ועוזרות להרגיש קשר חזק לתינוק שלהן.

1. הטבות לפעוטות

יתרונות הנקה פעוטות כוללים:

• אחד היתרונות הגדולים של חלב אם הם חומרי הזנה שונים שהיא מספקת כדי לשמור על חסינות של הילד שלך חזקים.
• זה מטפח קשר רגשי גדול הקשר עם אמא והופך מקור תמיכה עבור פעוט שלך מי הופך עצמאית יום אחרי יום.
• אם אם היא נוסעת למקומות לא מוכרים, הנוחות של חזה יכולה להיות מרגיעה עבור ילד.
• זה עוזר לשמור על משקל בריא עבור הילד שלך.
• חלב אם יכול להסתגל לספק את הצרכים ההולכים וגדלים של הילד עם כמות נכונה של תזונה.
• זה יכול להקטין את הסיכונים של מחלות אשר הילד עשוי לקבל כאשר הוא / היא מתבגרת.
• זה יכול לעשות אותם עצמאיים יותר, במיוחד אם הם לגמול את הזמן שלהם.
• זה יכול לעזור לשמור על פעוט hydrated ומלאה להפחית את הסיכוי להתייבשות.

2. הטבות לאמא

הילד עשוי לקבל חסינות רבה מחלב אם, אבל אפילו לאמהות יש טון של הטבות מהנקה. הנה כמה:

• זה מגביר את זמן מליטה ובונה חיבור חזק יותר לתינוק.
• זה יכול לעזור לאבד את המשקל שנרכש במהלך ההריון.
• משך ההנקה יכול להיות השפעה מרגיעה על האם ולקחת את הדרישות של קריירה התחייבויות אחרות.
• זה יכול להפחית את הסיכונים של השד, סרטן השחלות וגם להקטין את שיעור מחלות לב וכלי דם.
• תקופות מאוחרות היא גם תופעת לוואי נפוצה של הנקה ובכך הפחתת התכווצויות ונפיחות שמגיעות עם זה.
• הגוף של אמא מייצר אוקסיטוצין להמשיך breastfeeding וזה נהדר עבור ריפוי לאחר הלידה.
• זה עושה אמהות להרגיש מוסמך כפי שהם יכולים לצפות התינוק שלהם לגדול לתוך ילד בריא.
• אמא לא צריכה לדאוג מה הנוסחה יעבוד עבור התינוק שלה על ידי התאמה אישית זה לצרכים של תינוק בודד.

בעיות הקשורות בהנקה מורחבת

הרבה אמהות צעירות נמצאות בקונפליקט כשמדובר בסיעוד מורחב, אבל חשוב לדעת את החסרונות הנשיים הממושכים כדי להיות מוכנים טוב יותר.

1. הימנעות מחופש של אם

הנקה היא התחייבות גדולה, ולאחר פרק זמן מסוים, זה יכול להתחיל להתערב עם אורח החיים של אמא ואת לוח הזמנים. התכנון סביב לוח הזמנים של האכלה התינוק שלך, שאיבת הפעלות יכול להיות כל להיות קשה יותר פעם בחיים חוזר רגיל.

2. כאב

נשים רבות חוות הרבה כאב בשל הפטמות כואבות, סדקים וחתכים וגודש צינורות חסומים. חוסר הנוחות הופך להיות בן לוויה קבוע ויכול לגרום למטרד לאם צעירה.

3. דעת הקהל

אמהות רבות יעמדו בפני הרבה ביקורת או תגובה חריפה אם הן יאכילו זמן רב, למרות שההנקה קיבלה מקובל במקומות ציבוריים. אימהות יכולות להרגיש מוטרדות או מוטרדות בגלל זה כמו רבים מאמינים שילד שהולך ומדבר לא צריך להיות סיעוד.

4. קושי בגמילה

אמהות מסוימות מתקשות לגמול את פעוטן מן ההנקה לאחר תקופה ארוכה של זמן.

5. אוכלי בררן

אם אמא רק היניקה ולא הציגה סוגים שונים של מזון לילד שלהם, הם לא יכולים לקחת הרבה מזון מוצק ולהיות אוכלי בררן ולהעדיף חלב אם על מזון אחר.

6. השמנה ועלייה במשקל

כמו אמהות יש להמשיך לייצר חלב עבור הילד הרעב שלהם, הם עשויים להיות הרבה יותר לאכול כדי לשמור על עלייה במשקל.

7. תשישות

להיות הורה חדש הוא תובעני בפני עצמו, וכן סיעוד המורחבת יכולה להפוך את אמא עייפה עוד יותר.

8. נדודי שינה

פעוטות שיונקים בלילה מתקשים להירדם.

האם סיעוד פעוט שלך במהלך הריון?

אימהות יכולות להמשיך ולנקות בבטחה גם בזמן ההיריון. הגוף יהיה מסוגל לקבוע את כמות מספקת של תזונה הנדרשת עבור פעוט שלך, אתה התינוק הגדל שלך כל עוד אתה בצע דיאטה מאוזנת היטב לאכול על לוח זמנים. הדבר החשוב ביותר לעשות הוא להקשיב לרמזים של הגוף במהלך הזמן הזה.

טיפים לביצוע הנקה מורחבת עבודה בשבילך

• להשקיע שרשרת סיעוד וחזיות סיעוד חסון.
• ודא כי אתה להקיף את עצמך עם אנשים תומכים כאשר הנקה כדי להימנע מביקורת.
• תן לפעוט שלך את הזמן כדי לגמול על שלהם.
• לא מקבל discouraged על ידי נושך, במקום להפנות את תשומת הלב של הפעוט שלך במקום אחר ולהמשיך להאכיל לאחר הפסקה.
• אמא לעולם לא יכולה להיגמר מהחלב, בדרך כלל, כשהם ממשיכים לטפל, אז תהיי נדיבה וסבלנית עם הפעוט שלך.
• תוכנית קדימה סיעוד בפומבי.

להנקה מורחבת יש יתרונות ברורים, כגון חסינות משופרת וקשר הדוק בינך לבין תינוקך. על הצד השני, יש לו חסרונות כגון כאב פיזי והתמודדות עם הסטיגמה החברתית המצורפת. סיפקנו לך מידע על איך ללכת על זה. זה prerogative שלך ​​אם אתה רוצה להאריך את breastfeeding וזה צריך להיעשות על סמך מה אתה מרגיש נכון.