זה ילד בן 10 שוקל 190 ק"ג בשל הרגל אכילה אחת לא בריאה! ללא שם: ההורים, יש להזהיר ...

תוכן:

במאמר זה

• הרגלי אכילה לא בריאים שהביאו למצב של אריה
• איך ההורים של אריה מתמודדים עם בעיית המשקל שלו
• זה למה הילדים שלנו מתמכרים מזונות זבל
• 5 צעדים חשובים כדי להגן על ילדים מפני התמכרות מזון זבל

הילד הזה מאינדונזיה הוא רק בן עשר. אבל הוא שוקל 190 ק"ג! משקלה הקטן של אריה הוא כל כך שהוא אפילו לא מסוגל לעמוד או ללכת לבית הספר. בגיל צעיר זה, הוא נשאר בבית כל היום והוריו מתקשים למצוא בגדים שיכולים להלביש אותו. גרוע מכך - זה לא תוצאה של מצב רפואי כי הוא נדיר והוא יכול להיות מטופלים עם תרופות. זה תוצאה של הרגל אכילה לא בריא שאנחנו כהורים צריכים לקום לשים לב.

היום הממוצע של אריה נראה כך: הוא הולך או זוחל אל האמבטיה המשפחתית, שם הוא אוהב לבלות את זמנו. כל היום הוא מרותק לבריכה. קשה להורים למצוא בגדים שיתאימו לו, ולכן הוא נשאר לעתים קרובות עירום, למעט סארונג עטוף סביב מותניו. הוא לא יכול ללכת לבית הספר כי זה בלתי אפשרי בשבילו לעמוד כמו שצריך, שלא לדבר על הליכה.

המסגרת שלו - מסגרת של רק בן 10 - לא יכולה לתמוך במשקל שלו.

הרגלי אכילה לא בריאים שהביאו למצב של אריה

כאשר אנו נתקלים ילדים (או מבוגרים) נאבקים עם בעיה חמורה משקל, אנו נוטים לשים את זה למטרות רפואיות כגון גנים, הורמונים, או כמה הפרעות אכילה בסיסיות. עם זאת, במקרה של אריה, זה היה הרגל אכילה לא מבוקר שהפך את שלו undoing: שתיית קולה ואכילת אטריות.

ביום ממוצע אריה נהגה לאכול עד חמש מנות של אטריות מיידיות. הוא ירחץ אותו בקבוקים של קולה. חוץ מזה, הוא היה אוכל גם חמש ארוחות שכללו אורז, דגים, בשר בקר, מרק ירקות ופטי סויה גדולים. אבל ההתמכרות שלו המשיכה להיות אטריות ומזונות קולה שהוא השתוקק אליהם, ומזונות שהציעו מעט ערך תזונתי מלבד סוכר ושומנים רוויים.

ככל שהוא אכל ג 'אנק פוד, כך התמכרות שלו הפך. למעשה, הרגלי האכילה שלו נעשו כל כך לא בריאים, שלפעמים, אפילו אחרי שאכל ארוחה מסוג זה, הוא עדיין חש רעב!

איך ההורים של אריה מתמודדים עם בעיית המשקל שלו

ההורים של הנער הצעיר נאבקים עם השמנת הילד שלהם במשך זמן רב. בשנה שעברה, הוא היה לשים על דיאטה קפדנית כדי להפחית את המשקל. אמא שלו גם תקוע אורז חום לעומת לבן כדי לקדם עוד יותר הרזיה. עם זאת, זה לא עזר. הוא פשוט לא היה מסוגל לרדת במשקל.

אביו אמר, "אין לי מספיק כסף לקנות אוכל כדי להגשים את התיאבון הגדול שלו. אני לווה כסף כדי שיוכל לאכול. כמובן, אני לא יכול להשאיר אותו מורעב. "
השמנתה של אריה נעשתה מסוכנת ביותר - אפילו חולנית. הרופאים שבדקו אותו חשו כי נותרה רק אפשרות אחת להציל את חייו: ניתוח להפחתת משקל כדי להקטין את גודל הבטן. הניתוח (כריתת קיבה מסוג שרוול) יהיה כרוך בהפחתת הבטן ל -15% מגודלה המקורי, ותיקון של צורת שרוול. הוריו, שנותרו ללא אופציה אחרת וניסו כל דבר אחר, הסכימו.

למרבה המזל, הניתוח עבד! מאז הניתוח, אריה איבדה 16 ק"ג! הרופאים חשים כי אם הכל הולך טוב, המשקל שלו צריך לרדת עד 100 ק"ג בשנה בערך. התיאבון שלו ירד גם מעט עקב ירידה ברמות גרלין (הורמון הרעב). הוריו מאושרים ועושים כל שביכולתם כדי לעזור לבנם. הרופאים המליצו לו לנסות ולקבל פעילות גופנית כלשהי. ככל שהוא הולך ומנגן, קלוריות יותר הוא יהיה לשרוף. זה ישפר את סיכוייו לחיות חיים נורמליים עם ילדים אחרים - חיים שהשמנה שלו הפכה כמעט בלתי אפשרית עבורו עד כה.

אמא שלו אומרת, "הוא (עכשיו) שותה חלב ואוכל רק מנה אחת בכל פעם, שלא כמו בעבר, כאשר הוא יכול בקלות לאכול ארוחות המיועדות לשלושה מבוגרים.

הוא עדיין מרגיש רעב, אבל אני חושב שהבטן שלו לא מסוגלת לקבל כמות גדולה של מזון. בכל פעם שהוא מנסה לאכול, הוא מקיא ".

זה למה הילדים שלנו מתמכרים מזונות זבל

בעוד שמצבה של אריה אכן קיצוני, הסיכון להתמכרות לג'אנק פוד הוא מציאותי מאוד. מספר המקרים של השמנה בילדות גדל באופן מדאיג, ויותר ויותר ילדים צעירים מפתחים הרגלי אכילה לא בריאים. זה לא רק משפיע על המשקל שלהם, אבל זה גם חושף אותם לבעיות לב, בעיות לחץ דם, בעיות פסיכולוגיות, ובמקרים חמורים, התוצאות מסכנות חיים.

לעתים קרובות אנו מכניסים התמכרות לג'אנק פוד או הרגלי אכילה לא בריאים כתוצאה מ'פער הדור ', ' גנים 'או' זמנים מודרניים '. עם זאת, הסיבה האמיתית זה קורה הוא שונה לחלוטין.

אנחנו, ההורים, שאחראים להנצחת הרגלי אכילה לא בריאים אצל ילדינו מגיל צעיר, אפילו בלי לדעת זאת.

Preeti Agarwal, אחד הבלוגרים שלנו אמא, הסביר טוב מאוד איך הילדים מקבלים מכורים ג 'אנק פוד:

"אני רואה את כל החברים שלי מתלוננים על הילדים שלהם להיות יותר מדי אוהב שוקולדים, עוגות, מזון ארוז מזון מהיר זבל. האם מישהו נתן אי פעם מחשבה איך הם מפתחים את ההרגל הזה? אנחנו נותנים להם את זה !! הנה איך.

• אמא עסוקה בעבודה במשרד, אין זמן לבשל. בדרכה חזרה היא אוספת המבורגר או פרנקי או כל מה עם תירוץ שזה רק יום אחד היום (וזה אף פעם לא פעם אחת, בדרך כלל)
• כאשר הילדים בוכים, אנחנו נותנים להם שוקולד. כאשר אנחנו רוצים לעשות משהו מהם, אנחנו לשחד אותם עם שוקולד או גלידה
• אנחנו שומרים על מנות טבחיות מהירות כמו מאגי, קרואסונים, עוגות או מרק מערבב כדי להאכיל את הילדים שלנו כאשר אין שום דבר אחר לתת לו
• כאשר אורחים או משפחה מורחבת מגיעים הביתה, הם מקבלים שוקולדים, עוגות וגלידת פאי קטן קטן שלנו

אנחנו כל כך רגילים אלה משקאות קלים ומזונות מהירים שאנחנו בסופו של דבר נותן נשיכה או שתיים לילדים כשאנחנו אוכלים אותם. וילדים מפתחים את הטעם ".

אף אחד לא דואג יותר על בריאותו של הילד ותזונה מאשר הורה, מה מניות Preeti הוא לגמרי נכון. אנחנו ביודעין מכורים ילדים למזון לא בריא - וזה צריך להפסיק מיד.

5 צעדים חשובים כדי להגן על ילדים מפני התמכרות מזון זבל

1. STOP אחסון מזון זבל כמו אטריות מיידיות, משקאות קלים ועוגות מוכנות שבו הילד שלך יכול לראות אותם. במקום זאת, לשמור על חטיפים בריאים כמו פירות ואגוזים באזור.

2. להקריב את בני המשפחה, חברים או קרובי משפחה מן האכלה מעובד או מזון זבל לילד שלך, במיוחד לפני הארוחה פעמים. זו שאלה של הרגלי אכילה עתידיים של ילדכם, לכן אל תדאגו לפגוע באיש.

3. עצור באמצעות מזון זבל כמו פרס או התקפי זעם עבור הילד שלך. כאשר אתה רוצה לתגמל את הילד שלך, למצוא דרכים חדשות כגון ספר חדש, או 10 דקות נוספות במגרש המשחקים. כנ"ל לגבי אילוף התקפי זעם, לא משנה כמה מפתה זה אולי נראה רק להתמכר לילד עם ממתק מתוק

4. כולל חלבון רזה פחמימות wholegrain בארוחות של הילד שלך. זה יעזור לווסת את רמות הסוכר בדם. כאשר הסוכר בדם משתנה, ילדים נוטים להתחיל להשתוקק למזון מתקתק ושומן

5. תכננו את הארוחות של ילדיכם לשבוע מראש כדי להרגיש מאורגנים יותר ופחות מתפתים להיכנע לאפשרויות "מיידיות". זה יכול להיות קשה בהתחלה, אבל אתה יכול להתרגל אליו, במיוחד על ידי שמירה על לזכור את החומרים המזינים החיוניים לילד שלך צריך ביום ממוצע. שקול לרשום עזרה של טבח, אם אפשר, או לבקש מבני משפחה להשתתף במגש

ילדים צריכים לאכול - ולאכול טוב - לגדול ולפתח מיומנויות חדשות. אבל אכילה יותר מהנדרש, או אכילת מזון לא בריא, רק מגדיר אותם על הסיכון המסוכן להשמנה בילדות. בואו ניקח לקח ממה שקרה לאריה, ונעמוד על המשמר.

תפילותינו לאריה ולמשפחתו להחלמה מהירה. החיים בקרוב יהפכו לנורמלי לילד הצעיר, ויניחו לו לחוות את הקסם שהוא ילדות