איזה סוג של בקרת לידה אני צריך להשתמש בזמן הנקה?

תוכן:

בבדיקה הראשונה שלאחר הלידה, שאל אותי הרופא אם נתתי לי מחשבה כלשהי על אמצעי מניעה. בהתחשב במין לא היתה אפילו מילה שהשתררתי בראשי בנקודה זו, לא היתה לי באמת תשובה בשבילה. הייתי בהנקה, הייתי הורמונלית, והיו לי בעיות ביחסים. מי לעזאזל חושב על סקס? אבל הבנתי אם אני רוצה לקיים יחסי מין ולא צריך עוד תינוק מיד, אני צריך להבין איזה סוג של אמצעי מניעה אני צריך להשתמש בעת הנקה.

מתברר כי לא כל שיטות הלידה אופייני מומלץ להנקה. הדיאפרגמות הרגילות והקונדומים שלך תמיד בסדר, אבל בחירות פופולאריות כמו גלולות משולבות למניעת הריון, טלאים וטבעות בנרתיק אינן. לדברי בייבי סנטר, אלו סוגים של אמצעי מניעה מכילים אסטרוגן אשר יכול לגרום לך לייצר פחות חלב.

אבל, יש כמה אפשרויות הורמונלית לידה שליטה כי הם בטוחים לחלוטין לקחת בזמן breastfeeding. הקליניקה של Mayo ממליצה על המיני-גלולה לאמהות מניקות. בגלל זה הוא אמצעי מניעה המכיל רק progestin, זה יכול לספק לך הגנה נאותה מבלי להפחית את אספקת החלב שלך.

אם לוקחים גלולה קשה מדי לזכור (תאמין לי, אני מקבל את זה), אתה יכול גם לדבר עם הרופא שלך על IUD או שתל כמו Implanon, הערות ההורים . אמצעי מניעה אלה מכילים גם פרוגסטין וניתן להציב אותם בגוף ברגע שילדתם.

אמהות מסוימות עשויות לבחור את היריון של דפו-פרוברה, אבל יש מידע מעורב על השאלה אם זה מומלץ להנקה לאמהות. על פי מידע שהופץ על ידי בית החולים לנשים צפון קרוליינה, כמה ספקי שירותי בריאות יציעו לך לחכות שישה שבועות לאחר הלידה לקבל את הזריקה, וזה יכול להפחית את החלב שלך חלב או למנוע ממנו להגיע בכלל, במיוחד אם אתה מקבל את הירייה עדיין בבית החולים.

ולבסוף, אם אתם מעדיפים שיטה טבעית למניעת הריון, אתם יכולים לסמוך על שיטת האמנוריאה הנקייה (LAM). הורות מתוכננת מציינת, כי כאשר משתמשים בה נכון, שיטה זו יעילה עם פחות מ 1 מתוך 100 נשים בהנקה באופן בלעדי להיכנס להריון. LAM עובד כי כמו הגוף שלך הוא באופן רציף והנקה באופן בלעדי, הגוף שלך לא עושה את ההורמון הכרחי לביוץ כלומר ביצה הוא מעולם לא שוחרר.

כדי להשתמש נכון בשיטה זו, אשר יעיל במשך שישה חודשים לאחר הלידה, עליך רק להניק את התינוק. אין להחליף ארוחות לחלב אם, אתה צריך להאכיל את התינוק כל ארבע שעות במהלך היום וכל שש בלילה, ולא היית צריך להיות תקופה מאז הלידה. אם אתה יכול לבדוק את כל הנקודות האלה, LAM יכול לשמור על עצמך מפני להיכנס להריון במשך שישה חודשים לאחר הלידה. לאחר שישה חודשים ממליצה האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים לתת לתינוק מזון מוצק, אשר מפריע להנקה בלעדית, מה שהופך את LAM לא עוד אופציה למניעת הריון.

ואם אתה מוצא את עצמך במצב הדורש אמצעי מניעה חירום, אתה יכול לנוח. יש רק פרוגסטין רק לאחר גלולות ועל פי מידע מופץ על ידי אוניברסיטת פרינסטון, אמצעי מניעה חירום לא צריך להשפיע על איכות או כמות חלב השד שלך.