10 שפת גוף טיפים לעשות רושם מתמשך

תוכן:

במאמר זה

• מהי שפת גוף ומדוע זה חשוב?
• 10 עצות לשיפור שפת הגוף שלך
• תנוחות להימנע מלשון גוף טובה יותר
• כיצד לקרוא את שפת הגוף של האדם

הדרך שבה אתה מציג את עצמך לאחרים מפרטת את סוג הביטחון שיש לך. הגינונים החיצוניים שלך יכולים לספר לאנשים הרבה על מצב הביטחון שלך. לאחר שפת גוף טובה, ומכאן, הופך להיות מכריע בהצגת תמונה שקול של עצמך.

מהי שפת גוף ומדוע זה חשוב?

שפת הגוף היא צורת התקשורת הלא-מוצהרת שמשדרת את מה שאנו מרגישים באמצעות מחוות, תנוחות והבעת פנים. על זה, תלוי הביטחון העצמי שלך, אמינות, ואת המורשת אתה רוצה להשאיר מאחור. זה משהו שיכול לגרום לך או לשבור אותך. האווירה שמשדרת שפת הגוף יכולה להרים את רוח האנשים מסביב, לשפר את היחסים, לשפר את הפרודוקטיביות, ויכולה לסייע לכם בהצגת רעיונות בעלי השפעה חסרת תקדים. שפת הגוף צריך להיות מעובד לאורך זמן, ואת nitty-gritty יש ללמוד. אבל, צעד אחד בכל פעם.

10 עצות לשיפור שפת הגוף שלך

אם אתה סקרן לגבי איך לשפר את שפת הגוף, ולאחר מכן בצע את השלבים שהוזכרו להלן ולהרגיש את ההבדל שהוא יוצר.

1. לכו לתנוחת כוח

חוקרים, תוך כדי דיון כיצד לשפר את שפת הגוף, מאמינים כי בהנחה תנוחה רחבה במשך שתי דקות כמו הגב נשען עם רגליים מתוחות על השולחן וידיים מאחורי הראש או עם הידיים והרגליים רחב זה מזה, בעוד עומד יכול להעלות את רמת הטסטוסטרון, הורמון שקובע כוח ודומיננטיות. ידוע בדרך כלל כמו "כוח גבוה" תנוחות, אלה יכולים להפחית את הורמוני הלחץ כמו קורטיזול. יחד עם זאת, תנוחות אלה מסייעות בהעברת מסרים מאוחר יותר עם השפעה נוספת, כל זאת תוך מתן לך להרגיש בטוח יותר ולהבטיח רמת סובלנות בסיכון גבוה. בעוד עומד, רוגע ראוי צריך להיות מתוחזק עם הראש החזיק גבוה בכתף ​​בנוח עם יציבה.

2. להקשיב טוב ולהשתתף

כל הפרעה כמו בדיקת טקסט או זמן יכול להרתיע אחרים מדברים את דעתם בחופשיות. במקום זאת, התמקדו בהאזנה אליהם ביתר תוקף, על ידי התמודדות ישירה ביניהם ועל ידי שמירה על קשר עין. אפילו יותר טוב, אם אתה רכון קדימה ולהנהן את הראש כדי לעודד אותם להראות כי הקדיש את תשומת הלב שלך אליהם. מעסיק את עצמך מה שהם אומרים הוא צעד קטן, אבל זה פותח אפשרויות מרובות. חשוב להציג כמה אתה להוט לעשות אותם פרודוקטיביים יותר.

3. שיתוף פעולה הוא המפתח

שבירת מחסומים היא צעד קל לשיפור שפת הגוף . בינך לבין הצוות שלך, שום דבר לא צריך לבוא. אפילו לא כוס קפה. השיחה הופכת לפורה כאשר מחסומים פיזיים מוסרים. דברים שיכולים לחסום את התצוגה או ליצור מכשול בין הצוות ואתה צריך להסיר מיד כדי לעודד את הצוות לשתף פעולה. דוגמה פשוטה יכולה להיות כמה גבוה אתה מחזיק כוס בזמן שיש צ 'אט. אנשים לא בטוחים לעתים קרובות מחזיקים דברים קרוב לחזה שלהם אבל אלה, שהם רגועים, אף פעם לא לקחת את זה מעל המותניים שלהם.

4. חבר עם לחיצת יד

חום במגע מגעילי יכול ליצור קשרים לנצח. לכן לחיצת יד נכונה לעיתים קרובות קובעת את הטון. זהו אחד הטיפים הבסיסיים בגוף טיפים לראיונות . לחיצת היד היא סימן של ביטחון, וזה חייב להיות תקיף. זה גם סימן של כבוד הדדי אשר מגייסים רבים למצוא צעד חיוני של העסקת מועמד.

5. הגדר את זה עם חיוך

זה הכרחי כדי לגרום לאחרים להרגיש חיובי על ידי הפצת הקסם שלך עם חיוך לבבי. בזמן להאיר את הפנים שלך, זה מודיע לאחרים על הרווחה שלך גורם לך נגיש. זה יכול לקדם אותך כאדם אמין. טיפ קל זה כדי לשפר את שפת הגוף יכול להפעיל יחסים ארוכי טווח שבו אנשים יכולים להרגיש טוב יותר סביבך. כאחת עצות רבות לשפת הגוף עבור ראיונות, זה יכול לעשות פלאים.

6. ימין אחד לאירוע הנכון

אנשים לעתים קרובות לשפוט אחרים על ידי מסתכל על מה שהם לובשים. זו הסיבה לבחירת השמלה המושלמת הוא אחד הטיפים הבסיסיים בגוף טיפים לראיונות . ללבוש שמלה מצויד באופן מושלם לראיון עבודה הוא חיוני. עם זאת, overdressing קצת יכול לעבוד בסדר גמור במקרה של בלבול כלשהו. לדוגמה, בחברה בעקבות קוד הלבוש מזדמנים כגון ג 'ינס חולצת טריקו, חולצת טריקו בלי עניבה יכול לעשות טוב.

7. דבר עם מילים

ידיים

חוקרים גילו, תוך כדי סריקת מוח, כי האזור של ברוקה המסייע מדבר גם עובד בד בבד עם היד. המחוות והדיבור קשורים זה לזה בצורה מסובכת, וזו יכולה להיות הדרך שבה אנשים מניפים את ידיהם באוויר תוך כדי דיבור. יש לה יתרונות. זה יכול לשפר את תהליך החשיבה. יחד עם זאת, מנופף בידיים יכול לעודד יותר אנשים וליזום צ 'אט חי. טריק קטן כדי לשפר את שפת הגוף היא להציג את כף היד לעתים קרובות בעת שיחה.

8. רגליים עובדה

כאשר אנשים מרגישים עצבניים, חרדים או לא נוחים, הם לעתים קרובות מתחילים לרגש את רגליהם ורגליהם. בעוד הם שומרים על גוף עליון מורכב, הם לא מתמקדים איך הרגליים והרגליים שלהם מגיבים. הם מתחילים לטלטל את רגליהם או לנוח על רגליהם סביב כיסא או שולחן. הם עושים את זה לעתים קרובות כדי להרגיש רגוע לשחרר את המתח. זה אינסטינקט שלנו להגיב בצורה כזו. אז צעד נוסף יש לנקוט כדי למנוע דברים כאלה. מעסיקים מעדיפים אנשים שפוגעים באמון. לפיכך, יש צורך בשלווה מלאה. לעתים קרובות התעלם אחד בין עצות השפה הגוף לראיונות, אבל בעל חשיבות רבה, אם אתה רוצה לעשות השפעה הוליסטית.

9. ענייני זיכרון

זה לא רק תמיד על איך לשפר את שפת הגוף. זיכרון טוב הוא חיוני. אבל רובנו לא יודעים כי שני אלה הם interlinked. חוקרים, תוך כדי ביצוע מחקרים, גילו כי אנשים שיושבים עם תנוחה פתוחה, כלומר מבלי לחצות את ידיהם ורגליהם, נוטים לשמור על מידע רב יותר מאשר עמיתיהם. זיכרון טוב ושיחה רגועה תמיד להוביל עד תקשורת יעילה לסייע בבשל רעיונות שיכולים לקוחות פוטנציאליים נוספים.

10. המגרש זה הדרך המושלמת

כשמדובר איך לשפר את שפת הגוף שלך , כרטיס מנצח מדבר בקול בטוח. שיחה עם תוכן טוב יכול ליפול לתוך אוזניים ערלות אם המילים לא נאמרו בדרך הנכונה. אנשים לעתים קרובות לסיים את המשפטים שלהם עם קול גבוה מעט, אשר המאזינים לפרש כשאלה או ניסיון לבקש אישור. אם כך, אפילו הצהרה יכולה להיכשל בצורה לא נכונה כדי להשפיע. הדרך האידיאלית לומר דברים היא לעקוב אחר קשת שבה המילים הראשונות צריך לצאת בטון ברור את המילים באמצע צריך לעלות כדי להשפיע לפני נפילה קצת לסיים את המשפט. קשת זו מסייעת בהקמת אווירה של סמכות המוליכה לרושם מתמשך.

תנוחות להימנע מלשון גוף טובה יותר

הנה כמה תנוחות שיכולות להבטיח שפת גוף טובה יותר.

• יש להימנע מעיכוב ידיים. היא יוצרת מחסום בין הדוברים ומרתיעה את האנשים מלשתף את רעיונותיהם בחופשיות. באופן דומה, מעבר רגליים מסמל עצבנות או אי נוחות אשר אנשים צריכים להימנע בכל מחיר.

• יותר מדי מגע עין ניתן לפרש כגסות. לפיכך, החוקרים מרגישים כי יצירת קשר עין על 30% -60% משך השיחה כולו יכול להיחשב האיזון הנכון.

• עצבנות היא לא קפדנית, במיוחד במהלך ראיונות. זה משפיע לרעה על השיחה.

• הסוף של משפט לעולם לא צריך להיות גבוה המגרש כפי שגורם לאחרים לפרש אותו כשאילתה.

• רוטב לא הולם יכול להשאיר רושם שלילי.

• יש להימנע מכתף וראש.

כיצד לקרוא את שפת הגוף של האדם

להלן כמה עצות להבנה מקיפה של אדם.

• עיון בעיניים הוא בעל חשיבות עליונה. במבט רחוק יותר מאשר יצירת קשר עין היא סימן של חוסר אמון.

• על ידי קריאת חיוכים בלבד, ניתן להבין את הכוונות. חיוך חם מעסיק את הפנים בעוד אחד מזויף עוסקת בפה בלבד.

• מחוות שיקוף הוא סימן טוב. כאשר אדם מחקה אותך זה מראה עניין אינטנסיבי שלו בנושא שלך.

• המהירות שבה אדם מהנהן בראשו במהלך שיחה מראה את העניין שלו בנושא. הנהון איטי הוא סימן טוב, ואילו, אלה מהר יותר התערוכה סימנים של הסחת דעת.

• רגליים רגועות הם סימן של ביטחון, וזה מראה את האינטרס של האדם האחר על הנושא.

• יד בכיס או על הראש היא רמז להונאה או לעצבנות.

• זרועות שלובות פירושו התרסה או דחייה.

• החלל בין הרמקולים יכול לומר הרבה על אותם - סגור שיחות הקרבה של קרבה טובה. עם זאת, אם האדם נוטה להתרחק, אז זה מראה את התחושה היא לא הדדית.

שיחה טובה תמיד פרודוקטיבית. וזה מתחיל עם שפת הגוף שלך. שמירה על שפת גוף מרשימה יכולה ליזום תוכניות ולאחר מכן להרחיב את האופק. בניית שפת גוף חיובית תסייע בהשראת רושם מתמשך על אחרים על המראה הראשון שלך. זה יבטיח לך לתפוס את ההזדמנות ברגע הנכון מבלי לתת ללקוחות הפוטנציאליים שלך לפרוץ החוצה מהר מדי.