10 טיפים חיוניים לשקול בעת Breastfeeding תינוקות

תוכן:

הנקה של תינוק חדש מחזקת את הקשר בין האם לתינוק שזה עתה נולד. אם אתה בהריון או רק מסירת את התינוק שלך, אתה תוהה אם יש לך מספיק חלב כדי לספק את הצרכים של התינוק שלך. אם אתה עובד כל להתמודד עם האתגרים breastfeeding, ההצעה שלנו היא שאתה להירגע להירגע את עצמך. אם כי לפעמים הנקה לא יכולה לבוא אליך באופן טבעי, ואתה והתינוק שלך יצטרכו לעשות כמה התאמות, אבל זה מה אמא ​​ומתינוק מליטה היא על כל. הנקה היא חדשה גם לך וגם לתינוק שלך, ואתה תקבל את העניין בתוך כמה ימים.

איך להניק תינוק בן יומו?

הנה כמה טיפים לאמהות החדשות שיהפכו את ההנקה לחוויה נוחה וקלה עבורן:

1. להיות נוח ונינוח

כאשר breastfeeding את התינוק שלך ביום הראשון מאוד, אתה צריך להיות נוח ונינוח על זה. הנקה צריכה להיות לא רק חוויה נוחה עבור האם, אבל זה צריך להיות גם מרגיע ומנחם לתינוק. הקפד לשבת בחדר נוח ובמקום מרגיע להאכיל את התינוק שלך. מוזיקה ותאורה טובים עשויים לעזור לך להרגיש רגוע, רגוע, ומאושר.

2. Breastfeed לעתים קרובות ככל האפשר

זה מאוד חשוב כי אתה להאכיל את התינוק לעיתים קרובות עבור הימים הראשונים לאחר הלידה. הסיבה לכך היא כי האכלה תכופים הולך לקבל את אספקת החלב שלך במקום לפי הדרישות של התינוק שלך. אם אתם מודאגים לגבי זמן ההנקה של התינוק, שוחחו עם הרופא על כך.

3. הימנעות מחתירה

אתה עלול להתפתות לשמור על החיתול התינוק שלך כי הוא נשאר רגוע וישן במשך שעות ארוכות, ואולי אפילו לא לקום עבור הזנות גם. זה לא טוב לייצור החלב שלך. כדי להפעיל את אספקת החלב שלך, התינוק שלך צריך להיות מזין בתדירות גבוהה יותר.

4. נסה עמדות שונות

אם אינך מרגיש בנוח להניק את התינוק בתנוחה מסוימת או כפי שסיפרת לך המיילדת שלך, תוכל לנסות להאכיל בכל מצב שבו אתה עלול להרגיש בנוח. זה תלוי בך ובתינוק שלך כדי להרגיש בנוח במהלך ההנקה, ואין שום דבר אחר צריך להיות חשוב. אתה יכול לעשות שימוש כמה כריות כדי לספק לך תמיכה נוספת. עם זאת, ודא כי התינוק שלך נעילה כראוי.

5. עזור לתינוקך להיצמד

אחת הטעויות הנפוצות ביותר, כי רוב האמהות החדשות לעשות הוא לא לשים לב לתנוחת התינוקת של התינוק שלהם. התפסון שגוי לא רק רע עבור הפטמות שלך אבל זה גם לא יספק מספיק חלב לתינוק שלך. נסה לעזור לתינוק שלך לינוק על אראולה או את החלק השחור סביב הפטמה עבור הבריח טוב יותר.

6. להאכיל את התינוק בכל פעם שהוא מתעורר

תינוקות בני יומם מבלים את רוב זמנם בשינה ורק לקום פעם הם אדמה או להרגיש רעב. ברגע שהתינוק יתעורר מהשינה שלו, זה יהיה רעיון טוב להתחיל להאכיל אותו. זה לא רק להפוך את התינוק שלך פחות רגזן, אבל זה יהיה גם לקבל את אספקת החלב שלך במקום.

.7 אין להשתמש במוצץ

כמה אמהות חדשות עשויות להשתמש במוצץ לתינוקות שזה עתה נולדו. הימנעו משימוש במוצץ לתינוק שלכם, כיוון שהוא כרוך במציצה. מציצה היא סוג של תרגיל עבור התינוק שלך, וזה עלול לעייף אותו עבור ההאכלה בפועל. הוא צריך רק למצוץ כאשר הוא breastfeeding. הקפד להמתין התינוק התינוק שלך כדי לקבל קצת משקל לפני שתתחיל לתת לו מוצץ.

8. אל תיכנס לפאניקה

אתה יכול להיות להאכיל את התינוק שזה עתה נולד 8 עד 12 פעמים ב 24 שעות מחזור, אשר יכול לגרום לך עייף מותש. אבל אין צורך להיכנס לפאניקה. תינוקות בדרך כלל להאכיל את זה הרבה כי יש להם בטן קטנה דורשים הזנות תכופות.

9. שמלה את התינוק בבגדים נוחים

אנחנו נוטים overdress תינוקות שזה עתה נולד לחשוב שהם צריכים להישאר חמים. תינוקות צריכים להיות חמים וחמים, אבל זה לא אומר שאתה שומר אותם בשכבות רבות. זה אינסטינקט אימהי טוב, אבל מומלץ לך להתלבש התינוק שלך עם אותה כמות של בגדים כמוך. בגדים לא נוחים ומוגזמים נוטים לגרום לתינוקות crankier, והם עשויים לא לישון וגם להאכיל היטב.

10. בקש עזרה

הנקה עשויה לפעמים להיות קשה עבור האמהות החדשות, והן עשויות להתקשות להתמודד. בכל מצב כזה, אתה לא צריך להתרחק לבקש עזרה. היה זה משפחה, חברים או אפילו הרופא שלך, להושיט יד לאנשים ולבקש עזרה ועזרה.

בימים הראשונים או אפילו חודש לאחר הלידה, breastfeeding יכול להיות קצת taxing עבור אמא חדשה. זה טבעי לחלוטין ואתה תקבל לשגרה בקרוב מאוד. אם יש לך חששות לגבי הנקה של תינוק שזה עתה נולד, אתה יכול להושיט יד לרופא ילדים עבור אותו.