10 פופולרי תפילת השינה לילדים
במאמר זה
- היתרונות של תפילות לפני השינה
- תפילות לילה פשוטות לילדים
אמירת תפילה לפני השינה כל לילה יכולה לעזור לילד לפתח הרגל להתפלל באופן קבוע ולהרהר בעצמו על מחשבותיו, התנהגותו ופעולותיו של היום. הוראה תפילה לפני השינה לילד שלך יכול להיות מועיל מאוד בשבילו. קרא מאמר זה כדי לברר כיצד bedtime תפילות יכול להועיל לילדך ויש לנו 10 תפילה bedtime פופולרי לילדים, כי אתה יכול ללמד את הילד היקר שלך.
היתרונות של תפילות לפני השינה
תפילות לפני השינה מועילות מאוד לילדים. חלק מן היתרונות כוללים:
1. אמירת תפילות לפני השינה עזרה להפחית את הלחץ
מחקרים הראו כי ההוצאות זמן מה כל לילה על השתקפות עצמית ותפילה מפחית את רמות הלחץ אצל מבוגרים וילדים. התפללות מגבירה את הרגשות של רוגע ואיכות חיים, ובכך מקטינה את ההשפעות השליליות של לחץ. תפילות יכול גם לבטל את ההשפעות השליליות על בריאות גופנית הנגרמות על ידי מתח.
2. תפילה מסייעת בשליטה עצמית
מחקרים מצאו כי אנשים להתפלל באופן קבוע יש משמעת טובה יותר שליטה עצמית מאשר אנשים שאינם מתפללים. מחקרים הראו גם כי ילדים המתפללים באופן קבוע נוטים פחות לזרוק התפרצויות זעם והם ממושמעים יותר.
3. התפילה עושה אחד רחום
ההתפללות הופכת את האנשים לחביבים יותר וחמלה. זה ערך אתה בהחלט רוצה להטמיע את הילד שלך. מחקרים הראו שתפילה רגילה יכולה להפחית התנהגות תוקפנית ולמנוע התפרצויות זעם בקרב מבוגרים וילדים כאחד. התפללות לצרכיהם של אנשים אחרים גורמת לילדים להיות יותר אמפתיים ורגישים לרגשות של אנשים סביבם. בסך הכל, תפילה עושה לילדים יותר נחמד.
4. תפילה מסייעת לפתח אמון
התפללות עם הילד שלך משפר את הקשר של אמון בינך לבין הילד שלך ומחזק את האחדות ביניכם. התפללות עם בני משפחה יכולה לעזור לילדך להתקרב אליהם.
5. תפילה עושה אחד יותר סלחני
מבוגרים וילדים המתפללים בקביעות נמצאו מוכנים יותר לסלוח לאחרים, והם נוטים פחות להחזיק טינה.
תפילות לילה פשוטות לילדים
הנה כמה תפילות פשוטות לפני השינה לפעוטות ולילדים צעירים:
1. תודה לך, אלוהים!
תפילה זו היא בצורה של חריזה והוא יכול להיזכר על ידי ילדים בקלות. תפילה זו היא פשוטה מאוד וניתן להבין על ידי ילדים ללא קושי. תפילה זו היא על תודה לאל על כל הדברים הטובים שהוא סיפק ואתה בהחלט צריך ללמד אותו לילד שלך. התפילה היא כדלקמן:
"תודה לאל על העולם המתוק כל כך,
תודה לאל על האוכל שאנו אוכלים,
תודה לך, אלוהים על הציפורים ששרות,
תודה לך אלוהים על הכל!"
2. עכשיו אני שם אותי לישון
זוהי תפילה מאוד פופולרי שיש לו כמה וריאציות. הנה שתי גרסאות של תפילה זו:
"עכשיו אני משכיב אותי לישון.
אני מתפלל ה 'נשמתי לשמור.
אם אני צריך לחיות ימים אחרים,
אני מתפלל לאלוהים שינחה את דרכי.
אלוהים, אליכם אני מתפלל, שמרת אותי כל היום;
בטוח אני בעודך בעיניך.
נתנו לי לישון בשקט הלילה.
יברך את ידידי; כל העולם מברך;
עזור לי ללמוד עזרה.
תשאיר אותי אי פעם בעיניך,
אז אני אומרת לילה טוב ".
"עכשיו אני משכיב אותי לישון.
אני מתפלל ה 'נשמתי לשמור.
אלוהים ישמור אותי בלילה,
והעיר אותי עם אור הבוקר ".
3. היי, זה אני!
זה חרוז יפה היא תפילה לפני השינה של הילד והוא יכול להיות מובן בקלות גם על ידי פעוטות.
"היי, זה אני, רק בא להתפלל
ותודה לך על יום מלא כיף!
אתה היית איתי, אז אני יודע שראית
כל הדברים המלהיבים.
אבל גם כשאני עצוב או לחצות
אני יודע שאתה אוהב אותי, לא משנה מה!
אז תעזרי לי לישון וללכת לישון
ואת מרגישה את שלווה האהבה שלך בשבילי ".
4. אלוהים היקר
זוהי תפילה עבור ילדים צעירים בגיל בית הספר והוא מתאים לילד שיש לו יום רע או מרגיש עצוב או מוטרד.
"אלוהים אדירים,
היום הרגשתי קצת עצוב.
לפעמים אנשים אומרים דברים שמטרידים אותי.
לפעמים אני מרגיש בודד בבית הספר.
לפעמים אני מרגיש לא מובן על ידי אמא ואבא שלי.
לפעמים הרגשות שלי מעורבים מבפנים.
בבקשה, תרגיש טוב יותר.
בבקשה, תן לי לישון עם חלומות טובים.
בבקשה, תעשו יום מאושר יותר מחר".
5. אבא, אנו מודים לך
ילדים צריכים לומר את התפילה לפני השינה כדי להראות תודה לאלוהים על מנת להתקלח ברכות עליהם. תפילה זו היא אידיאלית להפיכת הילד שלך מבין כי חשוב להיות אסיר תודה על הדברים הטובים בחיים להיות אדיב ואוהב.
"אבא, אנו מודים לך על הלילה,
ועל אור הבוקר הנעים;
עבור מנוחה ואוכל וטיפול אוהב,
וכל זה עושה את היום כל כך הוגן.
עזור לנו לעשות את הדברים שאנחנו צריכים,
להיות לאחרים טוב וטוב;
בכל מה שאנחנו עושים, בעבודה או במשחק,
לגדול יותר לאהוב כל יום ".
6. מלאכים יברך
תפילה זו מבקשת מלאכים לשמור על הילד שלך.
"מלאכים יברך, מלאכים לשמור
מלאכים שומרים עלי בזמן שאני ישן
יברך את לבי ויברך את ביתי
יברך את רוחי בעוד אני משוטט
מדריך ושמור אותי לאורך הלילה
ומעיר אותי באור הבוקר ".
7. אלוהים בשמים
תפילה זו מבקשת טיפול והכוונה של אלוהים. הוא גם מבקש מאלוהים לברך את כל האנשים שאוהבים אותך.
"אלוהים בשמים, לשמוע את התפילה שלי,
שמור אותי בטיפול אוהב שלך.
להיות המדריך שלי בכל מה שאני עושה.
יברך גם את כל מי שאוהב אותי ".
8. כשאני רואה את הירח
זוהי תפילה עתיקה המשבחת את אלוהים על חסדו.
"כשאני רואה את הירח בשמי הלילה,
אני מדבר תפילת הערב שלי;
השבח להיות של החיים,
על טוב לבו ועל טובתו ".
9. לורד להיות לידנו
תפילה זו מבקשת מאלוהים להנחות ולהגן על כל המשפחה.
"אלוהים יהיה לידנו, כל יום
מנחה ומוביל אותנו בעדינות תמיד.
אלוהים יהיה מעלינו, לעזור לנו לראות
התקווה לעתיד, לכל מה שיכולנו להיות.
אלוהים יהיה מתחת לנו, לשאת אותנו כאשר
אנחנו מרוסקים או עייפים מכדי שיהיה לנו כוח.
לורד להקדים אותנו, להחליק את השבילים שלנו
הגנה וברכה על המקומות שאנו עוברים.
אלוהים יהיה מאחורינו, ריפוי הפצעים שלנו,
סליחה על הטעויות שלנו ועושה אותנו חדשים.
אלוהים, להיות בתוכנו, המשפחה הזאת שלך
עכשיו ולתמיד, אתה אדוננו. "
אלוהים, תן לי את השלווה
תפילה זו היא עבור ילדים קצת יותר מבוגר ושואל אלוהים עבור רוגע, חוכמה, ואומץ.
"אלוהים, תן לי את השלווה לקבל את הדברים שאני לא יכול לשנות,
אומץ לשנות את הדברים שאני יכול,
וחכמה לדעת את ההבדל ".
הפיכת הילד שלך אומר תפילה לפני השינה כל לילה ייתן לך הזדמנות הקשר איתו. אתה יכול גם לדבר עם הילד שלך על הדברים שעלולים להיות מטריד אותו ולתת פתרון לבעיה שלו. לאחר התפילה, ללמד אותו ערכים כמו חסד ואמיתות. הרגל תפילה לפני השינה גם יעזור לילד להירגע ולנוח לישון. אז, ללמד אלה תפילות לפני השינה לילד הקטן שלך ולגדל ילד מאושר.