10 דברים מפחידים שבעצם בטוחים לתינוק

תוכן:

לרובנו מטרה עיקרית אחת לילדינו: לשמור עליהם מפני סבל. אנחנו לא רוצים שהם יסבלו כאב פיזי - התרחקו מהסכינים האלה! - ואנחנו לא רוצים שהם יחושו כאב רגשי. אך מחקרים הראו שאם אנו מגנים על ילדינו יתר על המידה על חוסר הנעימות של החיים, אנו למעשה הופכים אותם פחות מוכנים לאתגרי החיים. אז אמא, תני להם לגרד את ברכיהם, להיות האחרונה שנבחרה לקבוצת הסופטבול או ליפול מעץ.

רוב הסיכויים שתבצעו עבודה טובה יותר בהגנה עליהם מאשר אם הייתם מונעים מהם להתנסות.

1. שחק עם סכינים

זה נקרא "משחק מסוכן", וזה משהו שרובנו מתחננים בילדינו לא לעשות. אבל כריסטין גרוס-לוה, סופרת ההורות ללא גבולות: שיעורים מפתיעים שהורים ברחבי העולם יכולים ללמד אותנו, אומרת שהיא ראתה הורים בשבדיה ובגרמניה מאפשרים לילדיהם לעסוק במצבי משחק שרוב ההורים האמריקאים היו מפחדים מהם, כמו לשחק איתם כלים חדים או טיפוס על גגות, והם טובים יותר לזה. ילדים משפרים את שיקול דעתם ולומדים מיומנויות חשובות, כולל יכולת לסמוך על עצמם.

2. לטפס על עצים גדולים

כמו לשחק עם סכינים, טיפוס על עצים גדולים יכול להקנות לקידו ביטחון ומיומנויות. כפי שמסקנה מחקר אחד, "משחק מסוכן" חושף את הילדים לחוויות שבעבר חששו ומלמד אותם כיצד להתמודד. המחברים מוסיפים כי "אנו עשויים להתייחס לנוירוטיות מוגברת או פסיכופתולוגיה בחברה אם ילדים מונעים מהילדים להשתתף במשחק מסוכן מספיק בגיל." נוירוטיות מוגברת? לנו?

3. שים את התינוק שלך מתחת למים

היי, התינוק שלך שחה במי השפיר שלך במשך תשעה חודשים, נכון? ובכן, מסתבר שלתינוקות יש יכולת מולדת לשחות. מתחת למים. אתה צריך ללמוד את הטכניקה, כמובן, אבל אם תנפח על הפנים של התינוק ואז תשקע אותה, היא תדע איך לעצור את נשימתה. יש תינוקות שיכולים לצוף ואפילו לשחות לפני שהם יכולים לשבת או לזחול (עיינו בסרטון זה לצורך הוכחה). הצבת ילדכם (בדרך הנכונה!) בגיל צעיר עשויה לעזור לשמור עליהם בבטחה במים לכל החיים.

4. תנו לכאב הרעב להרעיש

איפה האוכלים הטובים בעולם? קוריאה, על פי גרוס-לוה. "מלמדים ילדים שחשוב להמתין לרעב עד שהגיע הזמן לכל המשפחה לשבת יחד ולאכול, " היא כותבת. משפחות אוכלות יחד ולא מנשנשות בין הארוחות. כשילדים מתיישבים לאכול עם הוריהם, ואוכלים את מה שהוריהם אוכלים (בלי אצבעות עוף, מק וגבינה), הם רעבים מספיק כדי לאכול את כל האוכל המתובל, הטעם והמורכב בשולחן.

5. אכלו בוטנים

אלרגיות למזון במגמת עלייה חדה באמריקה, אך איננו יודעים מדוע. זה יכול להיות קשור להרבה יותר מדי מאכלים מהונדסים גנטית, או יותר מדי סבונים אנטי בקטריאליים, או יכול להיות שאנחנו מגבילים דברים כמו ביצים, תותים ובוטנים מהתינוקות שלנו, ובכך לעולם לא נותנים לגופם הזדמנות להסתגל אליהם . זה נכון: השערה אחת היא שהדרך הטובה ביותר למנוע אלרגיות לבוטנים היא להעניק לילדיכם בוטנים - ההפך ממה שרופאי ילדים ממליצים עליהם.
ישנן עדויות לכך שבמדינות כמו ישראל, בהן התינוקות אוכלים באופן קבוע חטיף מבוסס חמאת בוטנים המכונה במבה, מספר האלרגיות לבוטנים הוא זעיר, במיוחד בהשוואה למדינות בהן התינוקות מרוחקים מבוטנים.

6. דלג על בית הספר

ובכן, אולי אל תשחקו קשיים, אבל יש חוקרים שחושבים שהחברה שלנו הייתה טובה יותר אם ילדינו היו מבלים פחות זמן בשרשור לשולחן ויותר זמן פשוט בריצות בשדות. בפינלנד, למשל, יש אחת ממערכות החינוך המובילות בעולם, אך הפינים לא מתחילים ללמוד בבית הספר עד גיל שבע ואז חלק גדול מיום הלימודים שלהם מבלה בחוץ.

7. תנו להם להישאר חולים

רבים מאיתנו ממהרים לאנטיביוטיקה כאשר ילדינו נפגעים עם תסמינים מפחידים: שיעולים מאיימים, פריחות, נזלת שאף פעם לא נגמרת. אולם הרוב הגדול של מחלות ילדות הם נגיפיים ולא חיידקיים, ואנטיביוטיקה בסופו של דבר תהיה פחות יעילה מזמן רגיל.
חשוב מכך, ישנם סיכונים בריאותיים הקשורים בשימוש יתר באנטיביוטיקה. חיידקים עשויים להתחיל להתנגד לתרופות, לדרוש גרסאות חזקות יותר ויותר מהן, ואותם אנטי-ביוטיקה הורגים את החיידקים הטובים והרעים כאחד.

8. קבל מלוכלך ואוכל מלוכלך

כפי שאנחנו מקווים שהם לא יזרקו אוכל על הרצפה, יתעלו על המרפקים שלהם בבוץ או ללקק את הכלב, יקבלו גס - אוכלים שאריות רצפה, רצים אמוק באסם - יש השפעות חיוביות מאוד. חשיפה לחיות מחמד, ובעיקר לבעלי חיים משק, גורמת לחיידקים הטובים להימשך. בשורה התחתונה: אל תפחד מהלכלוך.

9. אכלו חיידקים

מהסוג הטוב, כמובן. במיוחד נמצא כי הפרוביוטיקה המכונה לקטובצילוס נלחמת בכל מיני מצוקות במערכת העיכול, שלא לדבר על קוליק, שלשול, תסמונת המעי הרגיז ודלקת עיניים נמקית, מצב שנמצא אצל פגים. הרשימה נמשכת: זיהומים באוזניים, UTI, הצטננות, הפרעות בעור, אקזמה, אקנה, כולסטרול גבוה, מחלת ליים, עשויים לשפר את כל אלה באמצעות חיידקים ידידותיים אלה. הם נמצאים במזון מותסס כמו יוגורט ובצורת גלולה או אבקה בבתי מרקחת ובחנויות מזון בריאות.

10. תן לדמעות להתגלגל

אם להניח את שאלת אימוני השינה במלואה - זה ויכוח ישן ומעורער כמו הטבע לעומת טיפוח - מחקרים עדכניים הראו כי כמויות קטנות של בכי הן בטוחות לתינוקך. מחקר שנערך ברפואת ילדים מצא כי לילדים שעברו הכשרה בשינה במינימום התערבות - גרסה של פרבריזציה או שהתרחקו יותר ויותר מילדים בוכים כאשר הם לומדים אט אט לישון בעצמם - לא היו בעיות רגשיות או התנהגותיות גדולות יותר מילדים אשר הרגיעו לישון. למעשה, כותב טיים, "מעט יותר ילדים בקבוצת הביקורת סבלו מבעיות רגשיות או התנהגותיות מאשר בקבוצה המאומנת בשינה."