10 דרכים לגדל ילד עצמאי
רוב ההורים אומרים שהם רוצים שהילדים שלהם יהיו עצמאיים. אבל מה המשמעות של זה ואיך עושים את זה?
יש לנו טיפים מומחים שיעזרו לקטנטנים שלכם לבנות את הביטחון והמיומנויות הדרושים להם כדי לנווט את העולם בעצמם, תוך ידיעה שיש לכם את הגב.
1. החזיקו אותם קרוב ותנו להם לזוז
תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים זקוקים להיענות החמה והזרועות המנחמות שלך כדי ליידע אותם שהם בטוחים. זה בונה את בסיס האמון שמאפשר להם להיות עצמאים בהמשך, לדברי המומחה להתפתחות הילד ד"ר לינדה אקרולו, פרופסור אמריטוס לפסיכולוגיה באוניברסיטת קליפורניה בדייויס. עם זאת, גם בגיל חודשיים, לדבריה, תינוקות אוהבים לגרום לדברים לקרות במסגרת יכולתם. האם הם מסוגלים לתפוס ולבעוט? הניחו אותם על שמיכה שמשמיעה צלילים כאשר הם בועטים או דוחפים כתמים מסוימים. תן להם צעצועים רכים שפונים כשהם מנופפים בהם. "תינוקות אוהבים להיות אחראים", מציין ד"ר אקרדולו. "זה נותן להם תחושת סוכנות מוקדמת. תינוקות אוהבים להיות אחראים", מציין אקרדולו, "זה נותן להם תחושה מוקדמת של יכולת עצמית."
2. כלול את התינוק שלך בשיחה
מגיל ינקות, דבר עם התינוק שלך בזמן שאתה עושה איתה משהו או איתו - החלף את החיתול שלה, הלביש אותה. זה מאפשר לה לדעת שהיא לא סתם כתם פסיבי, אלא משתתפת פעילה בטיפול שלה. אתה יכול ללכת צעד אחד קדימה על ידי לימוד התינוק שלך לדבר איתך בשפת הסימנים של התינוק. אקרדולו, גם הוא מחבר הספר הספר פורץ הדרך לתינוקות, אומר: "עידוד תינוקות ופעוטות להשתמש בסימנים נותן להם תחושת ביטחון וכשירות, בסיס לעצמאות. על ידי מתן דרך לילדים ליידע אותך מה שהם צריכים, הם מרגישים שהם מסוגלים לעשות דברים אחרים. הם יכולים להיות סוכנים בעולם. " התינוק שלך מוכן ללמוד סימנים כשהוא מתחיל לנופף ביי-ביי, בדרך כלל בסביבות 9 או 10 חודשים.
3. צור שגרה
כשילדים צעירים יודעים מה הולך הלאה, הם יכולים לצפות לשינוי ולהרגיש שיש להם שליטה מסוימת בעולמם, אומרת איימי בורק, מייסדת ומנהלת בית הספר הקהילתי של מונטסורי ברוד איילנד. ניסוח שגרת יומיום פשוטה - "אחרי ארוחת הבוקר נתלבש ונלך לטייל ואז נחזור לאכול ארוחת צהריים" - עוזר לילדים צעירים לחוש אמון בסביבתם. תינוקות באים לקשר דברים כמו לקרוא ספר ולשיר שיר ערש עם שינה, מה שעוזר להם להרגיע את עצמם כשמגיע הזמן למיטה. פעוטות עשויים אפילו ליזום פעילויות צפויות, כמו שטיפת ידיים לפני ארוחת הצהריים או להביא לכם ספר לקריאה לפני הצהריים.
4. הגדר סביבת גישה נוחה
סביבה מוכנה היא סימן ההיכר של גן הילדים במונטסורי, שם המטרה היא לעודד חופש ומוטיבציה עצמית. בורק מציע להניח כמה מדפים נמוכים עם ספרים וצעצועים בהישג יד, אזור נעים עם כריות, שבו הילדים יכולים ללכת אם הם מרגישים מנוחה. "פחות זה יותר", אומר בורק. "אתה רוצה שזה יהיה פשוט ולא מסודר." הניחו כמה סלים - אחד עם חפצים רכים לשיניים בקיעת שיניים, אחר עם דברים שצריך לחקור כמו מיון צורות וחידות, אחר עם צעצועים מוסיקליים, אחר עם סט בלוקים. שנה את התוכן מדי פעם כדי לעורר עניין. לפעוטות, "יש שולחן וכיסא קטן שבו הם עשויים לאכול חטיף, לשחק בחפצים או לצייר ולצייר, " היא אומרת. מאפשרת לילדים לבחור את פעילויותיהם בונה את תחושת העצמאות שלהם.
5. אל גדר אותם פנימה
ככל האפשר, אפשר לילדים תנועה חופשית לחקור במקום למקם אותם לתקופות ארוכות במטפלים או מול הטלוויזיה. לפני שהם יכולים ללכת, הניחו כמה צעצועים מעניינים מחוץ להישג ידם, כדי לפתות אותם להתחיל להתקדם לעברם. וודא שהסביבה בטוחה להם לצאת החוצה ברגע שהם זוחלים והולכים. "ילדים שמנווטים את סביבתם באופן עצמאי מפתחים מיומנויות לפתרון בעיות, מה שמשרה תחושת ביטחון", אומר בורק.
6. תנו להזנה עצמית להתחיל
כאשר ילדים יכולים ללעוס - בערך 8 או 9 חודשים - לשים חתיכות אוכל רכות על המגש שלהם, כמו חתיכות תפוח אדמה, בננה או גזר מבושל. לא משנה את הבלגן, אומר ד"ר אקרדולו. "הורים צריכים להיות סבלניים ולהבין את הניצחון שילד חווה בכך שהוא מקבל אוכל לפיו." תן לילדך כף בגודל ילד להתמודד בזמן שאתה מאכיל אותו בכף אחרת. "אנחנו לא הופכים את הילדים לאחראים לחלוטין להאכיל את עצמם", מציין בורק, "אבל אנחנו נותנים להם את החוויה של לנסות. כשאני מאכיל ילד, אני אגיד, 'בסדר, יש לך תור, אז יהיה לי תפנית. " בהמשך תוכלו לערב פעוטות בכך שתאפשרו להם אפשרות בחירה בארוחת הצהריים. "תרצה כריך גבינה או חומוס?" שמור מגירה נמוכה במטבח בה הילדים יכולים לגשת לצלחות, כפות וספלים משלהם, כך שיוכלו להשתתף ככל האפשר.
7. נסה, נסה שוב
קשה להימנע מלהתנודד כאשר הפעוט שלך נאבק ללבוש את נעלי הספורט שלו או לנסות לסחוט את הבלוקים למיין הצורות. אבל ילדים באמת רוצים וצריכים ללמוד לעשות דברים בעצמם. אז הקלו על הדרך על ידי הקפדה על נעליים פתוחות ומוכנות להחליק, או על ידי הצבת הצורות לפתח הנכון. הכי חשוב, עודדו אותם לנסות, נסו שוב. "כשילדים לומדים ללכת וממשיכים ליפול", אומר ד"ר אקרדולו, "אתה לא מונע מהם ללכת - תודיע להם שיש לך ביטחון שהם יכולים לעשות את זה. אתה יכול לומר 'אה, זה חבל אם רק תנסה שוב, אני אהיה כאן. ' זה אותו דבר עם כל פעילות עצמאית. תן להם את המסר אם הם לא יכולים לעשות משהו, זה לא בגלל שהם רעים בזה - הם רק צריכים לנסות שוב. "
8. תמכו ב"עשו זאת בעצמי! " נהיגה
18 עד 24 חודשים הוא גיל "עשה זאת בעצמי" העיקרי. תמוך במאמצים של ילדים על ידי התאמת הסביבה - ספק יתדות נמוכות כדי שיוכלו לתלות את המעיל שלהם, שרפרף מדרגות שיגיע לכיור או לסיר, מטאטא בגודל ילד כדי שיוכלו לעזור לכם בעבודות. תן להם אחריות המתאימה לגיל, אבל היה גמיש לגבי התוצאה - חשוב יותר שינסו מאשר שיעשו זאת בצורה מושלמת. "תהיה מעודדת, לא במאי", אומר אקרדולו. "מחקרים מראים שהורים שמעורבים יתר בפעילות שילד עושה, שמשתלטים עליהם. הילדים האלה לא מפתחים תחושת גאווה, הרפתקאות ונכונות לנסות דברים חדשים. הם תמיד מסתכלים על אמא להכין בטוח שהם עשו את זה כמו שצריך. "
9. אפשר מספיק זמן
באופן טבעי לוקח לפעוט שלך הרבה יותר זמן לעשות לעצמו משהו מאשר אם אתה עושה את זה למענו. קורין בקלנד, אם לשניים ויועצת לבריאות הנפש באלכסנדריה, וושינגטון, מנסה לבנות כרית של 20 דקות בבוקר כדי לתת לילדיה את האפשרות "לעשות את זה בעצמי" לפני שהיא צריכה לעדר את שניהם לתוך את המכונית כדי להביא את ילדה הגדול לגן. "הילדה שלי בת ארבע היא כבר מאוד מסוגלת. היא עושה כמעט הכל בעצמה עם כמה תזכורות, " אומרת בקלנד, "אבל אני אולי אומר לגילי בן ה -20 'ללכת להשיג נעליים שלך' 30 פעמים לפני שהוא באמת הולך לקחת את הנעליים. ובכל פעם שהוא עושה משהו לבד, אני עושה עניין גדול. אתה זקוק לזמן - אתה לא יכול למהר מהדלת. "
10. הכירו את המזג של ילדכם
מילדות המוקדמת, חלק מהילדים נראים עצמאיים יותר, אפילו אימפולסיביים. הם חוקרים פעילים, ונראה ששום דבר לא מרתיע אותם. "יתכן שתצטרך לתאם אותם כדי שלא ייפגעו, " אומר אקרדולו. תינוקות אחרים נזהרים ורגישים יותר, נעשים מתוסכלים בקלות ולא ששים לנסות דברים חדשים. "לילדים האלה אתה צריך להשתמש באסטרטגיות כדי להבטיח שהם מרגישים בסדר עם עצמאותם, " היא אומרת.
קורין בקלנד מוצאת את זה מועיל להשהות ולהתבונן בדרכים השונות של ילדיה להתקרב לעצמאות. "אני מנסה להיות מודע למזגיהם ולשלבי ההתפתחות שלהם, " היא אומרת. "אני שם לב שזאק מתוסכל מביצוע פאזל. אמה לא. אז אני יושבת איתו ומדגמנת איך לעשות את זה, ובסופו של דבר הוא מנסה את זה." עכשיו כשזאק יכול לומר כמה מילים, היא לימדה אותו לומר "עזרה, בבקשה" אם הוא לא יכול לעשות משהו בעצמו. "ככה הוא נמצא באופן יזום כשהוא זקוק לעזרה."