הריון בן 11 שבועות: הריון משבוע לשבוע

תוכן:

ברוך הבא לשבוע האחד עשר בהריון! התינוק שלך הוא עובר רשמית ואתה קרוב להראות! הנה מה לדעת על היותך אחת-עשרה שבועות להריון.

תינוק בגיל 11 שבועות בהריון

התינוק שלך רק קצת יותר גדול השבוע - בערך בגודל של סיד גדול עכשיו. אולם ימי הגידול בסנטימטרים ואונקיות כמעט מאחוריו. החל מהיום התינוק שלך ישלל את אורכו ומשקלו או שלה יגדל פי שמונה או תשע עד שתגיע לשבוע 20. כלי הדם בשילייה ימשיכו לצמוח ולהתרבות כשהוא עובד באספקת החומרים המזינים לתינוקך דורש.

אחרי 11 שבועות התינוק שלך לגמרי כבד - הוא חצי ראש! יש לו אצבעות אצבעות רגליים ובוהונות לחלוטין, גוף שמתיישר, ורגליים שיכולות למתוח ולבעוט. אם היה לך אולטרסאונד עכשיו, אתה עלול לראות את התינוק שלך בגיל 11 שבועות מסתובב בתוך שק השפיר.

תוכלו גם לראות ארובות עיניים, אף ואולי אפילו אוזניים באולטרסאונד. למרות שהאוזניים כמעט במקום, התינוק שלך עדיין לא מסוגל לשמוע. המעיים שלו נעים גם הם למקומם בתוך חלל הבטן שלו. ואיברי רבייה נוצרים מניצן רקמה זעיר אשר מיועד להפוך עם איבר המין או הדגדגן והלביות.

גופך בגיל 11 שבועות להריון

בגיל 11 שבועות להריון אתה מתקרב מאוד לסוף השליש הראשון. עבור נשים רבות משמעות הדבר היא כי הגרוע בתסמיני ההריון המוקדם יחל להקל. וככל שהרחם שלך יתרחב עוד יותר לחלל הבטן שלך, הנסיעות שלך לשירותים יהפכו לתכופות פחות מכיוון שהרחם שלך כבר לא מפעיל לחץ ישירות על שלפוחית ​​השתן.

אתם עשויים עדיין להרגיש שאתם על רכבת הרים רגשית, וזה נפוץ. ככל שגופך מתרגל להיריון, סביר יותר שרגשותיך יישארו בבדיקה.

בגיל 11 שבועות להריון, נשים רבות מתקשות להשתלב בבגדיהם הרגילים ושהן מתחילות להראות, במיוחד לאמהות שהיו בהריון לפני כן. עם זאת, זה גם נורמלי להציג מעט מאוד בשלב זה.

11 שבועות אולטרסאונד בהריון

בדיקת אולטרה סאונד בגיל 11 שבועות בהריון יכולה להציע מבט על התינוק הגדל שלך ופעימות הלב של התינוק שלך. לחלופין יתכן והרופא שלך יוכל לאתר את פעימות הלב החוזרות במהירות של תינוקך באמצעות דופלר עוברי כף יד בשבוע האחד עשר להריון.

11 חודשים זה כמה חודשים בהריון?

בשלב זה בהריון, אתה בהריון חודשיים, שלושה שבועות (2 מ"ש).

תסמינים שכיחים בגיל 11 שבועות להריון

• בחילה וחולי בוקר: אם הסימפטום הזה עדיין מופיע ברשימה בשבילך, אתה לא לבד: נשים רבות אינן חשות הקלה בחולי בוקר עד לסיום השליש הראשון. בדוק תרופות וחיבוקים לחולי בוקר, אמא!
• עייפות: כל ההתפתחות והשינויים שגופך עובר בשליש הראשון יכולים להותיר אותך תשושה קשה ואפילו עייפה. החדשות הטובות הן שהאנרגיה שלך כמעט ודא שתחזור במהלך השליש השני.
• השתנה תכופה: הרחם המתרחב שלך נמצא כרגע ישירות על שלפוחית ​​השתן שלך, כך שאם אתה מוצא את עצמך זקוק ללכת, שוב ושוב, תאשים את האנטומיה של ההריון! חדשות טובות: בשבוע-שבועיים שלאחר מכן הרחם שלך יתרחב מעבר לאגן שלך ולבטן שלך, ולהקל על הלחץ על שלפוחית ​​השתן שלך (לעת עתה, בכל מקרה!).
• לחץ בטני ומיומנות קלה: יש לצפות לכאבים קלים וכאבים מהבטן בימינו. יתכן שאתה מרגיש לחץ מסוים בבטן מהרחם שלך צומח, ואת זרימת הדם המוגברת המתרחשת באזור. השרירים והרצועות סביב הרחם שלך נמתחים גם הם כדי לפנות מקום לתינוקך. התכווצויות קלות אינן תקינות, אך אם הכאבים שלך קשים, התקשר מייד לרופא.
• עצירות: הורמון ההריון פרוגסטרון מאט את העיכול כך שגופך יכול לספוג טוב יותר חומרים מזינים כדי לטפח את תינוקך הגדל. כאשר המעי הגס שלך סופג יותר מים והרגלי האכילה שלך בהריון שעלולים להיות לא-תקינים, הדברים יכולים לכאורה להפסיק במעיים שלך. זה יכול להיות גם מקור הגז והנפיחות. עיין בטיפים הבאים להזיז דברים ולהימנעות מעצירות בהריון.
• נשימת נשימה: כאשר דרישות החמצן של תינוקך עולות, אתה עלול לחוות קוצר נשימה. גופך מסתגל לדרישות החדשות הללו, אך מכיוון שהם ניכרים, אל תתפלא אם תתפתל בקלות!
• גודש: נזלת בהריון - מחניקות וגודש באף כתוצאה מההריון שלך - היא סימפטום הריון נפוץ במיוחד, וכזה שסביר להניח שהוא יסתובב. שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות ללא מרשם רופא לקבלת הנחיות שאפשר לקחת במהלך ההריון.
• כאבי ראש: ידוע כי רמות ההורמונים המשתנות בגופך גורמות לכאבי ראש ואף למיגרנות לאורך כל ההיריון המוקדם. אם אתה רוצה לקחת משהו בשביל זה, האמיץ שאצטמינופן (תילנול) הוא בחירה בטוחה לשימוש מדי פעם; שאל את הרופא שלך מה השימוש והמינון המקובל. אין ליטול איבופרופן (אדוויל, מוטרין), אספירין או נפרוקסן (Aleve), אשר אינם מומלצים ליטול בכל עת במהלך ההיריון.
• דליות: בטח שמתם לב למפה של ורידים חוצים את השדיים, הרגליים והקרסוליים. הוורידים שלך מתרחבים כדי לתמוך בזרימת הדם המוגברת בגופך. יש נשים בהריון מפתחות דליות, שהן ורידים מוגדלים הנגרמים על ידי זרימת דם איטית. דליות נפוצות במיוחד בקרב נשים הסובלות מעודף משקל או שהן בעלות היסטוריה משפחתית.
• טחורים: תופעת לוואי מצערת של ההריון הם טחורים, שהם בעצם דליות בפי הטבעת או רק מחוץ להם. הם יכולים להופיע כאשר אימות עצירות מתאמנות ללכת, ויכולות להיות כואבות. גלה עוד על טחורים בהריון.

רשימת הריון בגיל 11 שבועות להריון

• בדוק את אפשרויות הסקר לפני הלידה: בדיקת סקר משולב בשליש הראשון היא בדיקה גנטית שבוצעה בין שבועות 11 ל -14 המשתמשת בבדיקת דם ובבדיקת אולטראסאונד הנקראת שקיפות עורפית (NT) כדי לקבוע את הסיכון שלתינוק שלך יש את התנאים הכרומוזומאליים של תסמונת דאון. (טריזומיה 21) או טריזומיה 18. בדיקה גנטית נוספת, בדיקת DNA של עוברים נטולי תאים (CFDNA) או בדיקת טרום-לידת טרום לידתי, זמינה כבר בשבוע העשירי להריון. במהלך השליש השני ניתן לבצע בדיקות נוספות כמו מסך הארבע והקרנות המשולבות בשליש השני. בדיקות טרום לידתי אלה הן אופציונליות ויש לדון בהן עם הרופא שלך.
• בדוק את צריכת הביוטין שלך: האם אתה מקבל מספיק ביוטין, המכיל ויטמין H או B7? התינוק הגדל שלך דורש המון, אז אתה צריך לפחות 30 מיקרוגרם ביום. בדוק את הוויטמין שלך לפני לידה, ומלא את הצלחת שלך במקורות טובים אלו של ביוטין: ביצים שלמות, שיבולת שועל, בננות, פולי סויה, אגוזים, חלב, חיטה, בטטות וכרובית.
• צאו לטיול: פעילות גופנית יכולה להיות משכך מתח נפשי ועבור מרבית הנשים ההרות היא בטוחה לחלוטין. אם יש לך שאלות על פעילות גופנית בהריון בגיל 11 שבועות ומעלה, דבר עם הרופא שלך.
• תרגיש בסדר בקשר לצביעת שיערך: כשאתה בהריון, אתה מתחיל להסתכל על כל מה שאתה עושה קצת אחרת ותוהה אם זה בטוח לתינוקך.

סמוך ובטוח, הדברים הנפוצים הבאים של גוגל בטוחים במהלך ההיריון:

• נתקלים בבטן: התינוק שלך מוגן היטב, כך שפגיעה עדינה בבטן לא תפגע בו או בה.
• הרמת דברים: לאסוף את ילדך ולעמוד שקיות מהחנות זה בסדר כשאת בהריון. שאל את הרופא שלך על גבולות לכמות שאתה יכול להרים, או אם אתה מרים חפצים כבדים בדרך כלל בעבודתך או בחייך.
• צביעה או התרת שיער: כימיקלים אלה אינם מזיקים לתינוקך.
• באמצעות מחשב או מיקרוגל, או עוברים על אבטחת שדה תעופה: כולם בטוחים במהלך ההיריון.

למה לצפות בגיל 12 שבועות בהריון