12 עצות בפעם הראשונה Moms

תוכן:

במאמר זה

• הדאגות הנפוצות ביותר של אמהות חדשות
• 12 עצות כדי לעזור בפעם הראשונה Moms

להיות אמא בפעם הראשונה יש קבוצה משלה של אתגרים כמו שאתה מקבל הציג הרבה דברים חדשים, החל הנקה כדי להרגיע תינוק בוכה. אמנם עם סבלנות ומידע נכון, אתה יכול לעשות את זה חוויה הגשמה.

"כבר עשית משימה אחת מאתגרת של לידת התינוק שלך בקלות, ועכשיו השנייה - המשימה המרתיעה של העלאת התינוק שלך היא מטרידה אותך. בטח חשבת שברגע שהתינוק שלך ייצא החוצה - הכל יהיה בסדר, אבל כשאתה יוצא למסע האימהות, אתה מבין שאין לך מושג איך לטפל ביצור העדין והאמין הזה, ששוכב בשלווה במותג החדש שלו עריסה. ידיו הזעירות והפנים היפות שלו כבר הקסימו אותך וכל מה שאתה יכול לחשוב עליו הוא איך אתה מונע ממנו כל נזק בלתי צפוי? "

אם אתה יכול להתייחס לזה, אז אתה חייב להיות חובק אמהות בפעם הראשונה לחשוב מחשבות אלה לשחק רק בראש שלך, אם כי זה לא נכון. אלה הם בדרך כלל המחשבות השולטות במוחם של כמעט כל האמהות בפעם הראשונה. אבל, אין צורך לדאוג. כל אימה מרגישה עצבנית בקשר לניהול תינוק שברירי. עם זאת, עם הזמן והסבלנות, תוכלו ללמוד לקחת את הטיפול הטוב ביותר של אותו. כל יום חולף יעזור לך להבין את הסימנים של רעב, נמנום, סיבות לבכות וכו 'ואתה בקרוב להיות מקצוען.

הדאגות הנפוצות ביותר של אמהות חדשות

כמו הקטנה שלך תלויה בך על הכל, האחריות שלך עולה. פעולה אחת לא נכונה שלך יכול לפגוע בילד שלך ואת המחשבה הזאת עושה אותך כל יותר עצבני. הנה כמה פחדים נפוצים מנוסים על ידי כל האמהות החדשות. זה בסדר לדאוג, רק לזכור לא לאפשר לו להכניע אותך.

מה לא בסדר עם התינוק שלי?

כאשר אתה להתיישב לתוך שגרת ההורות שלך, תוכל להבחין כי התינוק שלך בוכה לעתים קרובות. בחודשים הראשונים, אתה לא תוכל להבין מדוע התינוק שלך בוכה. בכל פעם שהוא בוכה, אתה תוהה אם משהו לא בסדר איתו. אתה תהיה מודאג כל הזמן על הרגלי האכילה שלו לישון. מחשבות אלה ישלטו על הראש שלך ואתה תחיה בפחד מתמיד זה לא להיות מספיק טוב בשביל הילד שלך. אבל, לא להדגיש את עצמך. שוחח עם ההורים שלך או עם כל האמהות המנוסות. למד מן החוויות שלהם לתכנן דרכים חדשות כדי להרגיע את הילד שלך.

אני Breastfeeding נכון?

בתור אמא בפעם הראשונה, אתה תהיה לשאול את השאלה הזאת לעצמך הרבה. הנקה היא חוויה חדשה וכמעט כל הנשים להתמודד עם בעיה בהנקה בימים הראשונים של הלידה. לפעמים תינוקות לא ננעלים כראוי, אם כן, אז הם לא יונקים - וזה בסדר. אמהות חדשות רבות גם לדאוג אם התינוקות שלהם לדחות את חלב אם. הם מתחילים לחשוב על חלופות לחלב אם. אם יש לך גם ספקות כאלה בראש שלך, אז לא חושב פעמיים לפני שמגיעים לרופא. שאל אותה על תנוקות הנקה ובאיזו תדירות צריך התינוק להיות breastfed. קבל את הספקות שלך ענה ואתה תרגיש הרבה יותר טוב.

טיפול בתינוק

לקטוף את הציפורניים של התינוק, לרחוץ אותו, לדאוג לו כשהוא חולה, לספק את צרכיו - כל זה יכול לגרום לך להרגיש עצבני. טיפול בתינוק אינו קשה, זה רק חוויה מדהימה וזה משהו תלמד ככל שהזמן עובר. אתה חייב להיות דבק בהחלט הרבה "DOS ו Don'ts" מתוך ספר הורות תוך טיפול הקטן שלך, אבל לפעמים כל שעליך לעשות הוא לעקוב אחר האינסטינקטים האימהיים שלך. אמון מיומנויות ההורות שלך תוכל לספק את כל הצרכים של התינוק שלך בביטחון.

בייבי פופ

לוח הזמנים של תינוק מתפתל גם הוא גורם לדאגה לאמהות חדשות. מחזור החניכה של התינוק אינו קבוע. בימים הראשונים, תינוק יכול לחרבן לעתים קרובות או שהוא לא יכול לקלל במשך ימים. שגרת ריקוד לא סדירה של הקטנה שלך יכולה להפריע לך. צבע החזה של תינוק יכול גם לשנות את מה שהוא אפילו מפחיד יותר עבור אמא חדשה. אבל אין צורך להיכנס לפאניקה, אתה תמיד יכול להתייעץ עם רופא עבור אותו.

בייבי יריקה

אם התינוק שלך יורקת קצת חלב לאחר הנקה אותו לא להיכנס לפאניקה כי זה נורמלי לתינוק לירוק חלב לאחר היניקה. מה שאתה יכול לעשות זה, לטפוח על גבו ולגרום לו גיהוק לאחר הנקה אותו. עם זאת, אם התינוק שלך הוא לירוק חלב ולא מקבל מספיק משקל או לא גדל כראוי, אתה צריך לחפש רופא, כפי שהוא עשוי להיות סימן של מחלת ריפלוקס gastroesophageal (GERD).

12 עצות כדי לעזור בפעם הראשונה Moms

להיות אמא היא לא משימה קלה. בתור אמא חדשה, תוכלו לחוות אתגרים רבים ואתה תהיה עייפה. אבל הנה כמה עצות לטיפול בילדים עבור אמהות חדשות כדי להפוך את המסע שלך קל יותר.

1. הכן רשימת בדיקה

לעשות רשימה של כל הפריטים שאתה ידרוש עבור טיפול בייבי סיעוד. להבטיח לך מלאי מספיק לפני שהוא מגיע הביתה. האם לכלול דברים שיהיו חיוניים לך בזמן הנקה אותו, כמו כריות סיעוד, חזיות הנקה, וכו '

2. קבל הנקה נכון

בחודשים הראשונים של הלידה, הקפד להניק את התינוק. חלב אם הוא מזין ויעזור ב boosting את המערכת החיסונית של התינוק שלך. להאכיל אותו במרווחים קבועים, כלומר לפחות 8 עד 12 פעמים ביום. אין להאכיל אותו לפני שלושה חודשים, אלא אם כן אין אפשרות אחרת.

3. טיפול עם טיפול

הגוף של התינוק הוא עדין וצריך לטפל בו בזהירות רבה. כאשר אתה מחזיק אותו בזרועותיך, להחזיק ולתמוך בראש הראשון ביד אחת כמו שזה החלק הכבד ביותר של הגוף, לנוח אותו במפרץ של המרפק שלך ולאחר מכן להשתמש בזרוע השנייה שלך כדי לגרוף את התחתונה. יהיה עליך להחליף ידיים במרווחי זמן קבועים. ודא יד אחת היא תמיד תומכת הראש של התינוק, גם כאשר אתה מחזיק אותו זקוף המשקיף על הכתף. אתה יכול גם להתייעץ עם הרופא שלך בעניין זה.

4. חתוך ציפורניים באופן קבוע

לחתוך את הציפורניים באופן קבוע. העור של התינוק שלך הוא מאוד עדין והוא עלול להיפגע אם יש לך מסמרים ארוכים. בנוסף, אתה חייב לחתוך את הציפורניים שלו גם, במרווחי זמן קבועים, כפי שהוא עלול לגרד את פניו. עם זאת, לעשות את זה בזהירות ובעוד התינוק ישן.

5. בונד עם התינוק שלך

נסה הקשר עם התינוק שלך בימים הראשונים כפי שהוא האמין כי מליטה הראשונית היא נצחית. לפתח קשר רגשי עם התינוק שלך. ישנן שלוש דרכים ליצור קשר עם הילד הקטן שלך: מגע עור-עור, קשר עין, מענה לצרכים של תינוק. מגע עור אל עור מערסל את התינוק בזרועותיך ומלטף בעדינות את גבו ואת בטנו. הנקה גם מעודד מגע עור אל העור. בזמן ההנקה, ודא כי העיניים של התינוק שלך פתוח, כך הוא ייראה בעיניים שלך. כאשר התינוק שלך מביט לתוך העיניים שלך, הוא מכיר אותך וזה עוזר לך שני הקשר. כמו כן חשוב שתדאגו לצרכיו הרגשיים של ילדיכם לחזק את הקשר.

6. להרגיע את התינוק בוכה

בכי הוא הדרך היחידה לתקשר עבור תינוקות, להיות זה כאשר הם רעבים או עומדים בפני כל אי נוחות. עם כמה תצפית, תוכל להבין מה התינוק שלך מנסה להעביר. תינוק עלול לבכות כי:

• הוא רעב.
• הוא טיפל בחיתול שלו.
• צריך לחבוש אותו.
• הוא משועמם ורוצה להתבדר.
• הוא רוצה למצוץ משהו.
• הוא עייף ורוצה לישון.
• הוא מרגיש חם או קר.
• הוא רק רוצה לבכות.

7. בחר מוצרים בייבי בחוכמה

עור התינוק שלך הוא רגיש ונוטה פריחות וגירוי. מומלץ להשתמש במוצרי טיפוח עור התינוק רק בעת מתן אמבטיה או שינוי חיתולים. מוצרים לטיפול בייבי אתה צריך להשתמש ללא ריח מלאכותי חזק, חומרי ניקוי קשים, וכל תוספים מיותרים אחרים שיכולים לגרות את העור של התינוק או אלרגיות אלגוריות. שאל את הרופא על המותגים hypoallergenic הטוב ביותר, כדי למנוע פריחות בעור או בעיות אחרות הקשורות.

8. לכו על בגדים נוחים

בעת בחירת בגדים עבור התינוק שלך, לוודא שהם רכים, stretchable, וקל ללבוש. מלאי כמה ללבוש רגיל נוסף ולקבל כמה בגדים גודל כמו התינוק שלך יגדל מהר יותר ממה שאתה יכול אפילו להבין.

9. בייבי ניקוי יסודות

התינוק שלך צפוי להשתין או לקלל לפחות 8 עד 10 פעמים ביום, בהתאם למספר הפעמים שהוא מוזן. להבטיח שהוא לא לובש חיתול מלוכלך במשך זמן רב. שנה את זה מיד ברגע שאתה מרגיש חיתול מלוכלך. חיתול מלוכלך עשוי לא רק לגרום לו להרגיש לא נוח אבל עלול גם לגרום לזיהומים. השתמש מגבונים לתינוק רך לנקות אותו חיתול פריחה חיתול לפני שאתה שם על חיתול עליו.

10. הגדרת לוח לתינוק שלך

הפוך את לוח הזמנים של התינוק שלך. לראות את זה שהוא מזין, ישן, ו poops במרווחי זמן קבועים. אל תתנו לו לנמנם בשעה תזמונים מוזר כמו זה אומר שאתה הולך לישון ללא שינה בלילה.

11. חפש עזרה

בתחילה, טיפול בתינוק שלך יהיה קשה לך. אתה לא מכיר דברים רבים גידול ילד לא קל אבל אל תדאג כמו תלמד עם הזמן. עם זאת, אין נזק המבקשים עזרה כאשר אתה צריך את זה. קחו עצה מאנשים מנוסים, כמו אמכם או סבתכם. הם יכולים להדריך אותך אם אתה בפנים כל בעיה בהנקה או להציע תרופות הביתה אם התינוק שלך חולה. אתה יכול אפילו לשכור עזרה במשרה מלאה כדי לטפל בתינוק שלך בחודשים הראשונים.

12. חפש את הסימנים של גירוי יתר

צעקות תינוקות בדרך כלל טועות בשל סימני רעב או חוסר שינה. עם זאת, לא תמיד זה נכון. תינוקות יכולים אפילו לבכות כאשר מגורה. Playtime הוא חיוני עבור התינוק, אבל יותר מדי פעילויות יכול לגרום overstimulation. אם התינוק שלך overstimulated, יהיה לך קשה ליישב אותו; הוא יהיה overtired ויכול לבכות. אם התינוק שלך הוא המום, לקחת אותו למקום שקט ולדבר איתו בקול מרגיע.

זכור, תכנון לוח זמנים חשוב, זה יעזור גם לך וגם לתינוק בטווח הארוך. יש הרבה דברים שאתה צריך לטפל כאשר אתה מביא הביתה את התינוק. לא משנה שזו הפעם הראשונה שלך, זו חוויה של חיים שלמים שתזכור ותוקרי תמיד.