13 שאלות לשאול את עצמך זה יעזור לך להתכונן ליולדות לעזוב
אם אתה מצפה לתינוק ומתכנן להיות אמא עובדת, סביר להניח שיש לך הרבה על דעתך. מן המשתלה, למקלחות התינוק, לשמות, לחופשת הלידה ... מוח בהריון מסתובב ללא הרף. אחד ההיבטים החשובים ביותר של ההכנות האלה היא תכנון חופשת הלידה שלך.
תכנון חופשת הלידה שלך הוא לא כל כך כיף, אבל זה כל כך, כל כך נחוץ. מגניב ככל שזה יהיה, חופשת הלידה שלך הוא לא רק הולך קסם נופל לתוך המקום. כמו, החברה שלך עשויה להיות תומכת כמו שהם באים, אבל אין אדם סודי HR מתחבא במשרד האחורי, מחכה להפשיר את השטיח האדום עבור כל העובדים להודיע שהם מצפים. אז אתה צריך לקחת את הבעלות על פיסת התכנון של התינוק שלך, וזה ללא ספק הטוב ביותר לעשות במוקדם ולא במאוחר. אחרי הכל, אתה רוצה להיות מסוגל להתמקד באופן מלא על התינוק שלך ברגע שהוא מגיע, לא להיות עמוס עם הגורמים הטכניים של החופשה שלך.
אם אתה גר בארצות הברית, אתה כבר יודע כי מדיניות חופשת הלידה שלנו לעזוב הרבה כדי להיות הרצוי. לכן התכנון הוא כל כך חיוני. אף אחד לא רוצה לדאוג לכסף או לעסקים, או כל דבר אחר לצורך העניין, כאשר הם אמורים לבלות זמן לאהוב על התינוק שלהם. הכנה מראש, לא משנה כמה מרתיע ומתסכל זה יכול להיות, יהיה לך מתנה עם יותר מאותם רגעים יקרים לך בבית עם אחד קטן שלך. זה יכול להיות דרך מבלבל לנווט, אבל למרבה המזל, אתה לא אמא הראשונה צריך לעשות את הבחירות האלה ולתכנן את הדברים האלה.
להלן תוכלו למצוא 13 שאלות חשובות כי אתה צריך לשאול את עצמך כמו שאתה מקבל מוכן לקחת את חופשת הלידה.
כמה כסף אתה הולך צריך?
אף אחד לא רוצה לדבר על כסף, ולפעמים עושה את המתמטיקה של מה יכול להיות תקציב הדוק עקב חופשה זמנית הוא סופר מלחיץ. עם זאת, עושה את המספרים מראש יעזור לך להכין טוב יותר את הזמן שלך.
אז כמה כסף אתה צריך? האם יש לך בן זוג שיעבוד? אם כן, אתה יכול להסתדר במשך כמה חודשים עם ההכנסה שלהם בלבד? אם לא, אל תיכנס לפאניקה. עכשיו זה הזמן לשמור בזמן שעדיין יש לך שני הכנסה לשים כסף בבנק. שמור מה שאתה יכול, גם אם זה קצת. קצת יכול להוסיף עד הרבה עם הזמן וכל מעט עוזר.
כמה זמן לעזוב אתה הולך לקחת?
בהתאם למצב הכלכלי והמקצועי שלך, האפשרויות שלך לגבי כמות הזמן להמריא עשוי להשתנות. אם היית בעבודה שלך במשך זמן מה ויש לך יחסים טובים שם, הם לעתים קרובות מוכנים להיות גמישים עם תנאי החופשה שלך. אולי אתה רוצה לקחת את מלוא 12 שבועות כי נשים הרות מותר על פי החוק בארצות הברית, אבל המצב הכלכלי שלך לא יאפשר את זה. או אולי אתה באמת רוצה לחזור לעבודה לפני סימן 12 שבועות. אין כאן תשובה נכונה או לא נכונה. זוהי החלטה שצריכה להיעשות עם הצרכים של המשפחה שלך נפגשו הראשון, ו דנו ביסודיות עם המעסיק שלך.
כמו כן, המעסיקים בדרך כלל לאפשר לאדם למצות את כל החופשה שלהם ימים חולים כאשר יש להם תינוק, אשר יכול לעזור עם הצד הכספי.
האם יש משהו שאתה יכול לעשות כדי לסייע בהכנת עמיתים לעבודה שלך להיעדרות?
תכנון חופשת לידה לא רק לכלול את ההיבטים של החיים בבית שלך. הצרכים של המעסיק שלך ואת coworkers צריך להיחשב מדי. האם יש פרויקט גדול שאתה עובד על זה שאתה יכול לשים יותר שעות לקראת שתתחיל את החופשה? האם מישהו יצטרך לכסות את המשמרות שלך? אם כן, אתה יכול לעזור למצוא כיסוי.
הדבר החשוב כאן הוא לשמור על דיאלוג פתוח. תן המעסיק שלך יודע את התוכניות שלך, אבל גם לתת להם לדעת שאתה פתוח לדון באפשרויות ולסייע ככל שתוכל. כמו כן, שמירה על קשר עם אותם בזמן שאתה על החופשה שלך יכול להיות מועיל. אני לא אומר להתקשר אליהם כל יום או כל דבר אחר (יש לך תינוק לטפל, אחרי הכל), אבל לבדוק מדי פעם. הם יעריכו את זה יותר ממה שאתה יודע.
האם אתה מכיר את הזכויות שלך?
חוק משפחה לעזוב רפואי קובע כי "זכאים זכאים העובדים של מעסיקים מכוסה לקחת חופשה, עבודה מוגן לעזוב מסיבות משפחתיות ורפואיות עם המשך ביטוח בריאות קבוצתי קבוצתי באותם תנאים כמו אם העובד לא נלקח לעזוב ".
בעיקרון, אם החברה שלך זכאית FMLA (רובם), אתה זכאי לקחת חופשה. הפרטים של חופשה להשתנות מחברה לחברה ובדרך כלל אתה צריך להיות מועסקים על ידי אותם לפחות 12 חודשים. אם אתה משתמש FMLA הזמן אתה זכאי, על פי החוק, עד 12 שבועות של חופשה. עכשיו, יש כמה פרצות בחוק, אבל בדרך כלל אתה צריך להיות מותר לחזור לאותה עמדה, או עמדה של תשלום שווה עם שובך לעבודה.
כמו כן, להכיר את מדיניות החברה שלך לגבי העלים של היעדרות. אם המעסיק שלך הוא סקוטי, אתה צריך לדעת את כל הפרטים הקטנים של הכללים שלהם ואת הזכויות שלך.
מי הולך לשמור על הילד שלך כאשר אתה חוזר לעבודה?
מציאת מעון יום, שמרטף או מטפלת היא משימה מרתיעה, אבל לעשות זאת לפני החופשה שלך יאפשר לך ליהנות אלה שבועות יקרים עם התינוק שלך. חשוב לבדוק את כל האפשרויות.
בקר מעונות יום ומרפאות ראיון. שאל את החברים והמשפחה שלך עבור הדרכה שלהם, ולא להתיישב עד שאתה מרגיש בנוח. מי שמטפל בילד שלך הולך לשחק תפקידים משמעותיים בך ובחיי הילד שלך, אז קח את הזמן שלך אם אתה צריך.
וברגע שהיה לך התינוק שלך (כן, אתה!), זה רעיון טוב לתרגל את השגרה של מקבל את שניכם ואת מוכנה ליום לפני שאתה חוזר לעבודה. זה יעזור להקל על המעבר לשניכם.
אתה יכול לנהל משא ומתן שעות עבודה שונות?
תלוי איך אתה להתפרנס, ייתכן שתוכל לשנות את שעות העבודה שלך בצורה שיכולה להועיל לך וגם המעסיק שלך. אתה יכול לבוא מאוחר בימים מסוימים? האם עובד במשרה חלקית אופציה? האם אתה יכול לעבוד פחות ימים, אבל משמרות ארוכות יותר? יש הרבה דרכים שונות להבין את זה בהתאם למה שאתה עושה. בדוק עם המעסיק שלך כדי לראות אם יש גמישות כלשהי. זה לא כואב לשאול.
אתה יכול לעשות את העבודה שלך מהבית?
כאמא שעובדת מהבית, אני מודה שההסדר הוא לא בלי האתגרים שלו. עם זאת, לבעלי ולי היה זמן קשה במיוחד עם טיפול בילדים, ולכן העובדה שאני מסוגל לעבוד מהבית עושה תחושה של הקלה באותו היבט.
שוב, בהתאם למה שאתה עושה, ייתכן שתוכל להשלים חלק מהמשימות מהבית, גם אם זה רק במשך כמה שעות. כמה שעות נוספות בילה עבודה בבית באמת יכול לעשות את ההבדל ביומך.
כמו תמיד, לדבר על זה עם הבוס שלך לעבודה כדי לגלות מה עובד הכי טוב לכולם.
האם הקריירה שלך מתאים טוב עבור המשפחה שלך?
מה הם שעות כמו בעבודה שלך? האם הם משתלבים היטב עם הצרכים של המשפחה שלך ואת לוח הזמנים? מה הלחץ? האם זה שווה לחזור הביתה כל יום מתוח על הלחצים של העבודה שלך? ואני לא אומר שאתה צריך לוותר על הקריירה שלך כי זה שם את הלחץ על המצב שלך בבית; רוב הסיכויים, היית צריך לחשוב על הצרכים של הקריירה שלך ולקבל החלטה דומה כאשר שוקלים אם יש או לא משפחה. החיים הם תמיד סדרה מתמשכת של רגעים שבהם אתה לוקח מלאי של כל הדברים שאכפת לך ואת המעבר דשדוש כדי לנסות ולהפוך את כולם לעבודה לתמוך אחד את השני, בניגוד לעבוד נגד אחד. זה ... קשה, בלשון המעטה.
מציאת התאמה נכונה עבור המשפחה שלך הוא לא תמיד רק על המתמטיקה. ההשפעה על העבודה שלך או על הקריירה שלך לא פחות חשוב כמו לוח הזמנים ואת לשלם. אולי אתה עושה הרבה כסף, אבל אתה אומלל ... אתה באמת רוצה את הילד שלך לראות אותך חוזר הביתה כל יום עם קיטור יוצא מהאוזניים שלך? ומצד שני, אם אתה מותש ועסוק, אבל הייתי מרגיש שבור על הקריירה שלך מן הקריירה שלך, זה לא שווה את כל העבודה הלוגיסטית?
האם חוזר לעבודה מבחינה כלכלית מועילות?
אולי אתה אוהב את העבודה שלך, אבל אתה לא בדיוק מתגלגל ערימות ענק של כסף (מי, באמת?). מעונות יום ומטפלות אינם זולים, ולכן חשוב לעשות את המתמטיקה לגבי מה שאתה עושה בעבודה לעומת מה אתה מבלה לעבוד.
האם יש לך מישהו לתת לך יד מדי פעם בזמן שאתה משחזר?
בהתחלה, אתה הולך רוצה לבזבז כל שנייה עם התינוק שלך, אבל בסופו של דבר, כי החידוש עלול להתפוגג כאשר תשישות מחלחלת פנימה זה רעיון טוב ללכת קדימה שורה שורה של עזרה כאשר אתה עייף מדי לשמור העיניים פקוחות, הרבה פחות לשמור על תינוק נקי ומאושר.
אם אנשים מציעים לבוא ולבשל או לנקות, או לראות את התינוק בזמן שאתה להתקלח או תנומה, קח את זה! הזנחה עצמית המלווה להיות אמא חדשה היא כל כך, sooooo אמיתי, ואף אחד לא רוצה לבשל ארוחה כאשר הם לא ישנו ימים. אז לקחת את כל העזרה שאתה יכול לקבל. אתה תהיה שמח שעשית.
האם אתה זכאי לטווח קצר נכות?
רוב החברות דורשות ממך לעבוד עם אותם עבור סכום מסוים של זמן לפני שאתה זכאי לטווח קצר ביטוח נכות, אם הם מציעים את זה בכלל (אם הם לא, אתה עדיין יכול לקבל מכוסה לבד דרך רוב הביטוח חברות). בדרך כלל, זה שנה, אם כי מדיניות להשתנות ולא כל החברות דורשות את כמות הזמן. ברגע שאתה עומד בדרישה שלהם, אתה זכאי להשתמש קצבת נכות קצרת טווח במהלך חופשת הלידה שלך אם אתה נרשם על זה (כמה חברות לשלם על זה, אחרים נותנים לך את האפשרות לשלם על זה, אבל את ההוצאה החודשית היא בדרך כלל נמוך).
כלל שעליך לזכור בנוגע לביטוח מוגבלות לטווח קצר והריון: אם תמסור את תינוקך לפני תשעת החודשים שחלפו מאז המועד שבו נרשמת לביטוח STD, ייתכן שלא תהיה מכוסה. המדיניות משתנה, אבל חברות הביטוח לעשות זאת כדי להגן על עצמם מפני תשלום של תביעה לאישה שנרשמה בזמן שהיא כבר הייתה בהריון, וציין כי הוא מצב קיים מראש.
אחוז זה משתנה בהתאם להכנסות ולמדיניות, אך הוא נמשך בין שישה לשמונה שבועות, בהתאם לאופן שבו אתה מספק (מקבל 6 שבועות בשבוע, קיסרי מקבל שמונה שבועות).
STD סביר להניח בקנה אחד עם הזמן FMLA שלך, אבל זה שילם, וזה יכול להיות מאוד מועיל. בדוק את המדיניות שלך לקבלת הפרטים המדויקים.
האם השותף שלך הולך לקחת גם את הזמן?
אם השותף שלך זכאי ל- FMLA, הוא יכול גם לקחת פסק זמן ללא תשלום כדי לבלות זמן עם התינוק, על בסיס הכספים שלך ואת כותרות העבודה, כמובן.
אם הם מסוגלים לקחת פסק זמן גם זה יכול להיות מתנה משמים. לאחר שני ההורים המשתתפים 24/7 במהלך אותם שבועות ראשונים יכול להיות משחק מחליף עבור שניכם. בדרך זו, לא כל הסיעוד נופל רק על אחד מכם, ואתה יכול ללכת על זה כצוות.
האם יש לך כל מה שאתה צריך?
אם בשלב הקינון של ההריון שלך יש להגדיר, אתה כנראה יש את כל הבית מאורגן מלמעלה למטה. זה נהדר בהתחשב בכך כאשר התינוק מגיע, יהיה מעט מאוד זמן לארגן שולחן משתנה. זה פשוט עושה את החיים קלים יותר יש הכל מוכן מראש. אתה תהיה כל כך שמח שעשית.