3 דרכים אימהות יכולות לקבל את הגב הסקסי שלהן
"מאז שהיה לי את הבן שלי (בן 6 חודשים) אני מרגיש מאוד אנוכי / אשם בכך שלא רציתי להיות אינטימי עם בעלי. העיקר שלי הוא לא להרגיש מספיק סקסי ונבוך עדיין לשאת קילוגרמים מיותרים. ובכל זאת לחזור לגופי הרגיל ולמען האמת אין לי אנרגיה או 'רצון' להיות אינטימי. האם זה נורמלי? מה אני יכול לעשות או לקחת כדי להחזיר לי את הכונן הזה?!? " - לאונסיטה
הי לאונסיטה, כפי שאתה יכול לראות משאלות אחרות בקבוצה זו נושא ענק עבור נשים רבות. ומאחר והרגשת סקסיות קשורה מאוד למראה הגופני, אין זה מפתיע שאם אתה לא מרוצה מהמראה שלך, אתה לא מקיים יחסי מין. כמובן שישנם שלל גורמים אחרים שעשויים לפעול נגדך ברגע זה, כולל הורמונים (במיוחד אם אתה מניקה), כאבים אפשריים (נרתיק או אם הייתה לך צלקת בחתך c באזור זה), שינה. מדהים כמה אמהות טובות יותר מרגישות ברגע שהן מקבלות 5 שעות שינה רצופות.
אבל גם אם אין לך אף אחד מהנושאים האלה שקורים לך, יש לך את הקילוגרמים הנוספים שאתה סוחב וחשוב מכך, חוסר הביטחון בגופך ברגע זה. הנה שני דברים שאתה יכול לעשות כדי להחזיר את הסקסי שלך לחדר השינה:
1. אתה לא צריך להוריד את הבגדים שלך בכדי לבלות
אז אולי זה ציטוט משיר גבינה, אבל במקרה זה, זה צלצל. לחפור חזייה טובה או גופייה ולהמשיך אותה בזמן קיום יחסי מין. יתכן שיש לך מיכל משיי וקצר מתאגרף שוכב סביבך; אלה למעשה עובדים גם טוב, ואם הם משוחררים, אתה יכול אפילו להשאיר את התחתית דליקה בזמן שאתה עושה את המעשה.
2. כבו את האורות
תשכח מתאורת מצב רוח. במקרה זה, כבה את הכל. אתה יכול להיות מופתע עד כמה הביטחון שלך חוזר כשאתה לא מרגיש כאילו יש לך עיניים בוהות בגופך. ולמרות שבן או בת הזוג יוכלו עדיין להרגיש את המשקל הנוסף שלך, חשוב על זה כמשהו שצריך לתפוס אותו.
3. היה נחמד לעצמך
הכי חשוב, קחו את זה בקלות ותנו לעצמכם הפסקה. עדיין יש לך תינוק קטן וזה פשוט מתיש. עשה כמיטב יכולתך ליהנות מהעקומות שלך ולתת לבן הזוג שלך לעשות את אותו הדבר. תשרוף כמה קלוריות בתהליך. מי יודע? סקס יכול להיות פשוט הדרך חזרה לג'ינס ההריון לפני ההריון!