30 שבועות בהריון: 3 דברים שצריך לצפות

תוכן:

30 שבועות מציינים את השבוע האחרון בחודש השביעי להריון. השבוע המוח של הפלה הקטנה שלך מתחיל לקבל מאפיינים ותפקודים בוגרים יותר. גלה למי כדאי לך להתקשר השבוע על ידי קריאה נוספת בהמשך.

1. ברוך הבא ל- 30 שבועות!



יש משהו בלהכות 30 שבועות שגורם לך להרגיש שאתה נמצא במתחם הביתי. אתה בשליש השלישי, ותוך 8 שבועות אתה יכול להחזיק את התינוק בזרועותיך. תאריכי יעד אינם מוגדרים, ולכן ההבנה כי מעבר בין שבועיים מוקדם לשבועיים באיחור נחשב לנורמלי. אם כי למען הגב, הירכיים, הקרסוליים והמצב הרגשי, אנו מקווים שלא תעבור.

2. הרצועות שלך מתרופפות



רילקסין הוא הורמון המופרש במהלך ההיריון. זה נקרא באופן ראוי, מכיוון שתפקידו העיקרי בהריון הוא לעזור לרצועות שלך להירגע מספיק עד שהירכיים והאגן שלך יוכלו להתפשט בכדי להתאים לראש של התינוק במהלך הלידה. אחד הצדדים למטה של ​​relaxin הוא שהוא לא יודע מה ההבדל בין המותניים והרגליים. אם הנעליים שלך נעשות מהודקות בצורה לא נוחה, זו לא רק שמירת נוזלים אלא התפשטות כפות הרגליים. לרוע המזל, אצל נשים רבות, גודל כף הרגל החדש הזה הוא קבוע.

3. המוח של התינוק משתנה



במהלך 7 החודשים האחרונים להריון מוחו של תינוקך גדל בקצב קבוע. כעת, כשראשה הגיע לגודל בוגר המוח שלה מתחיל לפתח את הרכסים והקמטים שאתה מקשר למוח בעל מראה רגיל. הרכסים מסייעים בתפקודים טיפוסיים, כלומר התינוק שלך מתוודע כעת יותר לסביבתו ולעצמה. המוח שלה גם יתחיל לווסת טוב יותר את חום גופה ואת תפקודי מערכת העצבים האחרים.

4. טיפ מועיל: שכור דולה



אם שקלתם לשכור דולה או מאמן לידה, זה הזמן לעשות זאת. תצטרך מספיק זמן כדי למצוא מישהו שיש לו זמינות, ויש לו גם אישיות שאתה לוחץ איתה. אם תחכה עוד הרבה זמן לא יהיה לך מספיק זמן להיפגש ולדון בתוכנית הלידה שלך ובהעדפות אחרות שלך. אמנם אינך צריך להיות דולה או מאמן, אך מישהו אחר מאשר בן / בת הזוג שתפקידו היחיד לטפל בך במהלך הלידה יכול להקל על התהליך.