5 שלבים לסייע בירוק הבית שלך

תוכן:

אנו יודעים שהיום בירוק משפיע על עתיד ילדינו. עם זאת יש לפתע כל כך הרבה מידע שאומר לנו כיצד להיות טוב יותר כלפי עצמנו ואל כדור הארץ, אפשר לסלוח על כך שלא ממש יודעים מאיפה להתחיל.

אנו ממליצים לנקוט בחמשת הצעדים הללו. לא רק שהם טובים לכדור הארץ, הם חשובים כעת לבריאות המשפחה שלך. האם יכול להיות מקום טוב יותר להתחיל?

1. לשפץ בזהירות

לכל בית שנבנה לפני 1978 יש כנראה צבע עופרת. אם זה חל על מקומך, וודא שאין בו שום קילוף, מתקלף, סדוק או גיר, או אזורים צבועים בעופרת כמו אדני חלונות שילדים יכולים ללעוס עליהם. אם אינך בטוח, או אם החלטת להפשיט משטחים ולשפץ, התייעץ עם מומחה מוסמך להפחתת עופרת. למידע נוסף על עופרת, עיין בגיליון העובדות של הסוכנות להגנת הסביבה כאן.

אם אתה מתקין שטיח מקיר לקיר, צמצם את הפליטות הכימיות על ידי שימוש בדבקים נמוכים-VOC (תרכובת אורגנית נדיפה). הימנע משטיחים שטופלו בגימורים עמידים בפני כתמים, ובקש מהספק שלך להפיץ את השטיח לפני ההתקנה. עדיף, לשקול שטיחים אזוריים בסיבים טבעיים או בתערובות פוליאוריטן זולות חדשות, שגם בהן קל יותר לנקות מאשר שטיחים.

כשאתם בוחרים ריהוט לתינוקות, עשו כמיטב יכולתכם להימנע מחתיכות העשויות מסיבית צפיפות בינונית (MDF), מוצר עץ לחוץ המכיל כמויות גדולות של דבקים רעילים. סוגים אחרים של עץ לחוץ, כמו סיבית ודיקט, משתמשים גם בדבקים רעילים, אך בכמויות קטנות יותר.

2. הימנע מבקבוקי BPA

כ -80 אחוז מבקבוקי התינוקות הקיימים כיום מיוצרים מפלסטיק פולי-קרבונט (מיחזור מספר 7 על הבקבוק), המכיל חומר כימי הנקרא Bisphenol A (BPA). BPA יכול לדלוף מפלסטיק לגופנו, והוא נקשר לסרטן השד והערמונית, ועקרות. האם מספיק דליפת BPA מבקבוקים על מנת לגרום לבעיות? התעשייה הכימית, באופן לא מפתיע, אומרת לא; המכון הלאומי לבריאות אומר אולי; ורבים מדענים עצמאיים - יחד עם כמאה מחקרים על בעלי חיים - אומרים שכן.

אל תסתכן. במקום זאת, קנו זכוכית (בקבוקי זכוכית ממש לא נשברים בקלות), או בקבוקי פוליאתילן אטומים ופחות מבריקים (מיחזור מספרי 4 או 5); אותו דבר לגבי כוסות מלוכלכות. אם המוצר אינו ברור, התקשר לחברה. הימנע ממזון ומשקאות משומרים; פחיות מרופדות עם BPA. ושטוף ידנית את כל מיכלי המזון הפלסטיים; בלאי מגביר את ההדחה.

3. בדוק אם ה- PVC נמצא בצעצועים

עופרת בצעצועים אינה חוקית, אך צעצועים ומעצבי חרס עשויים להכיל באופן חוקי את המרכך המזיק פוליוויניל כלוריד (PVC). כמו BPA, PVC חשוד כגורם לבעיות התפתחותיות. יצרנים רבים כבר שללו את זה, אך בדקו את התוויות כדי לוודא שברווז הגומי שלכם אומר “נטול PVC”, או, עדיף, התקשרו ליצרן ושאלו. לא מצליחים למצוא מספר טלפון? אל תקנו את הצעצוע.

4. קנו אורגני

על פי בדיקות מקבוצת העבודה הסביבתית, מרבית המזון לתינוקות שאינם אורגניים מכילים רמות בולטות של חומרי הדברה. חומרי הדברה אלו יכולים להיגמר בגופנו, ובאופן מדאיג, מדענים כלל אינם בטוחים כיצד הם מפתחים את התינוק. הם חושדים שרבים מכימיקלים אלה הם מסרטנים.

בזכות הביקוש הפופולרי, מזונות לתינוקות אורגניים הופכים לזמינים, והם אינם יקרים בהרבה מהזנים הלא אורגניים. כשאתה מציג לתינוקך אוכלים נוספים, נסה לשתף איתה את הארוחות; ככה כולכם אוכלים אורגני יחד. כל מה שאתה צריך זה טחנת מזון לתינוקות. הכניסו כמה כפות של ירקות מארוחת הערב שלכם לטחנה (לפני שתוסיפו מלח או שומנים), סובבו את הידית כמה פעמים להכנת מחית, ופרוסטו! ארוחת ערב משפחתית אמיתית.

5. השתמש בחומרי ניקוי עדינים

מוצרי ניקוי באמצעות אמוניה או אקונומיקה יכולים לגרות את רקמות הריאה העדינות של התינוק. היצמד למותגי הניקיון הדלים רעילים המופיעים על מדפי הסופרמרקט או השתמשו בתערובת של חומץ, סבון על בסיס שמן ונתז מיץ לימון, שהוא בטוח, זול ועובד מצוין. ואם כבר מדברים על מגרים ריאה, אתה כבר יודע לא לעשן או לתת לאחרים לעשן סביב התינוק, נכון?

מידע זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי, פסיכיאטרי או פסיכולוגי.