7 מיתוסים על Co-Sleeping אתה לא צריך להאמין
כמו כל הורה בפעם הראשונה, שמעתי את נתח הוגן של דעות על מה לעשות ומה לא לעשות אם אני רוצה אס משחק ההורות. רוב החוכמה הזאת הועברה מחברים ומשפחה שזימו את דרך ההורות לפני. למרות העצה לא רצויות מגוונות מאדם לאדם, היה על tid-bit כי המשיך צצים: לעולם לא להביא את הילד שלך למיטה שלך. בלי לדעת טוב יותר, אנשים רבים החלו לספר לי מיתוסים על שיתוף שינה אתה לא צריך להאמין. אבל בכל זאת, התחלתי לחשוב שזה חשוב מאוד עבור התינוק שלי יש עריסה משלו בחדר שלו.
באמון עיוור לקחתי את הפיתיון והכנתי להכניס את התינוק לחדר שלו אחרי שחזרתי מבית החולים. מאחר שלא היה לי שמץ של מחקר כדי לגבות את החלטתי, הייתי משוכנע שזה הכיוון. עם זאת, כאשר זה הגיע לזה, אני פשוט לא יכולתי לשאת את המחשבה. אם הייתי לוקח את הזמן כדי לחפור לתוך מה אנשי מקצוע יש לומר על שיתוף שינה, הייתי מוצא נחמה ההחלטה שלי, במקום להרגיש מביש, כאילו עשיתי משהו לא בסדר.
הלוואי שמישהו היה אומר לי מיתוסים על שיתוף שינה הם אמונות שווא, אז אני יכול ממש נח היטב. למזלך, אני כאן כדי לפזר את המיתוסים אחת ולתמיד.
מיתוס מס '1: שינה משותפת היא מסוכנת
כל עוד אתה מקל עם כמה כללי בטיחות, הסכנות הקשורות שיתוף שינה ניתן לבטל. לפי מעבדת השינה של האם לתינוקות באוניברסיטת נוטרדאם, ניתן ליצור סביבת שינה משותפת בטוחה על ידי היצמדות להנחיות כגון הצבת התינוק לצד המיטה הבוגרת על משטח נפרד ולא נטילת תרופות כלשהן שגורמות לך ללא תגובה תוך כדי שינה.
מיתוס # 2: Co- שינה שלל תינוקות
תינוקות זקוקים לתלות בהוריהם ולטפל בהם, ועמידה בצרכים של התינוק אינה גורמת לה לקלקל. כשותף לחקר שינה ומומחה, אמר ג'יימס מק'קנה ל- The Bump, "תינוקות מתיישבים כשהם ליד אמם, אם האם שותפה לשינה או רק מחזיקה תינוק".
מיתוס מס '3: הילדים לעולם לא ישאירו את המיטה שלך
אם המיטה של אמא הוא סופר נעים, יהיה שלך אי פעם רוצה לעזוב? למרות שמדובר בדאגה תקפה, רק בגלל שאתה בוחר לישון בזמן שהילד שלך צעיר, אין זה אומר שהם ירצו לישון קרוב אליך לנצח, כפי שציין האתר של ד"ר סירס.
מיתוס מס '4: הילד שלך יהיה יותר מדי שליטה
יש אנשים הטוענים כי התינוק שלך מאפשר לישון במיטה שלך יוצר כוח לשחק. אך כפי שמציין מגזין Natural Child, אין ראיות מבוססות מחקר שתומכות בטענה ששיתוף-פעולה יוצר בעיות רגשיות או פסיכולוגיות.
מיתוס מס '5: אף אחד לא עושה את זה
אני זוכר כמה אנשים אמרו לי לא לתת לילד שלי להיכנס למיטה שלי, וזה גרם לי להרגיש כאילו זה היה די טאבו. עם זאת, בייבי סנטר דיווחו כי שיתוף שינה הוא מגמה הולכת וגוברת, עם יותר ויותר משפחות בחירה זו אפשרות בכל שנה.
מיתוס מס '6: כולם ישנים בצורה גרועה
זה נראה טבעי להניח את מספר האנשים בחדר יכול להשפיע על איכות השינה של כולם, אבל זה לא נכון עבור כל שיתוף שינה משפחות. למעשה, Co-sleep ההורים דירגו את האושר הכללי שלהם שווה toparents עם לישון sleepers, על פי מה לצפות באתר.
מיתוס # 7: כל אחד יכול לעשות את זה
עד כמה אנשים רוצים שיתוף שינה לעבוד עבור המשפחה שלהם, זה פשוט לא בכושר אוניברסלי. על פי מגזין הורות, שיתוף שינה הוא לא עבור כולם, ועליות להגדיר שונים לעבוד היטב עבור כל משפחה. ודא שגם אתה וגם השותף שלך מסכים לפני שתתחיל שיתוף שינה עם התינוק שלך.