8 רגעים בזמן הלידה כאשר הדולה שלך היא האדם הכי גדול בעולם

תוכן:

במהלך ההריון הראשון שלי, ביליתי הרבה זמן להיות מפחד מהראש שלי על הלידה. תכננתי ללידה בלתי-מוגבלת, אבל הרגשתי מטורפת באמת על הבחירה. במקרה שאתה תוהה, אלה הן סיבות נהדר לשכור דולה. דולה - שבמקרה שאיבדת קצת, היא מי שמספקת תמיכה לא רפואית לנשים עובדות - יכולה לעזור לך לעבור כמעט כל דבר בזמן הלידה (טוב, מלבד כמה דברים ברורים, כמו החלק הרפואי של הדברים).

לבעלי, לברך את לבו, לא היה שום ניסיון עם לידה (אני מתכוון, הוגן), אז זה נראה מגוחך שאני צריך לצפות לו לדעת מה לעשות. כמובן, הלכנו יחד לשיעורים טרום לידתיים, אבל כדי לזכור את כל טכניקות ניהול הכאב והטיפים שלמדנו שם, הוא יצטרך ללמוד כאילו זה מבחן המבחן. למזלתי, חברה טובה לומדת להיות דולה, והיא צריכה לעזור במספר מסוים של לידות לפני שתוכל לקבל הסמכה. הבונוס? היא היתה גם מטפלת עיסוי רשום.

עכשיו, אני רוצה שכולם יידעו שבעלי עשה עבודה מדהימה של תמיכה בי בזמן הלידה וההעברה של שני הילדים. אבל בן-אדם, כשהייתי מסוחררת מהעבודה האחורית בפעם הראשונה, הדולה שלי היתה מתנה משמים. הנה חבורה של פעמים אחרות במהלך הלידה, כאשר אתה תהיה כל כך, כל כך שמח שהחלטת להיות doula כחלק כיתת הלידה שלך:

כאשר היא מוצאת את המקום המושלם על התחתונה שלך בחזרה

דולה. דע. שלהם. Sh * t. אני מתכוון, אני יודע שיש לי מזל עם doula אשר במקרה גם להיות מטפל עיסוי (ציון!) אבל יש נקודות ההדק מסוימים נפוצים במהלך הלידה. אם לקחו שיעורים טרום לידתיים, רוב הסיכויים הם למדו על נקודות אלה ושכח אותם למחרת. הגברות האלה זוכרות כי זה התפקיד שלהן .

כאשר היא מציעה לנסות משהו שמעולם לא חשבת לעשות, וזה עובד

היו לי תוכניות גדולות כל כך לעבודה. היתה לי רשימת השמעה של שירי אנרגיה גבוהה ואחד שירים נשגבים ומדיטטיביים, שאף אחד מהם לא רציתי שום קשר עם זה כאשר זה קרה בפועל. העבודה שלי היתה מהירה וזועמת. ארזתי שמנים אתריים עבור מרגיע ומיקוד, מה שגרם לי להקיא כשהרחתי אותם בזמן הלידה. אבל לא התכוונתי ל"צלצל". אף אחד מהחניכים האלה לא נאנח. אני נשבע. הייתי מתלוצץ. אני אעשה. לא. גניחה. נחש מה? היא היתה לי גוון וזה בהחלט, לגמרי, עזר באופן חיובי.

כאשר היא נראית לך בעין ברגע גס ואומרת, "אתה יכול לעשות את זה."

בסדר, הייתי מוכן לכל מיני לידה ללא סמים. קראתי את ביראת'ינג מבפנים מאת איינה מאי, גסקין ואני הבנתי בין בעלי, המיילדות שלי, הדולה ואני, הכל יהיה בסדר גמור. ואז הכול התחיל לקרות, וזה היה הרבה יותר גרוע ממה שציפיתי (זכרו: עבודה אחורית) ולא יכולתי לנשום בין הצירים. התחלתי לעבוד ממש, כי הכאב היה כל כך אינטנסיבי והרגשתי לגמרי מחוץ לשליטה. היא הביטה בי, אמרה לי שאני יכולה לעשות את זה, ובאותו רגע, העבירה לי כל כך הרבה כוח ובטחון שהרגשתי שאני באמת מסוגלת. ואני עשיתי.

כאשר היא מעבירה קש במים שלך זכוכית

כי היא פשוט יודעת . מנסה להחזיק כוס עם ידיים רועדות הוא בלתי אפשרי. מנסה ללגום מים בקצב שאתה רוצה, כאשר מישהו אחר מחזיק אותו הוא freaking בלתי אפשרי, כאשר אתה כבר מאוד עצבני וכואב מאוד. אף אחד אחר לא חושב על זה, אבל היא עושה זאת.

כאשר אתה מוכן להתמוטט מ תשישות והיא נותנת לך כפית של דבש

כמו שאמרתי קודם, זה התפקיד שלה לחשוב על הדברים האלה. לומר לעצמה, "היי! זה היה 4 שעות זה חיה של גברת לא היה דבר לאכול. בואי נתן לה משהו שימריץ אותה בלי למלא את הבטן שלה." וזה זהב נוזלי על הלשון.

כאשר היא הולכת להשתלט, בדיוק כמו השותף שלך הוא דוהה

תשמעי, שיש doula לא על החלפת בן הזוג שלך בזמן שאתה בעבודה; זה על שיש קבוצה נוספת של ידיים. או מוח נוסף לחשוב על דברים שאתה לא יכול לזכור כי אתה עסוק, אתה יודע, תינוק . וזה על לתת את השותף לעשות ככל שהם מסוגלים, ולאחר מכן לתת להם הקלה, כך שאתה לא מותש כאשר התינוק מגיע.

כאשר אתה מפחד אתה עלול לפגוע בה, והיא מבטיחה לך שאתה לא

זה הרגע שבו אתה מבין כמה קשה אתה לוחץ את ידה, כמו התכווצויות מכה, אז אתה משחרר קצת את האחיזה שלך. ואז היא לוחצת אותו בחזרה, ואתה מבין שהיא יכולה להתמודד עם זה. יברך את לבה.

כאשר ספקי הבריאות שלך להתחיל לדבר בין עצמם והיא הולכת על מנת להצטרף, כך שתדע מה קורה מדי

לפעמים, אתה רק צריך מישהו כדי לתמוך בך כאשר אתה בעבודה. הדולה שלך תעשה את זה בשבילך, לא משנה מי עוד עוזר לך ללדת. והם מדהימים לקחת את זה על.