8 טיפים לבטיחות שינה לתינוקות גדולים יותר

תוכן:

כאשר ילדכם מתיישן מעבר לשלב התינוק הנולד והצעיר, בטיחות השינה צריכה להשתנות. למרות שחוקים רבים של "חזרה לישון" עדיין חלים, מתי עליכם להכניס כרית? לעבור למיטת פעוט?

המשך לקרוא כדי לראות כיצד לשמור על בטיחות התינוק הפעיל והגדול שלך בזמן השינה.

1. המשך "חזרה לישון"

Safe to Sleep הוא הארגון שהתחיל את קמפיין Back to Sleep לפני 20 שנה. בכל המדינות בהן פורסם הקמפיין, נרשמה ירידה דרמטית בתמותה של תמותת תינוקות פתאומיים. למרות שאחרי גיל שנה בעריסה מוות בעריסה כבר לא מהווה סיכון, עשו כמיטב יכולתכם להמשיך להרדים אותם על גבם - בידיעה שהם בטח יתגלגלו לבטן וזה בסדר.

2. שינה של הבטן בסדר כשתינוק נייד

כשהתינוק שלך מספיק נייד כדי שיוכל להתגלגל מלפנים לאחור בכוחות עצמו - בדרך כלל בין גיל ארבעה לשישה חודשים - זה בסדר להשאיר אותו על בטן אם הוא יתגלגל בשנתו. אתה עדיין צריך להבטיח שאתה מניח אותו על גבו, אבל אין צורך להסתכן בהעירה שלו כדי לגלגל אותו.

3. הורד את העריסה

כאשר התינוק שלך הופך להיות נייד בכלל, הנמי את העריסה. כאשר התינוק יכול להתהפך, הנמי את העריסה ברמה אחת. הורידו אותו שוב כאשר התינוק יכול לשבת או מתחיל לזחול. כאשר התינוק יכול להרים, הניח את העריסה ברמה הנמוכה ביותר כדי למנוע נפילות מקריות מתוך העריסה. זה תמיד הכי בטוח לטעות בצד המזרון להיות נמוך מדי מאשר גבוה מדי.

4. הסר את פגושים בעריסה

וינסנט ינלי, מרפאה אמר ל- About.com כי פגושים אינם מומלצים עוד לשימוש. אם השתמשתם בהם, גם אם הם הסגנון הנשימה, עליכם להסיר פגושים כאשר התינוק יכול להרים כך שהיא לא תוכל לדרוך עליהם כדי לסייע בבריחת עריסה אפשרית.

5. לעבור למיטה כשטיפוס החוצה הוא אפשרות

למרות שאתה צריך לנסות להחזיק את תינוקך בעריסה שלו כמה שיותר זמן, כשהוא זקן מספיק כדי לקום ולהראות עניין בטיפוס מחוץ לעריסה שלו, הגיע הזמן לעבור למיטה. מומחים אומרים שזה יכול לקרות לעתים קרובות בין גיל 18-24 חודשים - אם כי זו רק הנחיה. מכיוון שכל ילד הוא שונה, צפו בפעילויות של תינוקכם ובצעו את המהלך כשהוא מוכן.

6. אל תשתמש בכריות עד גיל שנתיים

למרות שקל להניח שלתינוק שלך לא יהיה נוח ללא כרית, היא למעשה מסתדרת בסדר גמור. עדיף שלא להשתמש בכרית בעריסה, אך כאשר התינוק שלך עובר למיטה זה בסדר להציע כרית קטנה ויציבה.

7. חסין ילדים בחדר התינוק שלך

כאשר התינוק שלך סוף סוף במיטה משלו, אתה צריך להיות בטוח שהחדר שלו בטוח למקרה שיש לו הרפתקה של חצות. לכל השקעים צריך להיות שומרי תקע, לכל גווני החלונות צריך להיות מחרוזות ארוכות מקוצרות או מוסרות בכדי למנוע חנק, רהיטים כמו שידות או שולחנות מחלפים צריכים להיות קשורים לקיר וכל סכנות חנק או חפצים לא בטוחים אחרים יש להרחיק מהחדר.

8. השתמש בשער לתינוק

כדי להימנע מהסיכוי שהתינוק שלך יכול לערוך הרפתקה ברחבי הבית בזמן שאתה ישן, כבל אותה לחדרה בלילה על ידי הצבת שער לתינוק לדלתה. בעוד שתינוקות גדולים יותר מסוגלים לישון ברוב הלילות, ישנם תמיד חריגים. עדיף להיות מוכנים כל לילה כדי להימנע מכל בריחת חדר שינה.