8 דברים שאתה יכול (וגם צריך) ללמוד מתוך אמא חם בלגן
לאחר שביליתי את החלק המוקדם ביותר בחיי כמשגיח-טיפוס קלאסי מסוג A, גיליתי כי המרדף המתמיד שלי אחר מטרות לא ריאליות היה להרוג את בריאותי הנפשית, ומאיים לקחת את הבריאות הגופנית שלי עם זה. אבל גם עכשיו, כשאני יודע תיאורטית יותר טוב, אני עדיין מדי פעם (בסדר, לעתים קרובות) למצוא את עצמי מחליק לתוך הישן "להיות הכי טוב!" דפוסי, במיוחד כאשר מדובר באימהות. כאשר אני חושב על "סוגים" של אמהות אחרות שכולנו יודעים, אני בהחלט חושב שיש הרבה דברים שאתה יכול ללמוד מאמא בלגן חם, אם אתה יכול להיות צנוע מספיק כדי לנסות.
במאמץ גבוה כמו אימהות, שבו כל כך הרבה מאמץ שלנו עשוי לקחת שנים כדי לשלם, זה באמת יכול להיות מפתה לחפש סימנים חיצוניים שאנחנו עושים דברים הנכונים. למרבה הצער, זה יכול לעתים קרובות לקחת את הטופס של העוסקים בתחרות בלתי נראית, unspoken עם אמהות אחרות, או עם הדימוי הנפשי שלנו של "אמא מושלמת". עם זאת, בעוד הרבה אמא "סוגים" עשויים לעסוק בתחרות, אמא חם בלגן בוחר. היא מרוצה להשאיר את כולם לקולעת החישוק שלהם, בעוד הם מנסים לדחוף עוד פעילות יוקרתיים אחרי שעות הלימודים, היא תחבק את הילדים שלה על הספה בשמלות הכי מרופטות שלה וחיוך של תוכן. למרות שהיא אולי לא עושה את זה בכוונה, היא מטבעו מבינה כי "מספיק טוב" הוא כל הילדים שלה צריכים כדי לשגשג. יכולנו לעמוד בפני הפנמה של החוכמה.
חוץ מזה, כולנו בלגן חם לפעמים, וזה בסדר. אנחנו לומדים יותר מהטעויות שלנו מאשר מהדברים שאנחנו מקבלים בפעם הראשונה. כל עוד אנחנו כנים מראש עם עצמנו ואת הילדים שלנו, ולהודות בכך כאשר אנו עושים טעות, רוב הסיכויים שכולנו נשרוד להיות טוב יותר עבור זה. אמהות בלגן חם הן חברות נהדרות שיש להן, כי הן מלמדות אותנו שאפשר לקצר הרבה מהאמא האידיאלית האידיאלית, ועדיין להיות אמהות טובות (ואנשים כדאיים יותר). אמהות בלגן חם גם לעזור לנו לזכור כי ...
זה חשוב למציאות-בדוק את הציפיות שלך ...
בכל פעם שיש לי אנרגיה נוספת - או כאשר המשפחה שלנו ואני מתקרבים לתחילה חדשה (כמו השנה החדשה, או שנת לימודים חדשה, או בשבוע הראשון של מחנה הקיץ) - אני תמיד מתחיל לדמיין את כל הדברים שאנחנו הולכים לעשות כדי להפיק את המרב. אני רואה שאנחנו דבקים באיזו שגרת חיים חדשה, ואוכלים רק את הארוחות הבריאות והטעימות ביותר, ומתנדבים לכל הדברים בשכונה שלנו, ויש לנו המון אורחים ומרשימים את כולם עם האירוח המושלם שלנו, אתה מקבל את התמונה.
כל זה הוא איכשהו אמור להתאים את אותם 24 שעות היה לנו לפני, כאשר לא הצלחנו לעשות את רוב או כל זה. בלגן חם Moms יודע כי מנסה לעשות יותר מדי לא עובד, אז זה לא שווה את זה כדי לנצח את עצמך מנסה.
ו הימנע לנשוך מעל יותר אתה יכול ללעוס
כמעט תמיד, כל הפעמים שבהן אני'המסיבה החמה' הן הפעמים שבהן אני מנסה לעשות יותר מדי, בלי לבדוק מה יש לי ולמשפחתי באמת את היכולת לטפל באותו רגע, ואז אני בסופו של דבר מנסה כדי לעשות את כל העבודה.
אם אתה מנסה כל הזמן לדחוס יותר מדי לתוך יום, זה רק עניין של זמן עד שאתה מקבל התעללו על ידי תנועה, או ילד חולה, או שותף שיש לו לעבוד שעות נוספות, או נסיבות אחרות בלתי צפויות זה משאיר אותך ממהר מסביב כמו עוף שראשה מנותק.
אין אשראי נוסף בחיים האמיתיים
אין זה מפתיע שרבים מאתנו מתקרבים להורות כאירוע תחרותי או תחרותי, במיוחד אם התרגלנו לקבל הרבה כוכבי זהב ושבחים על היותנו מוגזמים מוקדם יותר בחיים. לטוב ולרע, התרבות שלנו rewards החשיבה בבית הספר והרבה פעילויות שאנחנו עושים כילדים, אשר לעתים קרובות נותן לנו ציפיות שווא לבגרות. אמהות בלגן חם להבין כי הורות באמת לא תחרות וזה בהחלט לא אחד זה שווה נופל על עצמך לנצח.
... אז אתה יכול להרשות לעצמך כדי לצנן החוצה קצת
האם חשוב לשים לב ולעשות את המיטב עבור הילדים שלך? בהחלט. האם חשוב לעשות הכל בצורה מושלמת? לא, וזה אפילו לא אפשרי. אמא חם בלגן ואת הילדים שלה לא מפריע התחת שלהם מנסה החוצה, Pinterest כולם סביבם. אנחנו לא צריכים להרוג את עצמנו מנסה לעשות cutesy מלאכת יד או התנדבות עבור כל דבר האחרון על מנת להיות גדול moms.
טעויות הן נורמליות
כל הורה עושה טעויות, כי כל אדם עושה טעויות. גם כשאנחנו עושים הכל כמו שאנחנו חושבים שאנחנו אמורים לעשות, אנחנו עדיין יכולים (וכנראה) לעשות טעויות.
אנחנו בהחלט נוטים יותר לטעויות כאשר אנחנו מנסים לעשות דברים שהם מעבר ליכולות הנוכחיות שלנו או קיבולת (כמו כאשר אנחנו כבר בקושי מסתדר עם העבודה ואת האחריות הביתית, ולאחר מכן מחליט לנסות לבצע יד תחפושות ליל כל הקדושים עבור בפעם הראשונה ב 28 אוקטובר.) Hot Mess Moms להזכיר לנו כי זה נורמלי לעשות טעויות מעת לעת, וכי אנו יכולים לעשות את זה ועדיין להיות אהוב מוערך על ידי המשפחות שלנו. הם גם מזכירים לנו להיות מציאותיים לגבי מה שאנחנו יכולים לעשות, אז אנחנו לא בסופו של דבר לעשות טעויות ממש מזיקים או למנוע לחלוטין.
ללא שם: ... ללא שם: ו להיות לא מושלם לא עושה לך כישלון
אף אחד לא מושלם, כך השלמות היא מטרה רעה למדי להגדיר לעצמנו. כמו כן, יש הרבה תוצאות אפשריות אחרות בחיים מלבד "שלמות" או "כישלון כושל". זה נהדר שיש לנו חזונות גדולים וכוונות לחיים שלנו עם הילדים שלנו, כל עוד אנחנו מכירים בכך שאפשר לעשות דברים באמת, ממש טוב, גם אם הם לא הולכים בדיוק לפי התוכנית.
אף אחד לא תמיד בשליטה ...
לא משנה כמה חיננית או יחד אנחנו, אף אחד מאיתנו אינם חסינים מפני העובדה שאף אחד לא תמיד בשליטה. יש עולם ענק שלם שלא מסתובב סביבנו, התוכניות שלנו, הכוונות שלנו, או החזון שלנו לחיי משפחה מושלמים. זה לא צריך להפתיע אותנו כאשר הדברים מתפרקים. בלגן חם Moms ללמד אותנו שאנחנו צריכים לצפות את הבלגן בשלב מסוים, כי זה בא עבור כולנו.
... וזה בסדר
בלגן חם אמהות אולי לא יצא ללמד את החשיבות של אימוץ אי השלמות, אבל הם עושים. אם הכל תמיד הלך כמו שזה היה אמור להיות, הילדים שלנו לא היו רואים אותנו לפשל ולברר איך להתאושש ממנו, לשדוד מהם את ההזדמנות ללמוד איך להתאושש טעויות שלהם, יותר מדי. זה בסדר, ואפילו טוב, שאנחנו אמהות לא מושלמות, כי זה אומר שהילדים שלנו יגיעו לראות איך זה נראה לאנשים אמיתיים כדי לקבל דפק למטה, אבק עצמם, להבין תוכנית B (או X, או Y ...), ולקחת את עצמם לגבות. לא משנה מה הילדים שלנו בסופו של דבר עושה עם חייהם, זה לקח שישרת אותם שוב ושוב.