בייבי-לד גמילה (BLW) - תחילת העבודה
במאמר זה
- מה זה בייבי-לד הגמילה?
- מתי ואיך להתחיל BLW?
- היתרונות של התינוק Led הגמילה
- חסרונות
- BLW מזון ראשון
- מזונות BLW להימנע
- האם בייבי חונק אם אתה מנסה בייבי Led הגמילה?
- האם התינוק יספיק לאכול?
ברגע שאתה מתכנן להתחיל את התינוק על מוצקים, תפריט מגוון של מזון טהור עובר דרך המוח שלך. זוהי שיטה פרימיטיבית של הצגת מוצקים לילדים שלך. האחרונה, כמובן, היא הגמילה הוביל לתינוק המאפשר לתינוק ללעוס על מה שהם אוהבים ברגע שהם 6 חודשים. אז, הנה ההזדמנות שלך לעקוף מזון טהור ו צנוח כדי לאפשר לתינוק שלך לאכול מה שהם אוהבים.
מה זה בייבי-לד הגמילה?
הגמילה המובילה לתינוקות פירושה פשוט לאפשר לתינוקך לקפוץ היישר למזונות אצבע ברגע שהם מוכנים למוצקים. אין מזון טהור או מחית או צנצנת עבור הקטן שלך!
שיטה זו של הצגת מוצק הוא termed כמו תינוק הוביל כי כאן התינוק שלך מקבל לבחור מה הוא או היא רוצה לאכול ולהתחיל לאכול בעצמם. זה עוזר לתינוק שלך ללמוד כיצד להשתמש מסטיק ללעיסה כפי שהם לומדים כי הם חייבים ללעוס הראשון ולאחר מכן לבלוע את האוכל שלהם. הבונוס כאן הוא שהתינוק שולט במה וכמה מכניסים לפיהם. משמעות הדבר היא שהורים משוחררים מהאחריות לדחוף מזון לפיו של התינוק. ללא שם: כעת, זוהי הקלה!
מה אומר מחקר?
משרד הבריאות ממליץ להורים להציג את הקטנים שלהם למוצקים ברגע שהם מגיעים לגיל 6 חודשים. נולדים חדשים בגיל זה יכול להיות חזק צוואר ואפילו יכול לשבת עם קצת תמיכה. תיאום היד והעין שלהם בגיל זה יכול לעזור להם לתפוס מזון ולשים אותו בפיו.
מתי ואיך להתחיל BLW?
לאחר התינוק שלך הוא בן שישה חודשים, לגרום להם לשבת על הברכיים בזמן הארוחה ולהציע מזון אצבע מזין המתאים לגיל שלו. אתה יכול להתחיל עם כרובית מבושלת או ברוקולי זה קל לתינוק שלך כדי לאחוז בידיהם הזעירות. בתחילה, הם יכולים פשוט לשחק עם האוכל ולאחר מכן לאט להתחיל למצוץ אותו. המשך להניק את התינוק בין הארוחות פעמים עד שהם מתחילים לאכול מוצקים כראוי. כמו צריכת מוצקים שלהם עולה, breastfeeds שלו יורדים.
היתרונות של התינוק Led הגמילה
הנה כמה יתרונות של BLW כי עשוי לעודד אותך להתחיל את אותו הדבר עם התינוק שלך.
- אתה לא צריך לעבוד על תפריט תינוקות בלעדי כל יום. אימון ילד לאכול מזון מבוגר מההתחלה יכול ללכת דרך ארוכה.
- אין צורך לכפות מזון לתוך הפה של התינוק. לחץ על התינוק לאכול יכול להיות די מתיש הן עבור ההורים והן את התינוק.
- כאשר התינוק אוכל איתך, אתה מקבל לאכול בזמן בעצמך. זה יכול להיות די מרגיע.
- התינוק גדל כדי ללמוד רגולציה עצמית שעלולה לגרום BMI בריא.
- התינוק לומד לבחור את האוכל שלהם לפי רצונם. זה הוכיח כדי להגדיל את משקל הילדים כפי שהם אוכלים את מה שהם אוהבים בלב שלם.
- BLW נותן לך אפשרות להציג מוצקים בריאים (גיל מתאים) מוקדם בחייו של הילד שלך. ו, אתה אף פעם לא יודע, הם יכולים רק להחזיק את הבחירות האלה מזון בריא לכל החיים.
- תינוקות לומדים לטפל במזון כראוי כאשר הם מנהלים מרקם, גודל וצורה שונים של מזון. בדרך זו הם גם מקבלים בפועל המנוע בסדר באמצעות תיאום עין יד קבוע.
- לשבת עם המשפחה ולאכול ארוחות איתם הוא הרגל בריא כפי שהוא עוזר להם להעריך את זמן המשפחה. הם לומדים מה ואיך לאכול על ידי העתקה של בני משפחה אחרים.
- הם ילמדו איך ללעוס מהר יותר מאשר תינוקות שאוכלים כף. זה חשוב מאוד לעיכול.
חסרונות
יש כמה חסרונות של BLW, והם כדלקמן:
- התינוק לאכול מזון אצבע על עצמו בגיל כה רך יכול להיות מבולגן.
- רוב האוכל מקבל מבוזבז בסופו על הרצפה.
- ההיצע של חומרים מזינים, במיוחד ברזל עשוי להפחית. לפיכך, הרופא שלך עשוי לתת לתינוק שלך תוספת עבור אותו.
- זה יהיה קשה לך לעקוב אחר כמה התינוק אכל כמו רוב המזון על הצלחת עלול למצוא את עצמו על הרצפה.
BLW מזון ראשון
רק כדי לעשות את זה קצת קל בשבילך, הנה מה שאתה יכול להציע את התינוק כמו מזון אצבע עם הופעתו של BLW.
- בננה
- דלעת
- בטטות
- אבוקדו
- תפוחים מבושלים רכים
- גזר מבושל רך, שעועית, סלק
- שעועית ירוקה ללא העור
- אפרסק מבושל היטב, אגסים ומלונים
- שזיפים
- בשר או עוף
- חלמון
- פרוסות לחם, פסטה ואורז
מזונות BLW להימנע
לפני שעבר, זכור כמה בעיות הגמילה הובילה התינוק:
1. מזונות עם סיכון גבוה חנק
כמה פריטי מזון כמו אגוזים, ענבים, עגבניות, נקניקיות שלמות וכו 'יהיה לחנוק את הקטן שלך לעתים קרובות.
2. מזונות אלרגניים
מזונות מסוימים יש תכונות אלרגניות יש להימנע. לדוגמה, גלוטן, חלבונים, בוטנים, פירות ים, פירות הדר וכדומה. אם כל אחד מבני משפחתך הוא אלרגי לכל אחד מפריטי המזון האלה, סביר יותר שהתינוק שלך ירש אותו. אתה לא רוצה לקחת סיכונים!
3. מזונות בתוספת מלח או סוכר
הימנע הוספת כל תוספת מלח או סוכר מזון של התינוק שלך. תנו לתינוק שלכם ליהנות ממתיקות טבעית או מלחות של המזון.
4. מעובדים מזונות לא בריאים
מזונות מעובדים הם לא בריאים לילדים וכולנו יודעים את זה. לכן הימנעו מלהעניק צ'יפס, פופקורן, מזון סוכר, דגני בוקר, מסטיק וממתקים.
5. מותק
אל תציג דבש עדיין כי הוא מכיל חיידק הנקרא Clostridium botulinum אשר יכול להזיק למערכת העיכול מפותחת של התינוק!
6. ממריצים
תגיד 'לא' כדי ממריצים כמו שוקולדים או הכנסה ישירה של סוכר. מזונות אלה להפריע BMI של התינוק שלך בטווח הארוך ולהפוך אותם hyperactive.
אם הרופא שלך מאשר מלחי ים מינרליים, אז קדימה והוסף אותו מזון של התינוק שלך בכמויות קטנות מאוד.
האם בייבי חונק אם אתה מנסה בייבי Led הגמילה?
הספק הנפוץ ביותר על BLW הוא אם התינוק יהיה לחנוק על האוכל בעת שניסה לאכול לבד. ספק זה מוצדק.
מחקר אומר שאם תינוק יכול לשבת זקוף ולאכול, הוא / היא צריכה להיות בסדר. אסור להשאיר אותם לבד עם מזון.
- הידיים של התינוק יש לרחוץ לפני ואחרי הארוחה כדי להבטיח כי אין מזון בידיהם כי הם עלולים לשים את הפה תוך כדי משחק לאחר הארוחה.
- קליפ הציפורניים של התינוק כדי לשמור על זיהומים.
- התינוק שלך צריך לשבת על כיסא גבוה במצב זקוף. אכילה בזמן שוכב הוא שלם 'לא' כפי שהוא יכול לרדת בצינור הלא נכון.
- אפשר לתינוק לאכול בקצב שלהם. הזזת התינוק עלולה להוביל לחנק.
- אל תיתן כל מזון שהוא גדול מדי עבור הפה שלהם. תן להם קטנים בגודל אצבע מזון אצבע כי הם רכים וקלים ללעוס ולבלוע.
- התייעץ עם הרופא שלך וקח שיעורי עזרה ראשונה לפני תחילת BLW.
האם התינוק יספיק לאכול?
הנקה יהיה להשלים את רוב התזונה של התינוק מ 6 עד 12 חודשים של גיל יחד עם מזון מוצק. המטרה העיקרית של הפעלת BLW בשנה הראשונה היא להכשיר תינוק ללעוס ולבלוע. אם התינוק פעיל, בריא במשקל עולה בדרך כלל, אז היה סמוך ובטוח כי התינוק שלך עושה טוב. בדרך כלל, תינוק יודע מתי הוא רעב, והם אוכלים מספיק כדי למלא את עצמם. במקרה התינוק שלך אינו מקבל את המשקל הרצוי, אז אולי כדאי להוסיף כמה שייקים ו purees לתזונה של התינוק שלך יחד עם הנקה. במקרה שאתה לא מסוגל להניק, אפשר להשתמש בנוסחה התינוק ולקבל את אותן תוצאות.
החלק הכי טוב על BLW הוא שזה יכול להיות עבד מסביב, וזה לא מצב הכל או לא כלום. תמיד, להתייעץ עם רופא הילדים של התינוק שלך לקבלת הדרכה כאשר במקרה של ספק.
הגמילה המובילה בייבי היא דרך מצוינת להציג את התינוק שלך למסורת המשפחתית של אכילה משותפת. כפי שהם אוכלים יחד עם שאר המשפחה, הם ילמדו לא רק איך לאכול לבד, אבל נימוסי שולחן גם כן!
כמו כן קרא : בייבי גמילה סימנים, מזונות & מבוא מוצקים