המשרות הטובות ביותר לעבודה

תוכן:

לידת מים

עובדות מאומתות על ידי ד"ר Raewyn טירני.
לאחר שתעבוד העבודה, העמדות שהאם תחליט לנקוט ישפיעו על:
- רמת הנוחות שלה במהלך הצירים
- תחושת השליטה שלה
- צורת האגן בהעברת ראשו של התינוק למצב אופטימלי ללידה
המיקום שאישה מאמצת יכול להיות אחד רבים כולל:
- עומד ונשען על משהו כמו מיטה או כיסא
- עומד וגוחן על משהו כמו קיר
- יושב על כיסא, כיסא לידה או כדור מתאים ורכון קדימה על הברכיים
- פולטת
- הולך על כל ארבע ומתכופף לגמרי
- שוכב על הגב
- שוכב על צד שמאל או ימין של הגוף
- יושב עם הרגליים מושטות מלפנים
- ישיבה ברגליים משוכלות, תנוחה מוגבהת במקצת
מכיוון שכוח הכבידה מסייע לראשו של התינוק להישען על צוואר הרחם לצורך התרחבות, ועושה הצירים יעיל יותר בהעברת התינוק קדימה דרך תעלת הלידה, עמדות זקופות אמורות להיות אידיאליות יותר עבור השלב הראשון והשני של העבודה, לפני שקר או ישיבה כדי ללדת את התינוק ואת השליה.
כמה אנשי רפואה מאמינים כי נשים לשכב יותר במהלך העבודה ייקח זמן רב יותר ללדת, והם נוטים יותר הסיוע משלוחים עם ventouse ו מלקחיים, אולם חשוב כי נשים למצוא עמדות להפחית את הכאב שהם מרגישים וזה צריך להיות נלקח בחשבון כאשר מחליטים אם לשכב או להיות זקוף.
יש גם עמדות מסוימות כי הם אידיאליים יותר עבור נסיבות ספציפיות במהלך הלידה, כגון נשים שיש להם כאב גב חזק עקב תינוק ממוקד האחורי, ונשים עייפות מאוד אלה צריך להיות דנו עם הרופא או המיילדת. יתר על כן, בגלל אפידורל יוצר קהות מן המותניים למטה, נשים שעברו אחד בדרך כלל אין ברירה אלא לשבת או לשכב על המיטה ייתכן שיהיה צורך סיוע לנוע מצד לצד או למעלה או למטה.
שלב ראשון של עבודה
זה אופייני לנשים להרגיש נסער ולא מסוגל לשבת בשקט בשלבים המוקדמים של העבודה, כגון צעדה, מתנדנד או נדנדה מצד לצד. פעולות אלה אכן משנות את קצב התקדמותן של הנשים, אך נשים עשויות ליהנות משכיבה דוממת במהלך השלב הסמוי, כאשר צוואר הרחם מתרחב עד ארבעה סנטימטרים, כך שהן פחות עייפות בשלבים הפעילים והמעברים של השלב הראשון של הלידה, שבו צוואר הרחם מתרחב עד עשרה סנטימטרים.
כאשר הצירים הם אינטנסיביים וסמוכים זה לזה בשלבים הפעילים והמעברים, נשים מרגישות יותר נוטות להישאר במצב שבו הן נמצאות, כך שהן יכולות להתרכז בנשימה דרכן במקום להסתובב, אבל הן עדיין יכולות להיות זקופות.
שלב שני של עבודה
כשהתינוק עובר לעבר פתח הנרתיק בשלב זה של עבודה, נשים צריכות להיות העמדה הטובה ביותר לדחוף במהלך הצירים, כמו גם להירגע ביניהן. מקומות ישיבה בהם הרגליים מתפשטות מאפשרות לנשים לשמור על אגן הירכיים רחב ולשמור על כמות מתאימה של לחץ על הפרניום, ושימוש בכריות כדי להישען עלולות לעזור לנשים להישאר זקופות ולהישאר נוחות באותו זמן.
בהתאם למי שעוזר למשלוח, הרופא או המיילדת עשויים גם לבקש ממך לעבור למצב מסוים בשלב זה של הלידה.
בנוסף, נשים רבות בוחרות בלידות מים משום שהתחושה של להיות במים בשילוב עם חוסר כוח הכבידה גורמת להם להרגיש יותר ניידים ומסוגלים למקם את עצמם בצורה הטובה ביותר כדי לעזור לתינוק לרדת ביעילות. כל אישה שרוצה לידה של מים צריכה לבחור בית חולים או מרכז לידה עם זה בחשבון, כמו לידות מים אינם זמינים בכל מקום בעולם.
ד"ר Raewyn Teirney הוא גינקולוג, רופא מיילד ומומחה לפוריות וקצין רפואי ביקור בבית החולים המלכותי לנשים בסידני וגם התייעצויות מחדרה הפרטיים במרוברה וקוגארה.

נשים שעבדו יותר מלפני 50 שנה

כיצד להתכונן ללידה בלתי צפויה