ืืืืื ืืืืช ืฉืืชืืฃ ืคืขืืื ืืฆื ืืืืื ืฆืขืืจืื
ืคืืชืื ืืืืื ืืืืช ืฉืืชืืคืืืช ืืคืขืืืืช ืืื ืืืื ืื ืืืชืืื. ืื ืฆืจืืืื ืืืื ืืช ืืืื ืืช ืฉื 'ืื ื ืืขืืืจ' ืืืืืื. ืื ืืืคืฉืจ ืืื ืืืืืช ืืืจืืชืืื ืืืชืจ ืืื ืืขืืืจ ืืื ืืืืื ืืขืืื ืขื ืืืจืื ืืฆืืืช.
ืฉืืชืืฃ ืคืขืืื ืืื ื ืืื ืืืืืืช ืืืฆืืจ ืืืืื ืืื ืฆืจืืื ืืืืฉืืื ืฉื ืืื ืืืจ. ืืืืืช ืื ืืื ื ืฆืจืืื ืืืืืช ืฆืคืืื ืจืง โโืืฆื ืืืืืจืื; ืืคืืื ืืืืื ืืกืืืืื ืืฉืืชืืฃ ืคืขืืื ืืืื ืจื. ืขื ืืืช, ืื ืืืืืื ืจืง ืืืคื ืืืชื ืืขืืจืช ืืืจืื ืืืืคืืื.
ืืืฆื ืืงืื ืคืขืืืืช ืืฉืชืฃ ืคืขืืื ืืื ืืืชืจ
1. ื ืกื ืืงืืช ืชืืจืื
ืืืฉืจ ืคืขืืืืช ืื ืืื 6 ื 9 ืืืืฉืื, ืื ืืืืืื ืืืืืช ืืกืืืืื ืืขืกืืง ืืื ืืจืืงืฆืืืช ืืืื ืืฉืื. ืื ืื ืืืืืื ืืืงืืช ืืืจืื. ืืื ืืืื ืืืื ืืืืชืจ ืืขืืื ืืืชื ืืฉืชืฃ ืคืขืืื. ืืืืืื, ืืืฉืจ ืืชื ืขืืฉื ืืืื ืืื ืืืืื ืืื ืืชืื ืืื, ืืชืช ืืืื ืฉืื ืืื ืืืขืชืืง ืืืชื. ืืืฉืจ ืืืืข ืืืื ืืืจืื ืืช ืืฆืขืฆืืขืื ืฉืื, ืืขืฉืืช ืืฉืืง ืืื ื ืฉื ืื ืขื ืืื ืืชืืจ ืืืื ืื ืืช ืืฆืขืฆืืขืื ืืืืจื ืขื ืืืืฃ ืื ืืชืื ืืชืืื. ืืืืืืช ืืื ืืฉืืืืช ืื ืืืจืืืฉ ืืช ืืื ืื ืฉื ืืืฉื.
2. ืชื ืืกืืจืื
ืชืืื ืื ืืืกืืืจ ืืช ืืกืืืืช ืืืืืืืช ืืืืงืฉืืช. ืจืื ืืืืืื ืื ื ื -3 ืืืืืื ืืืืื ืืช ืืฉืคื ืืฆืืจื ืืืื ืืกืคืืง ืืื ืืืืื ืืกืืจืื ืคืฉืืืื. ืืืกืืจ ืืื ืืื ืืืกืื ืฉื ืืืืื ืืืฉืืืืช ืฉื ืฉืืชืืฃ ืคืขืืื ืืืืืื. ืืืงืื ืจืง ืืืืืื ืคืขืื ืฉืื ืืขืฉืืช ืืฉืื, ืื ืกื ืืืฆืืืข ืขื ืืื ืขืืฉื ืืช ืื ืื ืื ืืืขืื ืื ืืืคืืื ืืช ืืืฉืคืื.
3. ืืฆื ืคืชืจืื ืืช
ืขืืจื ืงืื ื ืฉืื ืืืื ืขื ืคืชืจืื ืืช ืืืืืืช ืืืืืืื ืฉืื. ืื ืืืื ืืืืืช ืืืง ืฉื ืคืขืืืืืืช ืืืืื ืฉืืชืืคืืช ืขืืืจ ืืืื ืฉืื. ืื ืืื ืื ืืืื ืืืฆืื ืฆืขืฆืืข, ืืขืืืจ ืื ืืืคืฉ ืืืชื ืืืืฆืืข ืืงืืืืช ืื ืืืื ืืืืืช. ืื ืื ืจืง ืืขืืื ืืืชื ืืืืืช ืฉืืชืืคื, ืืื ืืืคืื ืืืชื ืืื ืขืฆืืื ืืืชืจ ืื ืื. ืืื ืื ืืืื ืืืฆื ืืคืชืืจ ืืขืืืช ืืขืืื ืืืืืชื ืืงืืืช ืจืื ืืืชืจ.
4. ืืขืฉืืช ืืื ืืืืืช
ืชื ืคืขืื ืฉืื ืืืืื ืืืืืช ืืช ืืืชืจืื ืืช ืฉืืืืขืื ืืื ืขื ืฉืืชืืฃ ืคืขืืื. ืืืืื ื ืืกืคืช ืืืืื ืืฉืืง ืฉืืชืืคื ืืืืืื ืืื ืืืจืื ืื ืืขืฉืืช ืืช ืขืืืืืช ืืืืช ืืืชื. ืืืืืื, ืืชื ืืืื ืืืืืืจ ืืช ืืฉืืืื, ืื ืงืืช ืฆืขืฆืืขืื, ืื ืืืื ืืคืืื ืืฉืืืฃ ืืช ืืืืื ืืช ืืื. ืืขืช ืืืฆืืข ืคืขืืืืช ืืื ืฉืืชืืฃ ืคืขืืื ืืืืืื, ืืืฆืืืข ืขื ืืืชืจืื ืืช ืฉื ืขืืืื ืืื ืืืขืืืจ ืื ืืื. ืชื ืื ืืืขืช ืขื ืื ืคืขืืืืช ืืื ืืืจ ืืขืืืื ื ืขืฉืืช ืื ืฉื ื ืื ืฉืื ืขืืฉืื ืืช ืื ืืืื. ืืื ืืืื ืืช ืืฉืืืืช ืฉืืชืืฃ ืืคืขืืื ืื ืชืืืืจ ืขื ืืืชืจืื ืืช ืฉืื ืืฉืื.
ืืืืจ ืืืฉืื ืืืืชืจ ืืืืืจ ืืื ืื ืืืืืื ืฆืจืื ืืืืฉืืข ืืื ืืฆืขืืช ืืื ืคืงืืืืช. ืืืื ืฉืื ืืืื ืืืจืืืฉ ืฉืืื ืืืคืฉื ืืืืืจ. ืืืื ืืืื ืืืชื, ืืขืฉืืช ืืืจืื ืืื ืืืชื. ืื ืชืขืืื ืืืชื ืืืื ืืืืจ ืฉืชืงืฆื ืื ืืฉืืื. ืื ืจืง ืืืจืื ืื ืืืจืืืฉ ืืืื ืืืืืฅ. ืืืฆืืข ืื ืชืืจืืฅ ืงืื ืืื ืคืขื ืื ืืืืง ืื.