התמודדות עם חרדה חברתית בגיל הרך על ידי גישה Stepladder

תוכן:

במאמר זה

• קרא את הסימנים
• איך לעזור לילד שלך להתגבר על החרדה שלה

כמה ילדים מרגישים ביישנים בחברה של זרים. הנה כמה טיפים על לעזור לילד שלך להתמודד עם זה לתקשר את מה שהיא צריכה.

אם אתה אחד מאותם אנשים אשר היה צופה קבוע של כל תוכניות המציאות התמקדות בכשרונות מרובים של ילדים, ומקווה שהילד שלך הוא בעיצוב עבור נתיב דומה, להיות מוכנים לשינוי כלשהו בתוכניות.

חרדה חברתית או ביישנות היא תכונה שכיחה בקרב כמה ילדים בגיל הגן. עם זאת, כמו מטפלים, אנחנו לעתים קרובות לפקח על השלטים וכופים אותם לתוך מצבים לא נוח שבו הם הופכים רגזניים.

בואו ניקח צעד אחורה כדי להבין את הטבע האמיתי של הילדים שלנו, כך שנוכל לעזור להם למצוא מקום לעצמם.

קרא את הסימנים

אם היא האדם המעדיף להיות אחרון בתור לומר את השיר לפני כל המשפחה, או בורח לחדרה לפי הצלצול של פעמון הדלת מצלצל, היא עשויה להיות דוגמה קלאסית של ילד ביישן. עם זאת, זה לא יכול להיות בעיה תמיד. ילדים ביישנים היו ידועים לפתח קשרים ארוכי-חיים והצליחו בתחומים נבחרים. לפיכך, זה לא תמיד יכול להיות עניין של דאגה.
אם אתה רואה את ההתנהגות של הילד שלך להפריע לה חיים חברתיים בריאים, אז הקטן שלך יעשה טוב עם ההתערבות שלך.
גישת הסולם יושמה בהצלחה כבר כמה שנים. זה עובד בדיוק כמו סולם שבו קבענו מטרות קטנות יותר בכל פעם ולאחר מכן להגיע ליעד שלנו באמצעות מאמצים מתמשכים.

איך לעזור לילד שלך להתגבר על החרדה שלה

הנה איך אתה יכול ליישם בהצלחה את הגישה סולם לעזור לילד להתגבר על ביישנותה וחרדה.

1. הגדר מפת דרכים לסולם

הילד שלך עשוי להיות מסוגל לתת תשומות שלה על איך הסולם צריך להמשיך. אז, ייתכן שיהיה עליך לקבל את ההחלטות בשלב זה. שמור על היעד שלך מציאותי, שמירה על רמה של הילד הנוכחי שלך בראש. להתחיל עם מטרות זה אולי נראה קל מאוד בשבילך, אבל לא כל כך השגה עבור הקטן שלך. אלה עשויים להיות צעדים כמו לשחק עם ילד אחר, מישהו שהיא רואה לעתים קרובות מספיק.
הכינו את הילד קצת לפני החבר שלך ואת התינוק שלה להגיע ולעשות משחק תפקידים איתה. אתה יכול לבלות קצת זמן בבחירת הצעצועים כדי לצאת לפגישה- date, בהתאם לנוחות של הילד שלך. תן לחבר שלך ראש למעלה, כך היא עשויה להעריך את המאמצים של הקטן שלך מדי. לעשות את זה כמה פעמים עם אנשים שונים במיקום נוח עבור התינוק שלך כגון הבית שלך.

2. חריגה גבוה יותר לאחר מכן

לאחר מכן תוכל להגדיל את מעגל הילדים המגיעים לפארק השכונתי. חזור על התרגיל הזה כדי שהיא תוכל בהדרגה להתחיל להרגיש בנוח בסביבה לא מוכרת מדי. ברגע שמכשול זה נשבר, היא הגיעה לאבן דרך.

3. מילות עידוד

ודא כי אתה מכיר את המאמץ בגיל הגן שלך בכל פעם בשלב הראשוני. זה יוכיח דחיפה ענקית לה יהיה אמון בונה.

הגישה סולם יעבוד הכי טוב כאשר אתה מציב את הילד שלך בבסיס זה, ולבנות כל סולם מבוסס על הרמה הנוכחית שלה.