התמודדות עם הסטיגמה החברתית של להיות אמא לילד חולה נפש

תוכן:

מחפשים דרכים להתמודד עם הסטיגמה החברתית של הורות ילד שונה? לעבור את ההצעות האלה ולשמור את עצמך ואת הילד שלך נופל טרף negativity נזרק לעברך. זה יום בריאות הנפש העולמי ב -10 באוקטובר, ללמוד לעולם לא לתת להעיר הערות פגע בך קשה שוב.

מחשש איך תוכל להגן על התינוק שלך חולה נפש מ הסטיגמה הקשה החברה מתעקש לצרף לך? גידול ילד חולה נפש הוא אתגר שאתה צריך לנצח, לא על עצמך אלא על התינוק שלך. תסתכל על ההצעות האלה וללמוד לנוח סטיגמות החברתיות כי לזלזל בך ואת ילדך שברירי נפש. סנטר למעלה אמהות, אתה ברכה לילד שלך ולא לשכוח את זה!

עצות שימושיות להורים של ילדים עם מחלות נפש

1. קבל את האתגרים

זה לא קל להורה אחרת abled ילדים או לטפל בהם על בסיס יומיומי, ואין שום סיבה שאתה צריך להסתיר את זה מאף אחד. להיות ווקאלי על האתגרים שלך ולא להסתיר את הבעיות של הילד שלך. לדבר בגלוי על המצב של הילד שלך ולכן אנשים להיות רגישים לבעיות שלך. כמו כן, לקבל את זה כי תצטרך לעבור את הטראומות של התמודדות עם התגובות של השכנים, המורים, האורחים וכל אלה באים במגע ישיר עם יקירתי יקר שלך לא משנה מה. להיות אמיץ להתמודד עם מצבים קשים ולא להיות מושפע מילים מר. לעמוד עם הילד שלך ולעזור לו לחיות ילדות רגילה.

2. להיות מציאותיים וחשיבה קדימה

אם אתה מטפח ילד חולה נפש, זה רק נורמלי לעבור את הלחצים של ניהול כספים ודאגה לגבי ההווה ו / או העתיד של הילד שלך. כאן, הגישה הנכונה מסייעת. במקום להרגיש כל מרירות או כאב על היעדר תמיכה חברתית או מצפה לעזרה לא מספקת מן הרבעים הצפויים, ללמוד להתמודד עם כל האתגרים עם הראש גבוה. צור חשבון נפרד לילד שלך ושמור בכל חודש.

3. מעבר ממשבר להחלמה

הורות לילדים עם מחלת נפש לעיתים קרובות רואה אינטראקציות שליליות וכן חיוביות עם אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, מטפלים, ואחרים בחברה. חשוב ללמוד כיצד להתמודד עם הלחצים של תקשורת קשורה, עם אסטרטגיות יעילות ובר קיימא במקום. כאם, הצטרפו אל פורומים כאלה וקבוצות בריאות הנפש שמנחות אתכם בדרך הנכונה. זה "אחדות" תפחית את הלחץ שלך ולעזור לך לגדל את הילד בצורה טובה יותר.

4. תלות פחותה באנשים מבחוץ

מומחים המציעים עצות מועילות להתמודד עם לחצים חברתיים מצביעים על תלות מינימלית באחרים. עדיף לך להסתמך על מערכות בריאות חסכונית ומקצועית התאוששות מרכזי הצליח לעזור, ולא שכנים חטטנים או קרובי משפחה. אבל אז, ההצלחה של התערבויות אלה יחייבו את הציות של שניכם ואת הילדים שלך, יחד עם עזרה של מטפלים מיומנים.

קדימה, לעשות את כל זה בתוך האמצעים שלך לתת חיים יציבים יותר בהירים לילד שלך. אחרי הכל, זה הכל על טיפול מישהו הקרוב ביותר ללב שלך.