האם קולך משתנה במהלך הריון?

תוכן:

במאמר זה

• מה גורם לשינויים קוליים בהריון?
• מתי לראות גרון

אתה יכול להיות זוהר בשמחה לקבל בברכה את צרור השמחה הקטן שלך לתוך העולם הזה. כל אחד סביבך עשוי לטעון אותך עם מידע על שינויים פיזיים ורגשיים כי הגוף שלך עשוי להיות עוברים בחודשים הקרובים. עם זאת, האם מישהו הזכיר כי ייתכן שאתה חווה שינוי בקול שלך מדי? נשמע מוזר או מוזר, טוב, נשים רבות עשויות למעשה לחוות הבדל הקול שלהם במהלך ההריון. מה יכול להיות סיבות לתופעה זו ומתי אתה צריך להרגיש מפוחד, לגלות את כל המידע הזה פוסט.

מה גורם לשינויים קוליים בהריון?

מהרגע שאתה נכנס להריון ועד לידתו של התינוק שלך, אתה עשוי לחוות שינויים רבים. כאשר רוב השינויים המטבוליים, הפיזיולוגיים והאנטומיים עלולים לשקוע לאחר הלידה, ייתכן שהדבר לא נכון לגבי השינוי בהיריון. הנה כמה סיבות שעשויות לשנות את גובה הצליל, האיכות, ההפרעה של הקול במהלך ההריון:

1. נפיחות של אקורדים הקול שלך

אתה עלול להיתקל בנפיחות על הידיים, הרגליים והפנים שלך, ולפעמים רקמות קיפול ווקאלי עלול להתנפח גם כן. הנפיחות עלולה להפעיל לחץ על המטלות הקוליות ועלול לשנות את איכות הקול.

2. הורמונים הריון

אתה יכול לעבור שינויים שונים במהלך ההריון עקב שינוי רמות הורמונליות בגוף. התפרצות ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון בגוף עלולה להשפיע על גוף של אישה בהריון, וחוסר איזון הורמונלי זה משפיע גם על איכות הקול.

3. עוד נוזלים גופניים

במהלך ההריון, נוזלי הגוף שלך גדל בכ 50 אחוזים. הגדילה את הנוזלים בגוף עשויה לשנות או להעמיק את הקול, כי כמות עודפת של נוזל (ריר) עשוי לפעמים לקבל שנאספו ליד מיתרי הקול, אשר עשוי להפחית את שיעור הרטט. רטט לאט יכול להעמיק את הקול.

4. שינוי קיבולת הריאות

כמו עכוז הקטן שלך גדל בתוך הרחם שלך, הוא עלול לדחוף את האיברים הפנימיים כלפי מעלה, כולל הסרעפת שלך. זה עלול לגרום לך לחוות בעיות נשימה, עייפות קולי, ירידה ביכולת הריאה ושינוי הקול. זה עשוי להפחית את היכולת של הקול שלך כדי להחזיק הערות גבוהות.

5. טווח קול שונה

כלי הדם של כל הגוף שלך להתרחב במהלך ההריון לשאת את אספקת מוגברת של הדם לחלקים שונים של הגוף. זה עלול להתרחש גם בכבלי הקול שלך, מה שעלול להפוך את שרירי חוט הקול שלך לשבריריים ולכן נוטים יותר לקרוע ולקרע. זה עלול לגרום לשינוי קול במהלך ההריון.

6. LPR או Laryngopharyngeal Reflux

פרוגסטרון עשוי להשפיע על התפקוד הוושטופאלי התפקודי, האחראי לשמירה על חומצת הקיבה ותוכן אחר בנסיעה חזרה לגרון. זה עלול להפוך את חומצת הקיבה כדי לעבור את הוושט ועלול לגרום LPR או Laryngopharyngeal reflux. LPR עשוי לשנות את הקול במהלך ההריון כי זה עלול לגרות את תיבת הקול.

7. שינויים תהודה באף

יש לנו דנו בסעיף לעיל כי ההריון עלול להוביל לנפיחות בחלקים שונים של הגוף וזה עלול להתרחש על האף שלך מדי. הנפיחות באזור האף וסביבתו עלולה לגרום הפרעה בנשימה. ירידה בתהודות האף עלולה לגרום לצרידות קולנית בזמן ההיריון.

8. שינוי יציבה

כל מנגנון התמיכה שלך עובר שינוי עצום במהלך ההריון, מה שעשוי גם לשנות את הקול שלך. כאשר אתה נכנס לשליש האחרון שלך, אתה עשוי לחוות שינויים ניכרים בגב, בחזה ובאגן. אלה עשויים להוביל תנוחה השתנה קול השתנה מדי.

זה נורמלי לחלוטין לחוות כל שינוי הקול במהלך ההריון. ברוב המקרים, הקול שלך עשוי לחזור לקדמותו לאחר הלידה של התינוק או במקרים מסוימים כמה חודשים לאחר הלידה. עם זאת, ייתכן שתצטרך להרגיש מפוחד או לקבל פעמונים אזעקה שלך מצלצל במצבים מסוימים.

מתי לראות גרון

הורמוני ההריון שלך עשויים להיות הגורם לדלקת במרבית המקרים של בעיות קוליות במהלך ההריון. עם זאת, אם אתה נתקל באחד מהשינויים הבאים, אתה צריך לראות laryngologist בהקדם האפשרי:

• אם אתה נתקל כל אובדן של קול במהלך ההריון
• אם אתה נתקל בכל סוג של אי נוחות או כאב בעת דיבור או שירה
• אם אתה מרגיש שיש שינוי פתאומי באיכות הקול שלך אחרי השיחה שלך או לשיר או כאשר אתה מתעטש או משתעל

אם אתה חווה כל שינוי הקול שלך במהלך ההריון, זה חיוני כדי שתוכל להבין כי היא תופעה נורמלית מאוד. כמו כן, אתה לא צריך לעשות מאמץ להתאמץ הקול שלך לחשוב שזה עשוי לעשות את זה טוב יותר. לפעמים מאמץ את הגרון עלול להזיק אקורדים הקול שלך. אתה צריך להירגע, לשתות כמויות גדולות של מים ולעשות כמה תרגילי נשימה כדי להפחית כל נפיחות. בקרוב מאוד אתה יכול לשיר שירי ערש מתוק אחד קטן שלך יקר.