ההריון שלך 20s: עובדות שאתה צריך לדעת
במאמר זה
- התבוננות בשנות ה -20
- היתרונות של ההריון של 20 שלך
- החסרונות של ההריון ההריון שלך 20 של
- הסיכוי להריון בשנות ה -20
- מה לעשות אם אתה רוצה להיכנס בהריון עכשיו?
- כיצד להימנע בהריון להיכנס 20s?
20s נחשבים לעתים קרובות הזמן הטוב ביותר להיות בהריון. יחד עם זאת, ישנם מספר גורמים נוספים מלבד גיל אשר קובעים מה מהווה הריון בריא. לפיכך, אם אתה מנסה להיכנס להריון בזמן שאתה בשנות ה -20 שלך, יש כמה היבטים שאתה חייב להיות מודע. הריון בכל גיל פירושו שינויים רבים בגוף שלך, כמו גם החיים. יש כמה שינויים גופניים שימשיכו לנצח, וכמה זה שונה מאישה לאישה. אז, לפני שאתם מתכננים להיכנס להריון בעוד בשנות ה -20 שלך, לשקול את הגורמים השונים והעובדות הקשורות להריון.
התבוננות בשנות ה -20
לנשים רבות יש את השאלה הזאת - מה הגיל הנכון להיכנס להריון? 20s יכול להיחשב הטוב ביותר עבור ההריון כי יש פחות סיבוכים בריאותיים בשלב זה. זה משפר את הסיכויים של משלוח חלק ומהיר התאוששות. ככל שהגוף הוא צעיר יותר, הוא יכול לחזור חזרה לבריאות ולצורה מהר יותר. המערכות הגופניות פועלות היטב, כך שהריפוי מתרחש מהר יותר במקרה של אם צעירה. אצל נשים מבוגרות, יש בעיות שמגיעות עם ההזדקנות כלומר הזמן שנדרש כדי להתגבר על בעיות הקשורות להריון יכול להיות ארוך יותר.
נכון גם שקל יותר להרות בגיל זה מאשר בגיל מאוחר יותר. נשים בשנות ה -20 לחייהן מצליחות להיכנס להריון בתוך חודשיים בלבד, אם הן לא סובלות מסיבוכים בריאותיים.
הסיכוי להפלה בשנות ה -20 נמוך בהשוואה להריון בגיל מבוגר. יתר על כן, תינוקות מאימהות מבוגרות עשויים להיות בעלי סבירות גבוהה יותר להפרעות כרומוזומליות. מסיבה זו, תינוקות שנולדו לאמהות בשנות העשרים לחייהם נוטים להיות בריאים יותר והם בעלי סיכון נמוך יותר למומים מולדים.
שוב, התוצאות עשויות להשתנות מאדם לאדם. ישנם מקרים של נשים בשנות ה -20 לחייהם סבלו מרעלת הריון אשר מוביל ללחץ דם גבוה אצל נשים. במקרים מסוימים, תינוקות יכולים להיוולד עם משקל לידה נמוך עקב פגמים תזונתיים או הרגלי אכילה גרועים של האם.
כל הנשים המעוניינות להרות בגיל זה צריכות לראות רופא לפני הכניסה להריון. הם חייבים לנהל חיים בריאים, לאכול טוב, ולפעול לפי העצה של גינקולוג לאורך שלושת trimesters.
היתרונות של ההריון של 20 שלך
מנקודת מבט ביולוגית, שנות ה -20 הן הגיל האידיאלי להריון, שכן זהו הגיל שבו פוריות האישה נמצאת בשיאה. גופם בריא יותר, הרחם צעיר יותר, הביצים בריאות יותר, ומערכות הגוף פועלות בקיבולת אופטימלית. זה גם הזמן שבו מספר הביצים המיוצר הוא בשיאו. ככל שהביצים משתחררות במהלך הביוץ, כך טוב יותר הסיכוי להיכנס להריון. מכאן שנות ה -20 הוא "גיל ההריון הזהוב".
ככל שמתבגרים, הסיכויים לפגמים כרומוזומליים בביצים גדלים, וזו הסיבה שיש הסתברות של אנומליות גנטיות אצל תינוקות שנולדו לאמהות מבוגרות.
הפלות בדרך כלל אינן מתרחשות אצל אמהות צעירות. הסיכון גבוה יותר בקרב נשים מבוגרות, כי נשים מבוגרות צפויות להיות בעיות בריאותיות יותר לעומת אישה צעירה יותר.
היתרון האחר הוא שאמהות מוקדמת עוזרת לאדם להיות על בהונותיהם כל הזמן ומאפשרת לאם לשמור על קצב השגרה של התינוק. הגוף בריא יותר והוא יכול להתמודד עם הלחץ והאחריות של אמהות בצורה יעילה יותר מאשר אישה מבוגרת.
כמובן, קודם לכן אתה הופך לאם, כך ייטב הסיכויים להיות גרנדום מוקדם יותר גם כן. אין מתנה טובה יותר לסבים מאשר לסבא וסבתא בריאים שמשחקים איתם ולעזור להם להתמודד עם האתגרים החיים.
החסרונות של ההריון ההריון שלך 20 של
ובכן, כפי שיש יתרונות של להיות אמא שלך 20s, ישנם חסרונות מסוימים גם כן. ראשית, שנות ה -20 הן השנים הטובות ביותר לגלות את הפוטנציאל שלהן ולעבוד בו, הן מבחינת החיים המקצועיים והן מבחינת החיים האישיים. אלה הן השנים שבהן אתה יכול גיר מסלול קריירה נהדר. אמנם יש נשים המאזנות גם טוב, יש מקומות עבודה רבים כי הם מאתגרים למדי ידרוש אישה כדי לתעדף את המטרות שלה. משמעות הדבר היא כי הריון יכול לאלץ אותם לקחת הפסקה מן הקריירה שלהם לפי הזמן הם עשויים להיות מוחלף על ידי מישהו אחר.
יש גם היבטים פיננסיים כאשר התינוק מגיע יחד. אלא אם כן אחד נולד לתוך כסף, שנות העשרים הוא כאשר מישהו רק התחיל להרוויח. לאחר התינוק יכול להיות יקר יוסיף זן פיננסי עצום עבור זוגות מסוימים.
יש גם בעיות ביחסים שעלולים לצוץ כאשר זוג הכתפיים את האחריות של הילד כאשר הם עצמם כל כך צעיר. כמו כן, לא נשים רבות יש את בגרות רגשית להיות אמא בגיל צעיר כל כך.
למרות החסרונות הפיזיים הם פחות אם אתה להרות בשנות ה -20 שלך, כל הריון הוא שונה. אפילו בשנות העשרים לחייהם, האם חייבת להיות במצב בריאותי מושלם כדי ללדת ילד בריא.
הסיכוי להריון בשנות ה -20
בשנות ה -20, הרחם חזק וביצים המיוצרות בשפע. לכן, נשים בשנות ה -20 לחייהן יש סיכוי טוב יותר להיכנס להריון ברגע שהם מתחילים לנסות. קיום יחסי מין יומיים לפני הביוץ מעניק להם סיכוי של 33% להיכנס להריון. כלומר, בכל מחזור, בהתאם לשיטת הניסוי הנכונה, הסיכויים להריון גבוהים יותר מאשר בכל גיל אחר. הסיכוי להרות לפי גיל פירושו שהסיכויים להעברת תינוקת בריאה הם גבוהים ולא רק את ההיריון לבד.
מה לעשות אם אתה רוצה להיכנס בהריון עכשיו?
מי שרוצה להיכנס להריון בשלב זה צריך קודם להכין את גופם ואת חייהם להריון. התחל על ידי חיים בריאים פעילים. ללכת על פעילות גופנית סדירה, להפחית שומן נוסף, ולנסות להביא את המשקל שלך על הגוף מסת הגוף או BMI. לכלול יותר ירקות ופירות בתזונה ולהגדיל את צריכת בשר רזה. הימנע אלכוהול ועישון. צורכים יותר מים. נסה להיות עליז, שמח, ולהימנע מכל ענייני מתח.
נסה להרות באופן טבעי לפחות שלושה מחזורים. אתה יכול להשתמש ערכות מנבא ביוץ או שיטות אחרות כגון מעקב ריר צוואר הרחם בטמפרטורת הגוף הבסיסית כדי לברר את היום המדויק אתה הביוץ. לעשות סקס בימים אלה כדי למקסם את הסיכויים שלך להיכנס להריון.
גם לאחר שניסית, אם אינך מסוגל להיכנס להריון, עליך להתייעץ עם גינקולוג. הם ילמדו את המחזור שלך, ולברר אם יש בעיות המונעות התפיסה. בצע את העצה שלהם ואתה בקרוב לראות תוצאות.
כיצד להימנע בהריון להיכנס 20s?
אם אתה לא רוצה להיות בהריון שלך 20s, ישנן דרכים רבות של אמצעי מניעה אתה יכול לנסות. זכור, יש גם דרכים טבעיות כדי למנוע הריון, אבל זה הכי טוב לקחת ייעוץ של רופא על זה. אתה יכול גם להקפיא את הביצים שלך כאשר אתה בשנות ה -20 שלך, כך שתוכל להשתמש בהם מאוחר יותר כאשר אתה מוכן לאמהות. זוהי אפשרות טובה לנשים שרוצות להמתין עד גיל 30 כדי להיכנס להריון ולהשיג יותר בגרות רגשית, כלכלית ופסיכולוגית. אתה יכול לקחת את הקורס של טכנולוגיית הרבייה בסיוע להרות כמו וכאשר אתה רוצה.
מבחינה ביולוגית, שנות העשרים הן הזמן האידיאלי עבור אישה להיכנס להריון כמו בריאות של אישה היא אופטימלית שלה בגיל זה. עם זאת, גם זה יש את הסיכונים והסיבוכים. כל אדם הוא שונה, ולהיות צעיר רק מפחית את הסיבוכים אבל לא לחסל אותם.
סיכום
אחת ההחלטות הקשות ביותר לנשים היא אולי להחליט מתי הם רוצים להיכנס להריון. האם הם רוצים להיות בהריון בטוח יותר על ידי להרות בשנות העשרים לחייהם, או לחכות ליציבות בסיכון של הגדלת הסיבוכים המעורבים? בסופו של דבר, הבחירה נשענת על הפרט. לא משנה מה ההחלטה אתה לוקח, עדיף ללכת על סופי לומר על העניין לאחר התייעצות עם רופא.