הרגל של השוואת עצמך לאחרים? 5 דרכים זה עצר אותך מלהיות מצליח!

תוכן:

עצם ההשוואה של עצמך עם אחרים יכול לשים אותך על הסיכון של דיכאון ותסכול. זכור, אתה מה שמגיע לך להיות. אתה תהיה הכי טוב שאתה יכול להיות. האמינו אלה הצהרות עצמי ולהפסיק להשוות את עצמך לאחרים.

השוואת עצמך לאחרים היא משהו שכולנו אשמים בו. זה לוקח הרבה מאמץ כדי לבצע השוואות בונה - סוג זה לטפח מוטיבציה לגדול ולעשות טוב יותר. למרבה הצער, לעתים קרובות יותר לא, השוואות יכול להוביל ספק עצמי הערכה עצמית נמוכה. אמנם ניתן לשבור את הדפוס, אתה צריך ללמוד למה זה חשוב לעצור.

5 סיבות לצאת להשוות את עצמך לאחרים

1. כדי למנוע נזק לעצמך

"השוואה היא המוות של שמחה", אמר מארק טוויין. אנו משווים את עצמנו לאלה טובים יותר או גרועים מאיתנו. תוך שימוש באנשים גרועים יותר כמו השוואות עשוי לספק תחושה של הקלה, זה רק זמני. בסופו של דבר, הוא נמשך לאנשים שאנחנו חושבים שהם טובים מאיתנו, מסובב אותנו למצב מזיק של הערכה עצמית נמוכה, דיכאון, קנאה ותסכול. אנחנו נכשלים להבין כי להיות "טוב יותר" בחיים הוא עניין של פרספקטיבה.

2. להימנע מחיים בעולם שטחי

להסתכל על דברים מנקודת המבט של אחר הוא adage שמענו שוב ושוב. עם זאת, כאשר מדובר בהשוואת עצמנו עם אחרים, אנחנו משלמים מעט תשומת לב חוכמה זו. כל כך הרבה פעמים אנחנו עושים את זה על סמך מידע שטחי - סיפורים ששמענו או דברים שראינו - בלי להתעמק בנסיבות ובגורמים לאותו דבר. השוואות כאלה אינן הוגנות, הן אינן מציבות אותך ואת האדם האחר באותה קרקע.

3. זה לא עוזר לך להשיג מטרות

אלא אם כן אתה סוג מי יכול לקחת את תוצאות חיוביות בהשוואה כדי לשפר את החיים שלך, ציור אותם יכול להיות זמן רב. אם זה מוביל הערכה עצמית נמוכה, אתה נוטה לוותר ואם זה מוביל תחושה של עליונות, אתה נוטה להיות שאננים. כך או כך, זה לא עוזר לך להגיע למטרות שלך. זה לבד צריך להיות התמריץ החזק ביותר כדי להפסיק להשוות את עצמך לאחרים.

זה קרב שתאבד

תמיד יהיה מישהו יותר טוב או גרוע ממך, אם כי זה לא אומר שזה יישאר כך. החיים דינמיים ומלאים בסיכויים, איך אתם מגיבים אליהם זה מה שעושה אתכם טובים יותר או גרועים יותר. כל הזמן משווה את עצמך לסובבים אותך לוקח את הריכוז והאנרגיה, מה שהופך אותך להחמיץ הזדמנויות כאשר הם מתעוררים. במקום להיתפס במעגל לא נגמר של השוואות, ללמוד להעריך את עצמך ואת הכישרון שלך.

5. זה ברגים את אמות המידה האישיות שלך

כל אחד מאיתנו מציב לעצמנו אמות מידה וכאשר אתה משווה את עצמך לאדם אחר, אתה עושה זאת על פי שיקול דעתו, לא שלך. אנשים שונים יראו אותך אחרת בעת ובעונה אחת. מה שחשוב ביותר הוא איך אתה רואה את עצמך. צור משלך אמות מידה ושאוף להם. הגעת אליהם או האם הם דורשים עבודה?

אלה סיבות רבות יותר מדוע אתה צריך להפסיק להשוות את עצמך לאחרים. כל אחד מאיתנו הוא ייחודי ובמקום לרדת כי הכביש מדכא של השוואות ציור, למה לא לנסות לבנות על עצמך בדרך המיוחדת שלך!