איך יכול הבעל לעזור או לתמוך במהלך העבודה?

תוכן:

במאמר זה

• איך יכול הבעל לדעת העבודה של אשתו החלה?
• דרכים לעזור לאשתך דרך העבודה

רוב הגברים המודרניים להוטים לדעת איך האבות יכולים לעזור במהלך הלידה. הדרכים הישנות לעמוד בחוץ בזמן שאשתך עובר את המסירה לבד הם passé. כיום, בעלים רבים רוצים לדעת כיצד הם יכולים לתרום למסע ולתמוך בנשותיהם גם כן.

איך יכול הבעל לדעת העבודה של אשתו החלה?

בעוד אתה תהיה יותר נרגש לעזור לאשתך לאורך כל תהליך המסירה, ערנות חשוב לדעת מתי אתה צריך לקפוץ לפעולה. הכל מתחיל מהבנת העבודה החלה, ועזרתך נחוצה.

1. להיות מוכן להיות חבר פעיל של התהליך

בעוד שהאישה עסוקה בהתמקדות בצירים ובשימור התינוק בטוח, זה יהיה סיוע עצום של הבעל כדי לטפל בשאר פעיל. נכון לשמור על תיק בית החולים מלא ומוכן ללכת, כדי לשמור על רכב גיבוי במקום לקחת אותה לבית החולים, שמירה על הבנק כוח לשמור על הטלפון שלך טעונה, אתה צריך להיות מוכן לכל זה.

2. הכנה יכולה להתחיל על ידי הפיכת עצמך ידע

כדי להיות מוכן היטב לעבודה, עדיף להכיר את התהליך כולו מהאינטרנט או מהרופא שלך אפילו. השלב הראשוני של העבודה הוא המקום שבו הסימנים מתחילים לצאת, הכאבים מתחילים והאספקה ​​קרובה. השלב האחרון הוא שבו האם מתחילה באופן פעיל לעשות את הלידה של הילד, אשר יכול להסתיים בעוד כמה דקות או האחרון במשך שעות רבות.

3. להיות סבלן מוכן לעבודה להאריך זמן רב יותר מאשר בדרך כלל

רוב הגברים וכמה נשים מובילים להאמין כי העבודה נוטה להסתיים בתוך כמה שעות לכל היותר לאחר תחילת הכאבים. עם זאת, זה לא צריך להיות אמת מידה לקביעת כל הציפיות, שכן labors ידועים לילה אפילו. לכן, חיוני להיות תמיכה בכל.

4. שמור על המשמר למשך משך של התכווצויות

כל אחד מן הרופאים המיילדות עושה שימוש פער הזמן שנמשך בין התכווצויות רצופות. התכווצויות אלה נמשכות בדרך כלל במשך חצי דקה בערך, ונוטות לחזור על עצמן באופן קבוע. מומלץ להגיע לבית החולים מוקדם מהצפוי, כך שהרופא שלך יוכל להתכונן בזמן למשלוח.

5. למד להבחין בין עבודה בפועל לבין סימנים שקר

ישנם התכווצויות מסוימות שבו הגוף פשוט בודק אם הוא מוכן למסירת הילד. כפי שנקבע כבריקסטון היקס התכווצויות, אלה נוטים להתפוגג פעם האישה משנה תנוחת הגוף שלה. אם הצירים משולבים עם שבירת מים, התכווצויות וכאבים חוזרים על תדר מסוים, המעיד על עבודה בוודאות.

דרכים לעזור לאשתך דרך העבודה

להבין מה אבא צריך לארוז את העבודה ואת הלידה היא קשה עבור רוב הבעלים. אשתך זקוקה לעזרה לפני שהיא הולכת לעבודה, דרך המשלוח בפועל, כמו גם הרבה תמיכה ותמיכה לאחר הלידה הושלמה.

1. עזרה לפני העבודה

הדרך הנכונה לעזור לאשתך מתחילה עוד לפני תחילת העבודה. ברגע שאתה יודע את ההריון מתקרב לטווח המלא שלה, הגיע הזמן למשוך את הגרביים.

הכינו תכנית לידה ביחד

הצבת תוכנית לידה נכונה וחזרות זה יכול להקל על כל תחושות חרדה או עצבנות על המסירה. לתכנן הכל מהמסלול לקחת לבית החולים, כמו גם כל החלטה רפואית שאולי צריך לקחת כגון ניתוח קיסרי חירום או כך. הרופא שלך יכול לעזור לך עם אלה גם כן.

שמור את כל האספקה ​​מוכן וטוב ללכת

אתה צריך פריטים רבים עבור אשתך, התינוק, ואת עצמך מאז אתה תהיה להישאר איתה, יותר מדי.

עבור האם, עדיף לארוז בגדים נוחים, חזיות לידה, מוצרי טואלטיקה בסיסיים וחיוניים, כמה משקאות מתחדשים, ללבוש מזג אוויר חם כמה ניחוחות או מוזיקה כדי לשמור אותה רגועה.

התינוק ידרוש חיתולים, חיתולים, שמיכות וכמה בגדים בסיסיים כדי שיהיה נוח. שמור כמה יסודות על עצמך גם, ולבצע מצלמה כדי ללכוד את הרגעים היפים האלה. עבור שהייה ארוכה יותר, אתה יכול לשאת ספר גם כן.

להשתתף במחלקות הלידה עם אשתך

בעוד שיעורים הלידה לעזור לאשתך להבין את התהליך טוב יותר, השתתפות אלה יכולים לעזור לך לקבל מושג על מה לבוא. היכרות עם תהליך הלידה יכול להפחית את הפחדים שלך ולגרום לך להסתכל על זה מנקודת מבט טובה יותר. אם זה נראה לך קשה, להסתכל מקורות מקוונים או שיחה של הרופא שלך יכול להיות מועיל, יותר מדי.

2. סיוע במהלך העבודה

כאשר העבודה מגדירה, אשתך צריכה כל גרם של כוח ותמיכה כדי לראות את זה דרך. ודא שאתה עושה את המיטב כדי לשמור עליה בטוח וחזק.

לדעת מתי לחזור

זה אולי נראה אנטי אינטואיטיבי אבל את העזרה הטובה ביותר כמה בעלים יכולים לעשות במקרים ספורים היא לעזוב את המשלוח בידי הרופאים והאחיות שם. ההתעקשות שלך להיות איתה במהלך המשלוח יכול להיות הסחת דעת עבור אנשי צוות רפואי או עלול להיות נגד המדיניות שלהם. לכן, עדיף לדבוק הנורמות ולהישאר זמין אם יש צורך.

זכור את ראשי התיבות של התמיכה

את העומס של משלוח יכול להשאיר לך מושג עם מה שאתה צריך לעשות. באותם זמנים, חזור אל SUPPORT, אשר מייצג את:

S - תמיכה רגשית

להשתין בכל שעה

P - כוונון מיקום

P - עידוד מתמשך

O - מחוץ למיטה הוא טוב יותר מאשר את זה

R - להירגע

T - לגעת ולעסות בעדינות

העיתוי תזמון הוא המפתח

כשאשתך מכאיבה ומנסה להרגיע את הצירים שלה, הבעלים משחקים תפקיד חשוב בעיתוי אותם. זה לא יכול רק לשמור אותך מעורב ומאפשרים תמיכה לאשתך אבל לעזור לרופאים על ידי מתן להם את המידע הדרוש, גם.

אתה הערוץ של אשתך

תסתכל על עצמך כעוזרת האישית שלך. כל שאילתה, כל צורך, כל היבט של תקשורת צריך לעבור אותך ו לטפל בך בכל עת.

להישאר רגוע

הישאר רגוע כדי שתוכל לעזור לאשתך להיות רגוע גם כן. החרדה שלך יכולה רק לגרום לה אפילו יותר מלחיץ.

3. עזרה אחרי העבודה

לאחר הלידה, אתה צריך לא רק לדאוג לאשתך, אלא גם את התינוק שזה עתה נולד.

קח זמן לנוח ולהצעיר

אתה היית עסוק כל הזמן. אז לקחת הפסקה כאשר אתה יכול, כך שאתה יכול להיות במצב טוב יותר לטפל התינוק ואשתך.

שתף את האחריות

אשתך תצטרך לנוח ולהחלים, כמו גם להניק את הילד. לכן, להשגיח על הילד ועל כל תפקיד אחר בזמן שהיא מוטלת, הורות את הקטנה יחד.

שמור על רוחות גבוהות

דיכאון לאחר לידה הוא אמיתי ואשתך עשויה פתאום למצוא את עצמה עצובה ומרוגזת לאחר הלידה. לעזור לה דרך זה להביא כל עניין קיצוני לתשומת לבו של הרופא.

אל תשכח לחגוג

ללא שם: התינוק שלך הוא סוף סוף כאן! אל תתנו את זה חדשות יפות להטביע את האחריות הרבות. קח קצת זמן כדי לחייך יחד ולהסתכל על התינוק באהבה.

עובר כמה טיפים חיוניים תמיכה בעבודה עבור האבות יכול לעזור לך להיות בעמדה טובה יותר להיות שם עם אשתך במהלך המסע כולו. ילד צריך הן את האב והן את האם לגדול ולהיות חלק מהמשפחה.