בעל ואישה יחסים במהלך הריון

תוכן:

במאמר זה

• איך ההריון משנה את היחסים בין בעל ואשה?
• למה זה חשוב כדי לשמור על קשר טוב בין אישה ובעל במהלך הריון?
• טיפים כדי לשמור על יחסים בריאים בזמן ההריון
• הסיבות המובילות לקרבות בין אם לעתיד ואבא לעתיד?
• האם לחימה או טיעון בין בעל ואישה משפיעים על הילד ברחם?

הריון הולך להשפיע על שניכם נפשית ופיזית בדרכים שאתה לא יכול לדמיין. עלייה במשקל, כאבי גוף, חרדה ומתח, הולכים להיות בסביבה במשך זמן מה. עם זאת, אין שום סיבה לך לקחת על עצמו את כל העול. זה מה חברים, משפחה, והכי חשוב, בעלך הם שם. עם זאת, זה די נפוץ עבור שינויים אלה כדי להשפיע על הנישואין שלך ואת הקשר עם השותף שלך. לדוגמה, מתח, חרדה ותשוקה אתה מרגיש עלול לגרום קרבות או ויכוחים עם בעלך. עם זאת, חיוני כי השותף שלך הוא מודע ותומך הרגשות שלך כל הזמן. מאמר זה יעזור לך להבין איך היחסים שלך עם הבעל יכול להשתנות במהלך ההריון. הוא גם מציע טיפים ומנחה אותך בתהליך של שמירה על מערכת יחסים בריאה.

איך ההריון משנה את היחסים בין בעל ואשה?

אתה יכול להיות נשואים סלע מוצק עד עכשיו, עם אפס קרבות, ויכוחים או אפילו מזעזע. אבל אל תצפו כי הסטטוס קוו נשמר במהלך ההריון. כמה מן הדרכים שבהן ההריונות משפיעים על יחסי בעל ואישה מפורטים להלן:

• הבעל או השותף שלך עשוי להיות מודאג או לחוץ כמו שאתה, במיוחד אם הצרכים שלך לא מתקשרים אליהם. רגשות אלה יכולים להוביל למרחק רגשי וחוסר אינטימיות.
• ההורמונים הנמצאים דרך הגוף שלך יש תופעות לוואי רגשיות, כגון פחד, חרדה ופרנויה. נשים רבות מתחילות להתמודד עם הרגשות הללו על ידי כך שהן הופכות להיות דבקות ומאלצות את רגשותיהן כלפי הבעל.
• הדחף המיני שלך יהיה בשטף, אבל רוב הנשים נוטות להיות עייפות מדי, בחילה וקללות כאשר בעלים מנסים ליזום התעלסות. זה יכול עוד להאט דברים בין שניכם אם זה קורה.
• את הדינמיקה סביבך הולכים לשנות באופן דרסטי במהלך ההריון. אתה יכול להיות מופנם יותר או מוחצן, לשנות איך את המשפחה והבעל לראות אותך כחלק בלתי נפרד מחייהם.
• עם הגוף שלך morphing עצמו למשהו שונה כל יום, שום דבר, כמו סימני מתיחה, דליות ורידים, דליפות, שיער הגוף וכן הלאה, יפריע לך יותר. זה לא יכול לחול על בעלך. למעשה, זה יכול לגרום לשסע בכימיה המינית שחלקת פעם.

למה זה חשוב כדי לשמור על קשר טוב בין אישה ובעל במהלך הריון?

לעולם אל תניח שאתה צריך שותף או בעל החיים שלך כדי לעשות את זה להשלים. עם זאת, כאשר יש לך אחד, אתה כנראה התיישבו לנוחות של שגרת אחד עם השני. אתה מוצא כי האחריות היומיומית קל יותר כאשר הם משותפים. הביטחון של הולך הביתה מישהו יהיה שם בשבילך הוא משהו שאנשים רבים רוצים. וכאשר אתה נכנס להריון, את האחריות ואת החרדות להגדיל במידה שווה. שיתוף מעמסים אלה יהיה גם מועיל ובריא לך ולתינוקך. חשבו כיצד חייכם עומדים להשתנות ולהחליט את ההחלטות הנכונות עבור הקטנטן שבקרוב יחזרו הביתה.

טיפים כדי לשמור על יחסים בריאים בזמן ההריון

להלן כמה טיפים על שמירה על הקשר שלך ואיך להיות בעל תומך במהלך ההריון

1. התכונן לתינוק ביחד

אם תינוק פירושו עבודה הרבה יותר עבור שניכם לאחר הלידה. אתה יכול להתכונן מראש בדרכים רבות. זה כולל יצירת אזור שינה עבור התינוק, או בחדר שלך או בחדר ילדים נפרד, לקנות חיתולים, בקבוקי חלב, בגדי תינוקות, מוצצים, שמיכות, כריות, צעצועים, עריסות ועוד אינספור פריטים חיוניים אחרים. ביצוע המטלות יחדיו יעזור לאב החדש להרגיש רצוי ואחראי על החלטות התינוק מאשר אחרת.

2. קבע זמן זה לזה

הריון הוא ערבוב של פגישות, עייפות, מרחק רגשי, אשר אסור לך ללכת לאיבוד פנימה ודא שאתה מבלה מספיק זמן עם בן הזוג שלך לתקשר באופן חופשי על הצרכים שלך. זה ימנע משניכם מחוסר תשומת לב או אינטימיות, חיזוק הקשר שלך.

3. לשמור על האינטימיות

אל תתנו לניצוץ הרומנטיקה למות. שינויים בהריון יהיה לך להרגיש נפוח, עייף cranky. אבל חשוב לך לצאת עם בן / בת הזוג שלך באופן קבוע, אפילו בתאריכים רומנטיים. זה יכול להיות בסיסי כמו הזמנת מזון הביתה וצפייה בסרט בזמן החיבוק יחד.

4. בחר שם בייבי

זה אחד חשוב. השם שתבחר עבור הילד שלך יהיה קרוב לוודאי להיות איתם למשך שארית חייהם. נסה לחפש את השם הנכון יחד. אתה יכול לבחור שם כי הוא משמעותי לשניכם, כך גם לא צריך להרגיש שמאל.

5. בקר את הדוקטור ביחד

ללכת עם השותף שלך לכל הפגישות של הרופא שלך. שניכם תקבל מידע ממקור ראשון על התפתחות התינוק כגון משקל, בריאות, כמו גם צעדים עתידיים בהריון. אבות המעורבים בשלב זה נוטים להיות קשורים יותר לכל התהליך, ולכן מעורבים יותר בהיריון וביחסים.

הסיבות המובילות לקרבות בין אם לעתיד ואבא לעתיד?

להלן כמה בעיות ביחסים במהלך ההריון זה יכול להוביל קרבות בינך לבין השותף שלך, יחד עם פתרונות כיצד לתקן את הבעיה.

1. היעדר תשומת לב מהשותף שלך

נושא - השינויים הפיזיים והרגשיים במהלך ההריון עלולים להוביל לתחושה מוגברת של פגיעות וחוסר ביטחון. במהלך תקופה זו, אתה עלול להרגיש כי השותף שלך אינו מספק לך מספיק תשומת לב או טיפול. זה יכול להוביל spats להמנע.

פתרון - להיות תובעני מדי לגבי פרטים קטנים כמו פגישות הרופא חסר יכול להפוך את בן הזוג שלך להוט פחות ללכת איתך בפעם הבאה. אתה יכול לבקש את החברים והמשפחה שלך להתנדנד כאשר בעלך אינו בסביבה.

2. דרמה משפחתית

בעיה - כל ארבעת ההורים שלך אולי רוצה להיות מעורב יותר עם ההריון שלך עד כמה הרצון לשלוט על כל ההיבטים של החיים שלך. זה יכול להיות בעיה אם יש ביקורת לא מוצדקת נזרק או אתה או בן הזוג שלך.

פתרון - חשוב לדבר על זה עם השותף שלך. שניכם הם אלה שיש להם תינוק והחלטות צריך להיות שלך לבד. בעוד תמיכה משפחתית חיונית, להבטיח התערבות שלהם אינו משפיע על חיי היומיום שלך או את הקשר שלך עם האב.

3. בעיות פיננסיות

נושא - במילים בוטה, תינוקות לא באים בזול. את החשבונות להתחיל גובר עם הריון טיפול רפואי, תזונה טרום לידתי, פגישות הרופא וכן הלאה. עלייה מהירה זו בתקציב יכולה להיות מיסוי מנטאלי, המוביל למריבות ולוויכוחים אצל זוגות רבים.

פתרון - עבודה באמצעות זה ביחד. תוכנית תקציב לביצוע, גם אם זה אומר להיפטר הוצאות לא רצויות. אל תחכו עד שהתינוק ייוולד לעשות זאת, כפי שבטח לא תהיה לכם זמן.

4. אינטימיות מינית

בעיה - כפי שהוזכר קודם לכן, עם השינויים הגופניים הדרסטיים הגוף שלך עובר, סקס עלול להיות האחרון על דעתך. אבל זה אולי לא אומר שהוא לא נמשך אליך. יתר על כן, ייתכן פשוט לא רוצה לקיים יחסי מין כפי שאתה לא מרגיש עד חצי מהזמן, מה שהופך אותו מרגיש לא רצוי.

פתרון - במקום להילחם על זה, לנסות להסתכל על הצד המצית של הדברים. אתה לא יכול להרגיש סקסית כאשר יש לך כל כך הרבה גז בבטן שלך או צריך להשתין כל הזמן. המפתח הוא לא לקחת את עצמך כל כך ברצינות. אם המין אינו על צלחת, נסה לחבק או להיות נעים עם השותף שלך.

5. שמות ילדים

נושא - שמות בייבי הוא תהליך מליטה חשוב עבור ההורים. אבל עימותים נפוצים בנושא זה, והם עלולים לגרום למריבות מלאות.

פתרון - אולי אתה שונא את הרעיון של מתן שמות לילד שלך אחרי הסבא שלו והוא עלול להטיל וטו על בחירת השם שלך על היותך חריג מדי. הפתרון הוא פשוט: להמשיך ללכת על זה. רשימת שמות התינוק הפוטנציאליים היא אינסופית; אתה רק צריך לחפש עד שתמצא אחד שאתה גם מרוצה. חוץ מזה, זה לא הדבר הראשון על התינוק שלך כי תצטרך להתפשר על.

האם לחימה או טיעון בין בעל ואישה משפיעים על הילד ברחם?

בנוסף לאלה שכבר הוזכרו, יש סיבות שונות של ויכוחים ומריבות בין זוגות הרות. עם זאת, נא לחשוב פעמיים לפני שתתחיל מאבק מילולי עם השותף שלך כמו שלך אחד קטן בהחלט מקשיב. חלק מהדרכים שבהן בעל ואשה נלחמים במהלך ההריון יכול להשפיע על הילד שטרם נולד:

• תקופות ארוכות של מתח יכול להוביל לתסמינים של דיכאון וחרדה הן את עצמך ואת התינוק שלך. זה יכול לגרום עוד הפלה, לידה מוקדמת או לידה מת.
• תינוקות שנולדו בתנאים מלחיצים יכולים להיות סיבוכים בריאותיים כמו משקל לידה נמוך וכן הלאה.
• לחץ יכול גם להוביל לעלייה בלחץ הדם וחוסר איזון הורמונלי, אשר יכול גם לגרום להפלה ואת לידה מוקדמת.
• חרדה הריון כבר ידוע להגביר את הסיכונים של דיכאון לאחר הלידה, אשר מסוכן הן לבריאות שלך ואת התינוק שלך.

הריון יכול ליצור כמויות גדולות של מהומה רגשית המשפיעים על הקשר שלך עם השותף שלך. חשוב שתשים לב לכל גורם מעורר שעלול להוביל לקרב, כדי לשמור על בריאותו של התינוק שלך. הבינו שלשני השותפים יש תפקידים משלהם לשחק בתהליך היפה הזה, למרות שיש להם פרספקטיבות שונות. ליישב את ההבדלים שלך ולבנות בסיס חזק ובריא יותר למסע ההורות החדש שלך.